Jagode, neverjetno okusne in zdrave napitke!
Strawberry napitke domač vedno bo izstopajo iz trgovine. Zanj smo izbrali najboljše izdelke, da se ji doda kapljico njegove topline in dobre volje. Poleg tega je v procesu priprave, lahko sanje gor malo in zadovoljiti svoje gospodinjstvo jagodni napitek z bananami, sladoled ali borovnice.
mlečne napitke
Iz jagod napitke običajno so pripravljene z uporabo mleka. Vendar pa je lahko bolj raznolika z dodajanjem sladoled, jogurt in druge jagode ali sadja. Pikanten okus bodo dodali med, limonin sok in začimbe.
Jagode s sladoledom
Napitke s sladoledom - pijačo, nepogrešljivega na vroč poletni dan. On bo hlad, ki nadomešča nezdravo Coke. Zanj potrebujete naslednje izdelke:
- 100 g sladoled;
- Strawberry - 200 g-
- 3 ledene kocke;
- mleko - 200 ml.
Sprva je dal v mešalniku z jagodnim sladoledom, prelijemo vse mleko in zmešajte, dokler teža pire. Nato pijačo vlije v kozarce in zlijemo ledu napravo. Zdrobljeni zdrobljenega ledu se doda steklo sam pred služijo.
Zanimivo dejstvo! Smoothie odpravlja stres! Ta lastnost je v zadnjem času izkazala znanstveniki.
z jogurtom
Jogurt napitek vsebuje žive bakterije mlečne kisline in je zelo koristen za zdravje. Priporočljivo za otroke v odsotnosti alergije, kot tudi prehrane.
Izdelki za jogurt-jagoda smoothie:
- jagode zamrznjene ali sveže jagode - 200 g;
- kozarec vsebnostjo mlečne maščobe, 2,5% ali več;
- naravni jogurt - 150 g
Vsi izdelki so pred ohladimo v hladilniku, razen zamrznjene jagode. Če svežih jagod, nato se operejo in nato posušimo na brisačo. Pecelj odstraniti, mečejo gnile, poedennye sadnih škodljivcev. V mešalnik postaviti jagode, dodamo jogurt in zmešajte nekaj minut. Nato nalijemo mleko in zmešajte še enkrat temeljito. Lahko ga sladkanje gor malo, dal v kozarec medu ali sladkorja po okusu. Nastalo koktajl zlijemo v visoke kozarce, okrasimo mete listi.
Z aromo vanilije
Spominja otroštva jagodni napitek z vanilijo. Recept za njegovo pripravo je preprosta in ne zahteva veliko napora. Za vanilijevo smoothie bodo morali naslednje izdelke:
- Jagode - 200 g;
- sladoled sladoled - 150 g-
- pol skodelice mleka;
- 2 žlički sladkorja;
- 1 čajno žličko limoninega soka;
- ščepec vanilije.
Jagode zdrobljene v mešalniku skupaj s sladoledom, da kaša stanje. Nato nalijemo v mleko, dal sladkor, limonin sok, vanilijev in zmešajte. Postrežemo s slamico, pol limone ali jagodičja jagode.
Nasvet! Piti se ne izgubi okus in svežino ledu, očala, da se ohladi, in dodamo led neposredno pred služijo.
z banano
Banana-jagoda smoothie ne zahteva dodajanja sladkorja, kar samo po sebi ima sladek okus. To je precej visoko kalorično pijačo, je priporočljivo za športnike, otroke in tiste, ki želijo, da bi dobili boljše.
Izdelki za banana-jagoda smoothie:
- Kozarec jagode;
- 1 banana;
- pol kozarec mleka.
Jagode izperemo pred mletjem in rahlo obsushivayut. Banane olupljen, narežemo na rezine. Mleko se predhodno ohladimo. Vsi izdelki so dal v mešalnik in bič. Kot rezultat, bi morali dobiti homogeno gosto maso, z značilnim vonjem po banani-jagod. Na robu stekla, se lahko obesi majhen jagodami ali rezine, banana.
z ovsenih kosmičev
Ta napitek je komaj pijačo. Zanjo je značilna debela doslednost in lahko enostavno zamenjati zajtrk. Za to bi bilo treba:
- 4 žlice. žlice ovsenih kosmičev, ki ne potrebujejo varki-
- Jagode - 200-300 g;
- kozarec mleka.
