Ajda prehrana - resnico in fikcijo

Video: 50 dni ajde prehrana PROTI kirurg skalpelom nožem !!! Ajda prehrana 100 bolezni.

Ajda prehrana je res sposobna dati vidne rezultate v roku enega tedna, vendar je cena za to telo, obratno težo donos pomeni, da je ni vredno. Ajda prehrana za hujšanje obljublja čudovite rezultate - minus 7-12 kg odvečne teže, in v samo 2 tednih. Najbolj zanimivo je, da je to res. Zakaj je tako učinkovita Ajda prehrana za 2 tedna? To kaže, ajdovo meni dieto, ki je sestavljena iz zelo preprostih izdelkov. Ajda prehrana meni za hujšanje:

Video: Resnica o prednostih ajde

• ajdova kaša brez masla in soli, vendar v kateri koli količini;
• 1 liter jogurta.

Ajda prehrana kefir vključuje prehrane za 2 tedna. To je zelo priročno - brez izračunov in pamet, ni treba teči v trgovine in poglej za proizvode, in ne kuhamo skoraj potrebno. Ne prehrane - samo sanje nekaj. Ampak to je vse njene prednosti konča tam. Kakšno pomanjkljivosti To nosi dieto ajde? Prvič, vaše telo ne bodo imeli dovolj materiala za vse življenje. Načeloma vse diete vključujejo določeno stopnjo pomanjkanja hranil, in mono-prehrana, ki vključuje tudi prehrano ajde za 7 dni in samo ajdo in proso in prehrane, to pomanjkanje pošasten. Da, ajda - je zelo pomemben in koristen izdelek, ampak tudi on nam ne morejo zagotoviti vse potrebno. Bo utrpel veliko organov in sistemov človeških - kosti in kožo, oči in možgane. In vse za nekaj tednov, da se počutijo veselje za novo sliko. Ker je druga pomanjkljivost, ki nosi dieto ajde, kefir za hujšanje - tako težko dampinških kg spet nazaj precej hitro. Razlog za to - reakcijo organizma, ki je panika - to se dovaja enakomerno in majhne. Potem hitrosti presnove začne upadati, telo začne za pripravo na dolgo lakoto. Ajda prehrana: izgubljeni pregledi teža, ki ji je sledil do cilja, ki je utrpel, kot bi moralo biti, 14 dni, češ da aktivno kilogrami izginili, le prvih nekaj dni, in že v drugem znižanju teden maso 1,5 kg se šteje za dober rezultat. Zakaj? Presnova prišli na minimum, in telo je že dal vse, kar je mogoče - presežek vode ni več, ostanke hrane v črevesju. Kaj daje rezultate ajde prehrana? Če pogledaš na internetu "Ajda prehrana Ocene fotografijah«, potem lahko zagotovo premami takšnih rezultatov za hujšanje. Toda v resnici, v fazi dokončanja prehrana hudevshih izčrpano telo začne oblikovati levji delež absorbirane hrane v zalogi za zaščito pred novimi udarci iracionalno mojstrov. Kilogramov kmalu vrniti na svoje mesto. V povprečju se je potrebno, da 2-4 tedne. V tem primeru, se obrne telesne mase, ki daje ajdove prehrana ocene, da je test, ki govorijo o uspehu, če ne doseže več, kot je bilo. Ajda prehrana je vključena tudi v metodi znano prehrano dr-Duc. Ajda prehrana na Dyukanu je vedno več pozitivnih post-pregledi v rubriki "Ajda prehrane pregledov in rezultatov." Metoda temelji na dejstvu, da lahko človeško telo kar nekaj časa, da storiti brez maščob in ogljikovih hidratov, vendar je količina beljakovin, hkrati pa mora biti dovolj. Torej tisto, kar daje ajdove prehrane, ocene nutricionisti pravijo, da "ni vredno prahu in strel." Sedenje na tej dieti, tanjšajo telo pridobiti težo ob istem času spet - ni racionalno. Ampak ajde, kefir prehrana pregledi izgubljajo težo, kažejo, da nekateri uporabljajo, da pred pomembnimi dogodki še rešiti, ko želite hitro izgubiti težo, v tem primeru, se pogosto uporablja ajdovo dieto za en teden.