Fermentiranih živilih za otroke

uvod. Magnetek zdravo dojeni za prvič poskusiti skuto o dopolnitvi šestih ali sedmih mesecih. Skuta - vsestranski izdelek, saj vsebuje lastnosti, kot so mlečne in mesne jedi.

Torej, če bo otrok imel težave z mesnimi vab, vendar poje skuto, nato pa se bo telo drobtine dobili osnovni gradbeni material - beljakovin - v pravih količinah.

Za prvič Predlagam drobtine žlička skuto, in 8-9 mesecih prinese paket za 30 g na dan.

Video: Mlečni izdelki in škoduje telesu

Dobili posebno otroško skuto brez arom in drugih dodatkov, in jo kuhamo neodvisno od bio-jogurt. Da bi to naredili, bi bilo jogurt se segreje na nizkem ognju, dokler se ločuje sirotke, lahko dodate nekaj kapljic limone ali limete. Takoj izklopiti toplote in krat v sito debelo, skuto. Pred serviranjem lahko dodamo nekaj sveže jagode ali sadni pire. Opomba je končal omako zmešajte sadje s skuto ali jogurtom.

Video: fermentiranih živil v otrokovo prehrano - dr Komarovsky šole

Nadomestna proizvodna kislo mleko Otroško meni in ga ponudili na čas, skuto, kefir ali jogurt. Zadnji je bolje kuhati doma, s pomočjo žive bakterije fermentirajo jogurtove kulture. Kupili, jogurt, kot pravilo, pri toplotni obdelavi in ​​koristni mikroorganizmi v njih skoraj ostaetsya- jogurt bakterije bo pomagal vaš otrok razvija mikrofloro, za premagovanje posledic dysbiosis, odpravi kronično zaprtje, krepijo imunski sistem.

Ko otrok postane star eno leto, vključujejo mlečne izdelke iz bolj zapletene jedi, na primer, pripraviti otroka cheesecakes, leni cmoki, ali jih dodajte k omakam za zelenjavo, meso in ribe, v juhe.