Prehranska Napoleon recepti

Vsak praznik ali pomemben dogodek v življenju preprosto ne more storiti, ne da bi čaj in domače pecivo. In vsaka ženska želi za zdravljenje svoje prijatelje in družino s svojo blagovno znamko poslastico, na primer, Napoleon torto. In tako kot ne ustavi nič, ampak v veliki količini dodatnih kalorij to sladico.

V tem primeru, da se ohrani harmonija oblik je mogoče razviti s pomočjo za prehrano priljubljenih peko prototipov. Vsi izmed njih, ki so manj kalorij in sladko v primerjavi s prvotnim Napoleona. Prava poslastica je še vedno zdrava in hranljiva, tako zlorabljeni torto, tudi z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, ne priporočamo.

Prehranska Napoleon recepti

recept №1

Video: Napoleon - prehrana recepti;)

Sestavine prehranskih Napoleona zajema naslednje izdelke:

• sto gramov otrobov,
• Štiri skodelice moke,
• žlica rastlinskega olja,
• kozarec vode,
• sol.

Za smetano zmešamo v ločeni posodi ali dve skodelici kokosovo sojino mleko, sladilo in vanilijev sladkor vrečkah. Pripravljeno maso pošlje medle na majhnem ognju do vrelišča. V pol kozarca vode razredčimo z enako količino moke, premešamo. Postopoma je pripravljena zmes uvedemo v mlečno maso, temeljito pomešamo. Kuhamo kremo do gosta z ognjem za naslednjih pet minut.

Za pripravo testa, združujejo otrobi, moko in sol. Rastlinsko olje dodamo in zmešamo. Nalijte v vodi in začeli zgnetemo testo. Elastični moka mešanica se nareže na šest ali osem enakih delov, roll tanke plasti. Izmenično pogače pečen v pečici dvajset minut pri 180 C.
Končni pecivo rezano po potrebi ohladimo in namočeno v smetano. Potresemo z orehi in torto drobtin.

recept №2

V skladu s pravili za pripravo prehranskih Napoleona pripravila:

Video: Napoleon torta - preprost recept

• tri piščančje jajca,
• kozarec mleka (nizka vsebnost maščob)
• pet tablet sladilo,
• Sedemdeset gramov suhega mleka (razmaščeno),
• Sedemdeset g koruznega škroba.

Hlebčki usmerjenih v globoko posodo, dodaj v isti škroba (dve žlici), dodamo dve bazične tablete. Premešamo sestavine skupaj, vendar ne stepeno. Iz mase pripravljene moke pečene palačinke na suhi ponvi.

Če želite ustvariti kremno mleko rahlo ogreto na ogenj. Mleko v prahu kombiniramo s preostalim sladil (3 kosi) in škroba (približno žlico). Toplo mleko zlijemo v posodo s suhimi sestavinami, mešamo, dokler homogenostjo (brez grudic). Vse povezane komponente so ogrevani nad počasno ogenj. Kuhani krema še pet do sedem minut, dokler se ne zgosti (kot kondenziranega mleka). Topla obloga z kremšnit in pustimo torto za namakanje preko noči.

Alternativno lahko prehransko kremo zmešamo žlico čokoladnega pudinga in tri žlice mleka v prahu, tri rumenjak skodelice svežega posnetega mleka. Vse čir na ognju, dokler debela in nato impregnirane z kremno torto.

recept №3

Za pripravo mešanice moke za dietetične Napoleon recept so združeni v ločenem skledo:

• Dve žlici mleka (suho)
• dve žlici zdrobljenih pšeničnih otrobov,
• Dva piščanec jajca,
• dve čajne žličke koruznega škroba,
• Petdeset gramov skute brez dodatkov,
• pol skodelice mleka,
• sladilo.

Stepeno maso mešalnik do uniformi. Iz testa za peko vafljev.

Smetana, izdelana iz treh sto gramov jogurta brez maščob, žličko berry sirupa (češnjevo ali jagode), pet gramov kave (trenutek), in štiri tablete sladilo. Skuta je razdeljen na dva približno enako količino: Eden od dodanega sladila in kave, drugi - sirupu in sladila. Vsak vafelj plašč z dvema vrstama smetano, torto in nato pustimo stati dve do tri ure za impregnacijo.

recept №4

sestavine:

• dva kozarca posnetega mleka,
• dve skodelici moke,
• dve žlici kondenziranega mleka,
• Dve žlici številka koruznega škroba,
• sto gramov marelično marmelado (nizkokalorično)
• Dva žlica rastlinskega olja,
• ščepec soli.

Sodeluje pri pripravi krem. Za postopek v posodi zlijemo petdeset gramov razredčenega mleka in škrob v njem. Preostalo mleko v kombinaciji z kondenziranega mleka in naravnamo na majhnem ognju do vrelišča. Vročo tekočino zlijemo v škrob, občasno premešamo, zmes kuhamo do gosta. Odstrani iz toplote, ohladimo zmes na sobno temperaturo in ji marmelado dodamo, premešamo. Krema je obrnil v celoti je homogena masa zmeljemo v mešalniku. Pokrijte posodo s smetano zaviti in poslati v hladilniku.

Moka se zmeša s soljo in oljem, dodamo kozarec tople vode. Moka zmes gnete. Postavite testo v vrečko in deset minut, namočeno v toplo vodo. Testo je razdeljen na pet delov. Za ostale dele ne izpostavljajte vetru, jih pokrijemo s krpo ali folijo. Tanko valjanih listov in jih pečemo na določenim peko v pečici. Na koncu postopka promazyvayut pecivo s smetano in okrasimo torto po želji.

recept №5

Ta možnost je torta je idealen za hujšanje. Kalorij Napoleon sto gramov, je 190 kalorij.

so potrebne naslednje sestavine:

• Tri skodelice moke,
• kozarec vode,
• Dva piščanec jajca,
• pol žlice kisa
• Dvesto gramov masla (82,5%)
• Štiri g skute (posneto)
• Štiri gramov kisle smetane,
• sladilo po okusu.

Kis razredčen v kozarcu vode, zmes zlijemo v globoko posodo in zlijemo v posodo jajca mešamo. Moka je v kombinaciji z zmehčano maslo. Zmešajte dve mase in zgnetemo testo. Moka zmes ločimo na dvanajst kosov, prekriti s folijo in damo v hladilnik za eno uro.

Združite smetano in sladkor nadomestek za smetano, stepeno z mešalnikom. Dodajte sir, stepeno z vilicami do uniformi. Pošlji kremo v hladilniku.

Testo smo odstranili iz hladilnika, zvije. V več mestih z vilicami in luknjanje plast obrniti speči pecivo. Zbrani pogačo impregnirani vsaka plast kreme.