Lahka solata s tuno

Video: Lahka solata z kumar in tune brez olja in majonezo

Malo zgodovine solate

Prvi solate pojavil v starem Rimu pred dva tisoč leti. V multi-dan, je luksuzni pojedine rimski patriciji sprejeta predložiti krožnik mesa, ki jo sestavljajo peteršilj, čebulo in endivijo, začinjena s poprom, soljo in medom. V sredini solat srednjem veku pojavil v Franciji. Ugodno podnebje Francije, ki je zrasla bujno vegetacijo prispevala k razširjanje in razvoj novih jedi. Tako kot je prišel del solate solato, kasneje poimenovan v čast jedi, ki so pripravljene iz nje. V solate vključujejo jekla in drugih zelišč. Ob koncu osemnajstega stoletja je začel uporabljati v solate, zelene, zelja, paprike, artičoke, beluši in kumare. je postala priljubljena tudi dodatek za solate pikantno zelišč in začimb. V tem času, poklic mojster solata pojavil v Franciji.

Video: Tuna solata Recept je preprost solata tuna solata recepti v domu za solato tuna

Obstaja legenda, ki je uničil plemiča dObinyak, ki bi lahko dobro pripravili solato, fantastično bogato, enkrat v Londonu, kjer je za vsako solato je plačal veliko denarja. Ogromne Priljubljenost solat je prispela na sodišče francoskih kraljev, znane po svojih gastronomskih užitkov. Francoska kuhinja je imela velik vpliv na popularizacijo te jedi po vsej Evropi. Na stičišču osemnajstega in devetnajstega stoletja v solatah vnesti tudi korenine. Začeli množično uporabljajo različne omake za obveze. Za solate so bile dodane tudi vložene in slani Zelenjava, vložena sled in gobe. Do zgodnjega dvajsetega stoletja, da postane neodvisna solatni krožnik pri njegovi izdelavi so začeli uporabljati vse vrste mesa, gobe in ribe. Solate so vedno bolj okusna, hranljiva in raznolika.

Recept solata s tuno "Lepo"

za solata "Lepo"Potrebovali bomo:

• Konzervirane tune - 1 lonček
• Zelene olive z limono koščic - 1 kozarec
• 300 gramov svežih paradižnikov
• 300 gramov svežih kumar
• 2 jajci
• 1 čebula
• 1 kup koper
• 1 kup peteršilja
• 1 kup solate
• 50 ml jabolčni kis
• 4 žlice oljčno olje
• 1 sl.l. limonin sok
• Posušena bazilika, poper

Video: Tuna solata Recept

Priprava solate s tuna "lepo"

• Rez čebulni polovičnih obročev in zapolnitev mešanico vode in kisa v enakih razmerjih.
• Skuhamo trdo kuhana jajca.
• Reši kumare na trakove
• Fino cut listje.
• Narežite paradižnik na kocke.
• Cut oliv na pol.
• Fino sesulo jajce.
• Mash tuna, prej izsušena maslo.
• Pripravimo preliv iz olivnega olja, pomešanega s papriko, sol in bazilike.
• Zmešamo vse izdelke, oblečeni, in razširil na pladnju, a se na listov zelene solate.