Žitna pred kuhanjem, namočite v mleku za eno uro. Nato razširil te mešanice v mešalnik, dodajte na jagode in zdrobljena. Na koncu dodamo mleko. Zmes temeljito Mešalnikih dokler gladko. Če je masa izkazalo predebela, je mogoče razredčiti. Zelo primerna za ta namen zelenega čaja. Medu in začimb popestritev.
Nasvet! Napitke z ovseno kašo pomaga očistiti črevesje. Če imate težave s stola, potem jedo to jed vsak dan za zajtrk, se bodo težave hitro rešiti v nekaj urah.
Napitke na sadja in jagodičja sok
Strawberry napitke lahko pripravimo brez uporabe mleka. Za ta sprejeta različnih vrst sadja ali jagodičja sok, ali njihove zmesi. Te koktajli so primerni za ljudi s preobčutljivostjo na mleko. Imajo nizko kalorično, in bo pomagal, da izgubijo težo truda v kratkem času.
Z pomarančnega soka in banane
Ta koktajl je prijetno kislost in bogato z vitaminom C. Banana blaži oranžna in aroma jagode dodaja nepozabno poletje.
Izdelki za kuhanje jagodni napitek z banano in pomarančnim sokom:
- jagode - 250-300 g;
- banana - 1 kos;.
- pomarančni sok - 200 mL;
- Ice - 4 kocke.
Jagode s sesekljanim banana rezine na terenu v mešalniku. Nato nalijemo v pomarančni sok in whisk. Pijača zlili s stekla, in v mešalniku čaka led. Nastalo zdrobljeni led se doda očal s koktajlom. Lahko okrasite očala z vejico mete ali jagodami jagode.
Vitamin napitek iz jagod, borovnic in grenivkinega soka
V zimskem času, jeseni, zgodaj spomladi za krepitev oslabljen imunski sistem, pomaga napitek iz jagod, borovnic, grenivkinim sokom. To je bogata z vitamini in elementi v sledovih, ki so potrebni za naše zdravje. Zanj potrebujete naslednje izdelke:
- Jagode - 200 g;
- borovnice - 100 g;
- kozarec soka grenivke;
- žlička medu.
Mešalni damo pod tekočo vodo izperemo jagode. Tam dodate tudi sveže iztisnjen sok grenivke, medu. Vse utrip, dokler gladko in vlijemo v kozarce. Lahko okrasite pijačo, jo potresemo z naribanim čokolado ali dajanje listov mete.
eksotične napitke
Ta mešanica vsebuje dovolj eksotične sestavine, ki bo zagotovo pritožba na vse ljubitelje nenavadno. Hkrati pa je enostaven za pripravo. Potrebovali boste:
- kokosovo led - 3 kocke;
- kokosovo mleko - 100 ml;
- jagodni jogurt - 3 žlice. žlice;
- zamrznjeni rezina lubenice brez semen;
- Jagode - 100 g;
- sladkorja - 2 žlici. žlico.
Led je bil pripravljen iz kokosovega mleka, ga polil s skodelice in pustimo stati nekaj ur pred utrjevanjem. Treba je dodati, da očal tik pred uporabo. Preostale sestavine stepeno v mešalniku s pirejem stanju, se vlije v kozarce in postrežemo na mizo.
Stopnjevani Postopek za pripravo napitkov je mogoče videti v tem videu
- Kako narediti koktajl v mešalniku - recepti
- Sladoled kot sredstvo za gašenje organizma
- Sladica iz jagod - kaj izbrati?
- Najboljši Smoothie recepti, pripravljeni v mešalniku
- Hitre in okusne zajtrk 5 minut z ugodnimi učinki na zdravje
- Jagodna marmelada
- Mlečni napitki s sladoledom doma
- Okusne napitke za enostavno hujšanje
- Diet napitke Prehrana: Recepti
- Recepti napitke pripravimo z banano
- Jagodna marmelada
- Strawberry kompot - okusne, dišeče in zelo koristno!
- Apple in jabolko, banana smoothie
- Sadje napitke - odličen začetek dneva!
- Sladoled sladica - hladna veselje
- Berry sladica - svetlo in nežno poslastico
- Recepti smoothie mešalnik hujšanje (sadje in zelenjava)
- Recepti vitaminske napitke iz zamrznjenih jagod
- Hranljive napitke z ovsena kaša prehrani
- Napitke - 13 Recepti za vse priložnosti
- Napitke doma. recepti