slv.ottitres.ru

Jagode, neverjetno okusne in zdrave napitke!

Strawberry napitke domač vedno bo izstopajo iz trgovine. Zanj smo izbrali najboljše izdelke, da se ji doda kapljico njegove topline in dobre volje. Poleg tega je v procesu priprave, lahko sanje gor malo in zadovoljiti svoje gospodinjstvo jagodni napitek z bananami, sladoled ali borovnice.

jagodni pire

mlečne napitke

Iz jagod napitke običajno so pripravljene z uporabo mleka. Vendar pa je lahko bolj raznolika z dodajanjem sladoled, jogurt in druge jagode ali sadja. Pikanten okus bodo dodali med, limonin sok in začimbe.

Jagode s sladoledom

Napitke s sladoledom - pijačo, nepogrešljivega na vroč poletni dan. On bo hlad, ki nadomešča nezdravo Coke. Zanj potrebujete naslednje izdelke:

  • 100 g sladoled;
  • Strawberry - 200 g-

  • 3 ledene kocke;
  • mleko - 200 ml.

Sprva je dal v mešalniku z jagodnim sladoledom, prelijemo vse mleko in zmešajte, dokler teža pire. Nato pijačo vlije v kozarce in zlijemo ledu napravo. Zdrobljeni zdrobljenega ledu se doda steklo sam pred služijo.

Zanimivo dejstvo! Smoothie odpravlja stres! Ta lastnost je v zadnjem času izkazala znanstveniki.

z jogurtom

Jogurt napitek vsebuje žive bakterije mlečne kisline in je zelo koristen za zdravje. Priporočljivo za otroke v odsotnosti alergije, kot tudi prehrane.

Izdelki za jogurt-jagoda smoothie:

  • jagode zamrznjene ali sveže jagode - 200 g;
  • kozarec vsebnostjo mlečne maščobe, 2,5% ali več;
  • naravni jogurt - 150 g
koktajli
Mleko dopolnjuje jagode iz mleka smoothie

Vsi izdelki so pred ohladimo v hladilniku, razen zamrznjene jagode. Če svežih jagod, nato se operejo in nato posušimo na brisačo. Pecelj odstraniti, mečejo gnile, poedennye sadnih škodljivcev. V mešalnik postaviti jagode, dodamo jogurt in zmešajte nekaj minut. Nato nalijemo mleko in zmešajte še enkrat temeljito. Lahko ga sladkanje gor malo, dal v kozarec medu ali sladkorja po okusu. Nastalo koktajl zlijemo v visoke kozarce, okrasimo mete listi.

Z aromo vanilije

Spominja otroštva jagodni napitek z vanilijo. Recept za njegovo pripravo je preprosta in ne zahteva veliko napora. Za vanilijevo smoothie bodo morali naslednje izdelke:

  • Jagode - 200 g;
  • sladoled sladoled - 150 g-
  • pol skodelice mleka;
  • 2 žlički sladkorja;
  • 1 čajno žličko limoninega soka;
  • ščepec vanilije.

Jagode zdrobljene v mešalniku skupaj s sladoledom, da kaša stanje. Nato nalijemo v mleko, dal sladkor, limonin sok, vanilijev in zmešajte. Postrežemo s slamico, pol limone ali jagodičja jagode.

Nasvet! Piti se ne izgubi okus in svežino ledu, očala, da se ohladi, in dodamo led neposredno pred služijo.

z banano

Banana-jagoda smoothie ne zahteva dodajanja sladkorja, kar samo po sebi ima sladek okus. To je precej visoko kalorično pijačo, je priporočljivo za športnike, otroke in tiste, ki želijo, da bi dobili boljše.

Smoothie z jagodami in bananami
Banana-jagoda smoothie debela in dobro izpolnjuje lakoto

Izdelki za banana-jagoda smoothie:

  • Kozarec jagode;
  • 1 banana;
  • pol kozarec mleka.

Jagode izperemo pred mletjem in rahlo obsushivayut. Banane olupljen, narežemo na rezine. Mleko se predhodno ohladimo. Vsi izdelki so dal v mešalnik in bič. Kot rezultat, bi morali dobiti homogeno gosto maso, z značilnim vonjem po banani-jagod. Na robu stekla, se lahko obesi majhen jagodami ali rezine, banana.

z ovsenih kosmičev

Ta napitek je komaj pijačo. Zanjo je značilna debela doslednost in lahko enostavno zamenjati zajtrk. Za to bi bilo treba:

  • 4 žlice. žlice ovsenih kosmičev, ki ne potrebujejo varki-

  • Jagode - 200-300 g;
  • kozarec mleka.

