Japonska prehrana: majhen podatek v skladu z zakoni starodavne kulture

Ženske sanje o vitko postavo, se naučijo veliko različnih diet. V prvi študiji je predmet predlagane sestave izdelkov. Veliko lepega spola privlači dieto, ki je prišel k nam iz Japonske, in vam omogoča, da ponovno nastavite na 8 kg za en teden in jih ni vrnil za nekaj let, ob pravilni prehrani. Japonski meni dieta ne vključuje zelo raznolika. Vključuje pusto goveje meso, ribe, zelenjavo. Obstaja tudi kitajska hrana, veliko jih obravnavali enako, vendar to ni.

Ženske, še posebej, zanima, kaj je japonski prehrana ocene, rezultati. Mi lahko z gotovostjo trditi, da je rezultat zelo, zelo dobro. Vendar pa je majhna, vendar. Japonski prehrana pregledi zdravniki zaslužili ni zelo laskavo. Zdravniki menijo, da je za telo zelo težko in je priporočljivo, preden ga poskusite, poglej v študiji gastroenterologije in kardiologije.

Japonska prehrana za 13 dni

metoda hujšanja, ki je prišel iz Japonske, obstaja več variant. Vsak od njih je namenjen za določeno število dni. Najbolj priljubljena - japonski prehrana "13 dni" je namenjen za skoraj dva tedna. Meni Japonski prehrana "13 dni" zahteva bolj natančna. Iz prehrane povsem odpraviti sladkor in sol. To ni priporočljivo uporabljati moko in, zlasti slaščice. Alkohol je prepovedan. Od pijač je dovoljeno pitje črne kave, sokov, mineralne vode. Izdelki so pobarvane z Skoke in jih nadomestili ni priporočljivo.

Kljub resnosti japonske prehrane, "13 dni" prislužil odlične kritike, vendar je priporočljivo, da se posvetuje z zdravnikom. Japonska prehrana je original, vendar je potreben resen pristop.

Japonska prehrana za 14 dni

Obstaja pa še ena možnost, ki je namenjen za natanko dva tedna, da je 14 dni. To se imenuje japonsko dieto brez soli, kot je sol iz prehrane popolnoma izključiti. Tisti, ki ne morejo v celoti opustiti sol, je treba zmanjšati njeno uporabo. Japonska dieta "14 dni" ponuja meni podobno kot prejšnje različice: kuhana pusta govedina, piščanec, ribe, zelenjavo. Kot je za pijače, kave priporoča kot odličen vir antioksidantov. Japonska prehrana "14 dni" pregledi To je v glavnem pozitiven, vendar zahteva skrbno zdravniško pomoč o možnih kontraindikacij.

Japonska prehrana za 7 dni

Tisti, ki želijo izgubiti težo, kakor hitro je mogoče, lahko poskusite tudi poseben meni namenjen za en teden. Ko vnesete izdelke, značilne za katerega koli od japonske prehrane, glavna razlika - neravnovesje, ki vam omogoča, da dosegamo odlične rezultate. Japonska prehrana "7 Days" pregledi Je pridobil pozitivno, vendar je veliko dame govorili slabo počutje in nadaljnje težave z želodcem. Zato je potreben posvet s strokovnjakom.

Diet geisha - sanje lepote

Ta način pridobitve je še posebej privlačna vitek slika. Zanimivo je, najprej, ime in analogija, ki se pojavi v mislih: vitko številka japonskih lepotic, ki ohranijo svojo privlačnost visoke starosti. Geisha prehrana ali prehrana japonskih žensk bistveno razlikuje od tradicionalne japonske prehrane, ali ne, to nima nič opraviti s. Vsebuje zeleni čaj, kuhana z mlekom in nesoljeno kuhanega riža. Enkrat na dan je lahko kozarec mleka. S to dieto za pet dni, lahko izgubite 5 kg. vendar Diet Geisha pregledi To postane drugačen. Mnogi se pritožujejo zaradi zdravstvenih težav. Pomanjkanje prehranskih vlaknin, vitaminov in mineralov vpliva na zdravje.

Obstaja pa še ena riž prehrana za 3 dni. To je še posebej toga. Prehrana ene skodelice kuhanega riža, ki naj bi jedli čez dan. Z močnim občutkom glave je dovoljeno dve jabolki, ki so razporejene tudi čez dan.

Ne mešaj z drug način za uporabo te uporaben izdelek. Čiščenje riž prehrane za fuge, namenjene za daljše obdobje in ga uporablja riž, predhodno namakamo 5 dni.

Kaj je potrebno za vas, da se odločite sami, vendar ne pozabite, da morate biti prepričani, da se testirali in se prepričajte, da ni kontraindikacij za tako dieto pred tem preskusni organizem je.