Mrežastim krčne noge in njeno zdravljenje
Na poti k skupni brezplačno, je treba dodati vaje, da bi krvni odtok venskih plovila:
- leži na mat, da bi 20-krat v "škarje", spreminjanjem kota nagiba na tla;
- krožnimi gibi noge.
Med odmori na delovnem mestu lahko roll s petami stoji na prste, sleci čevlje in hodi na terenu. Pri normalni hoji so gastroknemius mišice masirati venskih žil in izboljšanje drenažo.
Priporočljivo je, da ob posebnih mat masaža, roll noge pod mizo majhen Polenz aspen.
prehrana
Treba je ustaviti stradanje in dolge odmore med obroki. Izguba teže se lahko jedo pogosto, a pravilna. Alkohol je absolutno kontraindicirana v vseh oblikah (to velja tudi za pivo), kava - ne več kot dve skodelici na dan, odpravi začinjene jedi iz mastnega mesa, sladkarij in kulinaričnih izdelkov.
Prehrana mora vzdrževati veliko sadja in zelenjave, pijte sok brez sladkorja, kašo na vodi, zelenje. Zagotavljajo telo z zadostne količine vitaminov in normalizirati nepravilnosti presnove.
zdravil
Obstajajo zdravila iz venotoniki skupine. So oralno uporablja v obliki tablet ali kapsul, v obliki drgnjenje mazilo in gel.
Priporočene pripravki tabletne Detraleks, Venoruton, kapsule Phlebodia Antistax. Tablete dozirna izbere zdravnika. Previdno uporablja za pripravke, bi moral biti v času nosečnosti in dojenja.
Troxevasin mazilo, gel Lioton zbadanje masažnimi gibi v "žile" lokacijo vsaj dvakrat na dan.
Moramo dobiti iglo v večini velikih ven in ga zaklenite
operacije nadomestki
Da bi preprečili nadaljnje širitve phlebologists priporočam malo travmatično postopek.
- Z lasersko ablacijo izvedemo (tesnjenje) krvne žile. Ponovitev bo 3 - 4 krat na mesec.
- Intravensko peniti raztopina znotraj omrežja omogoča podaljšanje blok nadaljnje podaljšanje. 10 dni je dodeljena za stiskanje učinek nošenje nogavice ali golf.
- Postopek microphlebectomy je povezan z ekstrakcijo in odstranjevanje regionalnih žil. Nobene snovi niso uvedli.
Nošenje kompresijskih nogavic
Kompresijske nogavice in nogavice predpisal zdravnik. Imajo svojo velikost. Trajanje obrabe je omejen. Nadenite zjutraj v ležečem položaju.
Profilov za krčne touted kot sredstvo za vplivanje na negativni naboj na prizadetih žil. Testiranje nadzor ne izvaja, tako da je metoda zdravljenja le priporočljivo za utrujene noge.
preventivni ukrepi
Za preprečevanje reticular krčne žile je treba odpraviti vse prispevajo dejavnike. Morate jesti pravico, ne da se vključijo v slabih navad, redno hojo, športu brez prenapetosti, priporočamo kopanje.
Preventivne ukrepe je treba obravnavati v mladosti, ne po štiridesetih letih. Povprečna starost so spremembe, ki jih je mogoče odstraniti le z operacijo.
Nošenje kompresijskih nogavic mora predpisati zdravnik. Kompresijske proizvode je treba strogo izbrana na velikost.
- Kako shujšati, nič ne delaš
- Krčne žile v spodnjih okončin
- Vaje za noge - Video
- Vaja na delovnem mestu
- Zdravljenje: vaje in vaje za skolioze
- №13: Video vaje za tisk, zadnjici, stegnih, nog in pasu.
- Vaje za ravne noge - glavno orožje proti njemu
- Vadba z odstranitvijo žolčnika
- Fizioterapija za krčne žile
- Terapevtske vaje za kolena po poškodbi
- Jutranja telovadba za hujšanje doma. video
- Terapevtske vaje za krčne
- Hujšanje pas vaje
- Telesna vadba za krčne žile
- Kaj je preprečevanje otroške flatfoot
- Domov maser
- Sredstva za krčne žile.
- Tradicionalni recepti iz izrastkov na pete. Znebite se neprijetnih težav
- Kako lahko okrepi noge plovila
- Računalnik dela
- Flatfoot - metode boja