Podrobnejši prehrana krvna skupina. Meniji za vse skupine

V središču prehrana za krvni skupini temelji na načelih stroge diete in okrevanja namenjen za vsako skupino. Rezultati te prehrane so: krepitev imunskega sistema, hujšanje, telo čiščenje toksinov, okrevanje od kroničnih bolezni, normalizacija metabolizem v telesu.

Poleg krepitve človeškega živčnega sistema, ki omogoča bolj stabilno čustveno odzivajo v različnih življenjskih okoliščinah. Krvna skupina prehrana je zelo dobra v kombinaciji z vadbo, pomaga doseči ton telesne mišic, to zagotavljanje učinkovitosti prehrane.

Video: diabetes 3 meni krvna prehrana

Če ste zainteresirani za prehrano na krvni skupini, uporaba mineralnih izdelkov, in napajalno vezje, boste morali plačati svoje mnenje Podroben prehrana za krvni skupini:

I-te skupine.

Video: Prehrana Dr. Ducane: Meni in faza te diete

Koristni izdelki: školjke, lignji meso, še posebej jagnjetina, govedina, zajec, govedina, perutnina (kokoši, race, gosi, prepelice), različne ribe, sladko sadje, na primer, jagode, slive, lubenice, banane, hruške , ananas, maline, zelenjava, itd Žitarice, izdelane iz fižola, ajde in grah Prav tako je zelo koristno. Morda bo zelenih in zeliščnih čajev. V omejenem številu je treba: ovseni kosmiči, ržen kruh in polnozrnati izdelki. Z škodljivih izdelkov iz te skupine so: omake, koruza, kumarice, kečap, mlečne izdelke.

II-nd filter.

Videoposnetki: hujšanje - Pregled bonbonov, čokolade in sadja dietah. Dieta za hujšanje na krvne skupine.

Zdrava hrana: zelenjava in sadje, in sokovi iz njih. Dovoljeno, da sprejmejo različne žitarice, sveže sire, mlečne izdelke, ne bo velikih odmerkov kave in Crimson vina. Škodljivi izdelki so: moka, vse vrste mesa, bel kruh, pecivo, sladoled, rastlinsko olje.

III-rd skupina.

Zdrava hrana: sadje, zelenjava, mlečni izdelki, goveje in telečje meso, ribe, jajca, različna žita, zeliščni čaj, grozdni sok, ananas, maline in zeleni čaj. Zdravju škodljivo: Meso, perutnina, morski sadeži, svinjina.

IV-to skupino.

Uporabne izdelke: vse vrste mesa (razen škrlatno) in vsi mesni izdelki (razen za slanino in šunko), mleka in mlečnih izdelkov, zelenjave in sadja, matice. Pijače so potrebni za uporabo tistih, ki temeljijo na zeliščih in cvetje, ne bo bolelo kavo in čaj. Zdravju škodljivo: poper, ajde, koruza.