Diet margarita kraljica

Po Marjete - eden od vodilnih strokovnjakov za prehrano. To preprosto ne more delovati iz prehrane neučinkovito. Zato je njegov način, skupaj z znanim sistemov kot Dikulja prehrana in drugi, je bil uspešno uporabljen in je veliko znanih ljudi.

Video: Queen Margaret Diet

Še posebej prehrana Margarita koroleva

Diet Margarita koroleva, pregledi, ki jih je mogoče slišati od najbolj znanih oseb, ki so namenjeni za tiste, ki niso navajeni, da preživljanje časa zaman. Zato je celoten tečaj traja le devet dni, ki zagotavlja olajšave v tem času pet ali šest dodatnih kilogramov. Tako kot "zvezde" želijo biti vse, in da je zato tako priljubljen koroleva zvezdni sistem. Izziv je bil za uporabo orodij in tehnik, ki so na voljo vsem, tudi tistim, ki živijo v načinu non-stop. Kot rezultat - sistem v kombinaciji s priporočili za prehrano znanih po vsem svetu in lastnih izkušenj koroleva.

Video: Queen Margaret pravilno hujšanje

Diet načela koroleva

Kako povedati Margarita koroleva, prehrana pregledi ki je tako pogosto slišati, da temelji predvsem na ločenem krmi. To pomeni, da so proizvodi "razporejene" in sprejeti ločeno. Že dolgo je o prednostih ločenega vira dejal vodilni strokovnjak za prehrano Herbert Shelton, ampak v naši državi ni dovolj, kdo slushaet.Mezhdu tako telo lažje, da se ukvarjajo s katero koli vrsto hrane, zato ločeno napajanje daje odlične rezultate in je vsaka dieta. Navada mnogih ljudi, da bi jedli v eni sedi veliko različnih vrst hrane vodi do preobremenitve telesa. Idealno bi bilo, da je najbolje za en čas samo enem hrano, kot kaša, mesa, sadja ali zelenjave. Če to ni mogoče, potem boste morali za dostop do podatkov o združljivosti izdelkov (kot tabelo združljivosti ustvarjene v enakem Shelton) in vzeti s seboj le združljivih izdelkov - kot so meso in ovoschi.Krome od devetih prehrane Margarita koroleva, pregledov, ki tako pozitiven, da je mono-prehrana. To pomeni, da čez dan morate jesti samo eno vrsto izdelka. Zato je 9-dnevno dieto koroleva, v resnici, je zaporedje treh mono-prehrane za tri dni prodolzhitelnostyu.Nakonets, drugo pomembno načelo, na katerem temelji prehrana koroleva razumno vnos tekočine. Na dan morate popiti vsaj tri litre enostavne čiste vode ali zeleni čaj brez sladkorja. V tem primeru boste morali piti vodo pol ure pred obrokom, vendar po jedi, preden spet pitna, morali počakati vsaj uro ali uro in pol. Takšno prehransko načelo je zelo produktivno, saj zaradi njega, se hrana bolje absorbira, in maščoba se ne odlaga v celicah.