Kaj vitamini so potrebni srce in ožilje
Vitamin E je vključena v živilih:
- rastlinsko olje,
- jajčni rumenjak,
- meso jetra
- matice.
Ni veljavna brez vitamina C. Iz zeliščna zdravila morali posvetiti pozornost na osat v vseh vrstah (moka, olje). Te neprivlačne bodice vsebujejo veliko hranilnih snovi.
vitamini B
O njih pravijo v sestavi skupine, saj je delovanje živčnega urejanja vaskularnega tonusa centra zagotavlja več vitaminov - B1, 6, 12 - z zahtevano prisotnosti folne kisline (B9.). To je "siloviki". Skupina zagotavlja moč mišic v mišici, proizvodnjo energije iz kisika in glukoze, krepijo krvne žile in podpirajo njihovo elastičnost. Preprečite kopičenje homocisteina v krvi, poškodovali krvne žile.
3 (Niacin) preprečuje odlaganje "slab" holesterol, širi krvne žile, izboljšuje jetra.
Prehrana mora uporabljati trdna kašo (ajda, riž, proso), niso obdelane v kosmiče, mesnih izdelkov, kokošjih jajc, zelenice. Ugotovljeno je bilo, da med daljšim shranjevanjem, zamrznjenega mesa, vitaminov B izginejo.
Prvi znak pomanjkanja v telesu - izpadanje las, krhke nohte. Če želite obnoviti moč mišičnih vitaminov srca je treba uporabljati skupaj z magnezijem in kalcijem.
Priprava "Combilipen" se istočasno lahko dajemo enkrat na 3 vitamina to skupino
Ta zdravila so ga intramuskularno, folna kislina peroralno v tabletah.
vitamin F
Tako imenovani kompleks vsebuje nenasičene maščobne kisline. To vključuje:
- linolno,
- linolensko,
- arahidonska kislina.
So preprečili dvig lipoproteinov nizke gostote in nastanek aterosklerotičnih plakov v krvnih žilah.
Zdravilo je pridobljen iz morskih sadežev. Obstaja v rastlinskih oljih.
koencim Q10
koencim Q10 šteti eden od vitaminskih kompleksov zagotoviti srčno mišico z energijo, preprečevanje aritmij. Ima antitrombotičnih lastnosti.
To je sintetična droga ni prisotna v živilih in v telesu. Predpisani odmerek - vsaj 100 mg na dan. Na voljo je v obliki kapsul. To je treba uporabljati skupaj s statinom.
Za bolnike s boleznijo ishemično srčno, kardiomiopatije.
vitamin P
Rutin ima neposreden učinek na žilni steni: krepi konca prepustnost zmanjšuje vnetje. V tem primeru je enako učinkovit za majhno kalibra žil (kapilar, koronarnih) in velike. Izboljšuje pretok krvi v možganih, srcu. Je dodeljen v Ascorutin pripravka označen deluje v povezavi z askorbinsko kislino.
Obogateno naravni vir vitamina P - japonski rastlin Sophora
Od Sophora izdelan pripravo kapsulami "Sophora + vitamini plovila." Struktura vključuje skoraj vse vitaminsko mineralni snovi, ki so potrebne za normalizacijo srca in ožilja: E, skupine B, magnezij, mangan, cink, baker, krom, selen. Dodano bioflavonoidi česen in ginko biloba.
Prikazano v ateroskleroze, ishemije in cerebralnega infarkta, hipertenzija, tromboflebitis, posledic možganske kapi.
Vsi vitamini mora predpisati zdravnik. Odmerek je treba jemati resno. Nekateri deli v velikih odmerkih proizvajajo povečana razdražljivost, vzrok nespečnosti. Prednost imajo kombiniran pripravek z mikroelementi. ESP zagotavlja izboljšano splošno stanje sprejema, izboljšanje razpoloženja. To je zelo pomembno, da se bolnega človeka za razvoj vgradnjo okrevanja.
- Vitamini za srce kot način za preprečevanje bolezni srca in ožilja
- Kako ravnati s krčnimi žilami
- Temeljna načela diete z visokim holesterolom
- Nikotinska kislina
- Vitamini - dobra in priporočila zdravnikov
- Vitamini za vaše srčne tablete
- Lastnosti hrane v bolezni srca in ožilja
- Vitamini za lase Nails lepoto kože
- 15 Superfoods za ožilje
- Najdemo v živilih, v majhnih količinah vitamina E
- Vitamini za telo združimo v dve skupini
- Kaj Vitamini piti med nosečnostjo
- B vitamini - to je zelo koristno! In spomin izboljšanje in zdravljenje bolezni!
- Meso je uporabne in koristne lastnosti
- Oljne mešanice za kožo okoli oči odstranjuje gube in kožo vlaži in neguje!
- Vitamini za krepitev odpornosti
- Dieta za krčne žile na nogah
- Vitamin maska za lase
- Cod jeter - koristne lastnosti, kalorij, dnevni tečaj
- Zmes za jakost
- Vitamina b