Smo porabili tešče dni prav

Video: Lifestyle krščanstvo - Film FULL HD (Todd White)

Video: Full Moon 12.01.2017_ Raztezek Venery_Bolshoy Kvadrat_Saturn-Yunona_Kvikons Saturn Luna

Te dni pomagajo telo očisti strupov, izgubijo težo. obseg trebuha se tudi zmanjša, s čimer se zmanjša datume vaše hrane delov, seveda pod pogojem, da jih ne bo mogla absorbirati hrano preveč po razkladanju dney.Vozmozhno urediti prehrano tešče na različne načine. Na primer, lahko pijete dva kozarca soka, ki nadomešča obrok. Morda Neizrađen pijača sok, ampak najprej ga razredčimo z navadno vodo v razmerju 1: 1.

Kaj sokovi so primerni za tešče dni?

Med postom dni ne sme piti samo sadni sok, zaradi velike vsebnosti kalorij in fruktoze. Ker so sadni sokovi priporočljivo nadomestnega zelenjave meša različne zelenjavnih in sadnih sokov.

Kot dodatka odlično zelene sok, ki izboljša izhod toksinov in diuretikov lastnosti malokalorien, da pomaga, da izgubijo težo. Čisto okus zelena sok tako-tako, in pitje ni zelo lepo, vendar pa je včasih zelo potrebna, saj je mešanje z drugimi sokovi je zelo lepo. Zelena sok je idealen v skoraj vseh kombinaciji z vsemi sokovi so zelenjave in sadja.

Tudi v tešče dneh lahko obiščete zdravniško socialno mrežo. Tam je pogovor v živo in lahko enostavno pomaga nasvet.