9 Razlogov, da bi jedli morskih alg

Angleški zdravnik iz Univerze hrane zvenel 5 živil, ki krepijo telo od znotraj in so najbolj koristne za ljudi. En tak izdelek je alg.

Morje ohrovt ljubezen ni vse, kar je precej specifična hrane. Toda njegove koristne lastnosti ni mogoče preceniti. Vsebuje kompleks različnih vitaminov, elementov v sledovih, ki se zlahka absorbira naše telo.

Eden od koristnih lastnosti alg je njegova vsebnost joda;
Raste v morski vodi, vendar vsebuje klora, natrija, magnezija;
Vsebuje veliko vitaminov B in maščobe, topnega E, A, D;
To je nujno za tiste, ki so gledal njihovih moč in sedi na dieti, saj sto gramov zelja vsebuje le šest kalorij;
To alg pomaga v boju proti tromboze in ateroskleroza, zaradi dejstva, da je sestavljen iz nenasičenih maščobnih kislin;
To vitamina C veliko več kot pomaranče in limone;
Priporočljivo je, da uporabite v primeru anemije in anemija Zaradi visoke vsebnosti železa;
Laminaria lahko ugotovita "slab" holesterol iz telesa;
To je lastnost, da privlači vodo in nabreknejo, s tem čiščenje se izvaja in odvajalni učinek.

Poleg tega je morje ohrovt uporablja v farmacevtski industriji - se doda mazila, balzami, kreme, v prehranskih dopolnilih. V kozmetike da olupke, grmišča, obloge in vse vrste maske obraz.

Laminaria se lahko uporablja v terapevtske in profilaktične namene, kot zdravilo za različne bolezni.