slv.ottitres.ru

Še posebej ljudje s skupino 4 krvi

Krvodajalske akcije

Ljudje s četrto krvne skupine, ki jo narava in tipičnih dejavnikov tveganja za zdravje. Možni težave:

  • Želodec in druge organe sistema prebavnega;
  • zaradi nizke stopnje imunske zaščite imajo visoko dovzetnost za okužbo, pogosto trpijo zaradi bolezni dihal;
  • za ženske, najnevarnejša z vidika pojava različnih kroničnih bolezni med nosečnostjo.

Svetovanje o prehrani

D'Adamo za uporabo po teoriji zdrave prehrane na krvni skupini je predstavil priporočilo izdelkov za zbiranje njihovih individualnih prehrane.

rdeče ribe
Pomembno je, da kuhamo ribje jedi
  1. Mesnih izdelkov se raje jagnje, zajca, purana, jetra.
  2. Še posebej uporabna se šteje tuna, jesetra, postrv. Omejena raki, raki, mehkužci.
  3. Nič več kot eno jajce na dan, do štiri na teden.
  4. Hitro prebavljive mlečne izdelke (jogurt, skuta), z nizko vsebnostjo maščob. Polnomastno mleko je priporočljivo mejo. Sir kaže le trdo.
  5. Sadje in zelenjava mora biti sveže, sadje. Ni priporočljivo za banane, pomaranče, papriko, granatna jabolka, kaki.
  6. Če bi jedel kašo riža, ajde, ovseno kašo.
  7. Opozarja na potrebo po oreščkih, rastlinskih olj. Prikaz olive, vendar ni priporočljivo, sončnice, sezam in laneno olje.
  8. Kot je za pijače, morda pitje sadni in zelenjavni sokovi, zeliščni in črni čaji, kave omejena.
  9. Dieta ni priporočljivo za fižol, koruza, sončnična semena.
To opozarja na težnjo ljudi s četrto skupino, da se s prekomerno telesno težo. Zato je teorija poziva, naj spremlja raven sladkorja v krvi in ​​preprečuje povišanje holesterola.

Opomba odsotnost nenavadnih kombinacij, ali presegajo zahteve. Izdelki so na voljo za vsakogar, ki želi, da bi jedli v skladu s teorijo. Ne smemo pozabiti na racionalno uresničevanje.

Kri smo dobili od svojih staršev. spremeniti, ne moremo. Ostaja le prilagoditi in sprijazniti s singularnosti.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Obroki za bolezni želodcaObroki za bolezni želodca
Koliko lahko izgubijo težo na dieti "ovsena kaša, skuta, jabolka"?Koliko lahko izgubijo težo na dieti "ovsena kaša, skuta, jabolka"?
Prehranske standarde za starejše.Prehranske standarde za starejše.
Kaj sadje je koristno imeti v zimskem času?Kaj sadje je koristno imeti v zimskem času?
Pravilna prehrana za krvni skupiniPravilna prehrana za krvni skupini
Teorija Moč Dr. Peter d & rsquo; Adam. Ločeno hrana za krvni skupiniTeorija Moč Dr. Peter d & rsquo; Adam. Ločeno hrana za krvni skupini
Banane za hujšanje. Smršati z okusomBanane za hujšanje. Smršati z okusom
Kri in hranoKri in hrano
Podrobnejši prehrana krvna skupina. Meniji za vse skupinePodrobnejši prehrana krvna skupina. Meniji za vse skupine
Kefir prehrana za hujšanje učinkovito zmanjšanje težeKefir prehrana za hujšanje učinkovito zmanjšanje teže
» » Še posebej ljudje s skupino 4 krvi
© 2021 slv.ottitres.ru