Žitna pred kuhanjem, namočite v mleku za eno uro. Nato razširil te mešanice v mešalnik, dodajte na jagode in zdrobljena. Na koncu dodamo mleko. Zmes temeljito Mešalnikih dokler gladko. Če je masa izkazalo predebela, je mogoče razredčiti. Zelo primerna za ta namen zelenega čaja. Medu in začimb popestritev.

Nasvet! Napitke z ovseno kašo pomaga očistiti črevesje. Če imate težave s stola, potem jedo to jed vsak dan za zajtrk, se bodo težave hitro rešiti v nekaj urah.

Napitke na sadja in jagodičja sok

Strawberry napitke lahko pripravimo brez uporabe mleka. Za ta sprejeta različnih vrst sadja ali jagodičja sok, ali njihove zmesi. Te koktajli so primerni za ljudi s preobčutljivostjo na mleko. Imajo nizko kalorično, in bo pomagal, da izgubijo težo truda v kratkem času.

Z pomarančnega soka in banane

Ta koktajl je prijetno kislost in bogato z vitaminom C. Banana blaži oranžna in aroma jagode dodaja nepozabno poletje.

Izdelki za kuhanje jagodni napitek z banano in pomarančnim sokom:

  • jagode - 250-300 g;
  • banana - 1 kos;.
  • pomarančni sok - 200 mL;
  • Ice - 4 kocke.

Jagode s sesekljanim banana rezine na terenu v mešalniku. Nato nalijemo v pomarančni sok in whisk. Pijača zlili s stekla, in v mešalniku čaka led. Nastalo zdrobljeni led se doda očal s koktajlom. Lahko okrasite očala z vejico mete ali jagodami jagode.

Vitamin napitek iz jagod, borovnic in grenivkinega soka

V zimskem času, jeseni, zgodaj spomladi za krepitev oslabljen imunski sistem, pomaga napitek iz jagod, borovnic, grenivkinim sokom. To je bogata z vitamini in elementi v sledovih, ki so potrebni za naše zdravje. Zanj potrebujete naslednje izdelke:

  • Jagode - 200 g;
  • borovnice - 100 g;
  • kozarec soka grenivke;
  • žlička medu.

Mešalni damo pod tekočo vodo izperemo jagode. Tam dodate tudi sveže iztisnjen sok grenivke, medu. Vse utrip, dokler gladko in vlijemo v kozarce. Lahko okrasite pijačo, jo potresemo z naribanim čokolado ali dajanje listov mete.

Berry-mlečne napitke
Napitke lahko pripravimo iz skoraj katerega koli sadja in jagodičja

eksotične napitke

Ta mešanica vsebuje dovolj eksotične sestavine, ki bo zagotovo pritožba na vse ljubitelje nenavadno. Hkrati pa je enostaven za pripravo. Potrebovali boste:

  • kokosovo led - 3 kocke;
  • kokosovo mleko - 100 ml;
  • jagodni jogurt - 3 žlice. žlice;
  • zamrznjeni rezina lubenice brez semen;
  • Jagode - 100 g;
  • sladkorja - 2 žlici. žlico.

Led je bil pripravljen iz kokosovega mleka, ga polil s skodelice in pustimo stati nekaj ur pred utrjevanjem. Treba je dodati, da očal tik pred uporabo. Preostale sestavine stepeno v mešalniku s pirejem stanju, se vlije v kozarce in postrežemo na mizo.

Stopnjevani Postopek za pripravo napitkov je mogoče videti v tem videu

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Sladoled kot sredstvo za gašenje organizmaSladoled kot sredstvo za gašenje organizma
Izbor najboljših napitke z dodano kosmulja!Izbor najboljših napitke z dodano kosmulja!
Diet napitke Prehrana: ReceptiDiet napitke Prehrana: Recepti
Jagodna marmeladaJagodna marmelada
Kako narediti koktajl v mešalniku - receptiKako narediti koktajl v mešalniku - recepti
Najboljši Smoothie recepti, pripravljeni v mešalnikuNajboljši Smoothie recepti, pripravljeni v mešalniku
Napitke doma. receptiNapitke doma. recepti
Apple in jabolko, banana smoothieApple in jabolko, banana smoothie
Hitre in okusne zajtrk 5 minut z ugodnimi učinki na zdravjeHitre in okusne zajtrk 5 minut z ugodnimi učinki na zdravje
Recepti napitke pripravimo z bananoRecepti napitke pripravimo z banano
» » Jagode, neverjetno okusne in zdrave napitke!
© 2021 slv.ottitres.ru