Zeleni čaj z medom za hujšanje

Video: Kako izgubiti težo brez tablet in prehrane !!! Okusna in zdrava pijača za hujšanje

zeleni čaj - je antioksidant, ki pomaga raka zaradi vsebnosti vitamina C in katehinov. Vitamin F in prispeva h krepitvi elastičnost žilnih sten.

Uporabno kot zeleni čaj?

Zeleni čaj z medom - to je odlično sredstvo za preprečevanje bolezni srca, ateroskleroze. Tak čaj znižuje tlak, je zelo koristno pri gripi, dysbacteriosis in zastrupitve s hrano. joda, prisotne v zelenem čaju izboljšuje delovanje endokrinega sistema, zlasti ščitnice, zato je priporočljivo, da pijete za ljudi, ki so razširjene ščitnice. fluor krepi zobe in dlesni je priporočljivo izpiranje zob sveže zeleni čaj za preprečevanje kariesa. Da so zobje in dlesni v dobrem stanju, morate piti velike količine zelenega čaja. Bolj donosno možnost za vasbudet stik Dental strokovnjakov skozi dtexpert.ru mestu. Tukaj boste dal, da bi zob za nekaj ur.

Video: Zeleni čaj z medom za hujšanje

Ta čaj je antivirusno, antibakterijsko in protivnetno, in nas varuje pred škodljivim sevanjem računalnika.

Zeleni čaj lahko zniža krvni tlak, privede do normalnega in celo okrepiti delovanje srčne mišice. Zeleni čaj dodaja energijo in moč, saj vsebuje kofein. V kozmetiki, ekstrakt zelenega čaja, zaradi svoje premoženje ohraniti lepoto kože in polti. Je član niz maske, kreme, toniki, grmišča, kakor tudi mila in šamponi.

Prednosti zelenega čaja z medom

Rabljeni zeleni čaj z medom za hujšanje, pospešiti umik maščob in ogljikovih hidratov. Torej dva - bodo tri skodelice čaja na dan pomaga odstraniti odvečne kilograme. Dnevni vnos zelenega čaja v višini izboljšuje splošno stanje telesa in dvig ton. Tudi zeleni čaj pomaga znebiti telo toksinov in težkih kovin.

Video: Lepota in zdravje. Zeleni čaj z ingverjem, limono in medom

Kako piti zeleni čaj?

Zeleni čaj je priporočljivo piti brez sladkorja in mleka, za sladke ljubitelje, lahko dodate malo medu. Čaj je treba popiti sveže in vam svetoval, da ne pivo čaj pušča več kot dvakrat. Ko piva drugič izgubila približno 50% vitaminov, tretja pa - ne več kot 20%.

Video: bom izgubijo težo zeleni čaj z ingverjem limono in medom

Če želite izgubiti težo, priporočamo dnevno porabo vsaj 2-3 skodelice zelenega čaja. Pomaga za spopadanje z visoko apetita. Tudi zeleni čaj pomaga izboljšati absorbcijo in prebavo hrane in izločanje strupov iz telesa.

Recept za zeleni čaj za hujšanje

Če želite izgubiti težo na zeleni čaj, morate vedeti, kako kuhati. Čaj Recept je zelo preprost. Prva pivo čaj. Tea pivo z dodatkom vroče vode. Vztrajamo za 15-20 minut. Pri uporabi v čaju dodamo 1 čajno žličko medu. Honey je treba dodati, da čaj za zmanjševanje apetita.