slv.ottitres.ru

Zmešamo z medom - pomočniki imunitete

Vsako jesen, večina ljudi, ki razmišljajo o tem, kako zaščititi otroke, ljubljene in sebe pred prehladi, ki lahko trajno knock osebo iz kletke in ga zaprl v bolnišničnih zidov. Za mokrem vremenu ne povzročajo strah, vam priporočamo, da posebno mešanico medu za imuniteto, ki pomaga telesu, da se uprejo vsem nevarnostim za hladno sezono.

Suho sadje, oreščki in medu

Suho sadje in medu - odlična kombinacija

Kdo ne radi sladko jesti zjutraj? In zvečer? Le kdo si ne bi želel, da tako blizu, da slabo navado je prinesla koristi telesu? To je mogoče, ker lahko okrepi vaš imunski sistem in se zabavali ob istem času. Samo kuhati okusno in zdravo sladico narejeno iz suhega sadja in medu.

Ni skrivnost, da je glavni produkt čebelarstva antibakterijsko in protivnetno, in medu za imuniteto, in naredil prvi kolega. Zato, da pomaga telesu upreti različne bolezni in preprečuje njihov razvoj. Ob istem času, suho sadje so neverjetni vir vitaminov, zlasti kalij, ki sodeluje v številnih pomembnih procesov, kot so:

  • ureditev krvnega tlaka;
  • mišično-skeletnega sistema;
  • aktiviranje možganov dela;
  • prekrvavitev organov, vključno z možgani, itd

Poleg tega, suho sadje vsebujejo železo, zlahka prebavi. Zato bo med z suhe marelice, slive in rozine pomaga premagati slabokrvnost razvija v večini ljudi v jesensko-zimskem obdobju. Tradicionalno je treba pripraviti vrsto vitamina bombe medu z dodatkom:

  • Rozine, saj vsebuje veliko organskih kislin, krepi zobe in dlesni, minerale in vitamine. Zato se to sredstvo uporablja v boju proti anemije, bolezni jeter, prebavil, ledvic, kardiovaskularnega sistema, kot tudi problemi z živčnim sistemom. Poleg tega so rozine je idealno naravno energijo.
  • Suhe marelice. Vsebuje rekordnih praktično magnezija, kalija, kalcija, železa, organske kisline, pektin in vitamin B5. Del teh snovi so vključeni v postopke čiščenja telesa iz težkih kovin soli. Drugo prispevali k čiščenju posod, kot tudi izboljšanje bolezni srca, očesa in mišično-skeletnega sistema. Poleg tega, komponente posušenih marelic, še posebej v kombinaciji z medom, pomladiti kožo in okrepi lase.
  • Suhe slive. Ta izdelek vsebuje veliko količino vlaknin, različnih organskih kislin, kalcij, železo, kalij, fosfor, natrij, vitaminov B1, B2, A, PP in C. Zato pomaga obvladovati bolezni srca in ožilja, hipertenzije, gastrointestinalnih patologij in t. d.
  • Orehi. Ta vrsta oreščkov, se šteje, da je najbolj koristno, zato je priporočljivo, da dnevno uporabo v majhnih količinah. Orehi so vir antioksidantov, tako da ne samo, da krepijo imunski sistem, ampak tudi zmanjšati tveganje za pojav raka ali pridobivanje težave s srcem. V kombinaciji z medom, se aktivira metabolizem, tonus telesa in tako pomaga hitreje opomore po hudi telesni ali duševni stres.

Opozorilo! Če želite, lahko uporabite vse suho sadje. Vedno lahko izberete priljubljene, in izključuje tiste, ki ne užival.

Suho sadje in jagodičevje
Tradicionalni zmesi lahko dodamo limone, fige, datumi in druge sestavine

Vključeno v zmesi idealnih komponent združiti skupaj, ker medu sladkosti in kislosti rozine fino senci marelice in slive. Zato ni več treba sebe in otroke, potisnite, da se peščica zdravil neužitna. In prednosti uporabe suho sadje z medom za imuniteto so očitne, saj so le ti koristno in varno za katerega koli zdravila, tako da bolj in bolj ekonomično.

Kako kuhati?

Zmes suhega sadja in medu lahko pripravimo v samo 15 minutah. V ta namen:

  1. Spere s 300 g suhega sadja, izbranega in zmeljemo nož ali mešalnik.
  2. Dodajte 300 g najljubših sort medu.
  3. Dobro premešamo in se širijo v hermetično zaprti posodi.

Pomembno: končana zmes je mogoče shraniti za več kot 6 mesecev. v hladilniku.

Pripravljen sredstva priporočeno uporabo za 1-2 ur. L. med obroki, ker je v taki količini, zmes vsebuje optimalno odmerek vitaminov. Če oseba, ki je v stiku z bolnikom ali peremerz že opazili, da je bolan, dohodna pogostost in količino mešanice se lahko nekoliko poveča. Povprečne pripravljeni sredstva manjka mesec z vsakodnevno uporabo. Ko je konec, bi morali vzeti odmor. Aktivirajte sprejem vitamina zmes lahko vsaj 10 dni.

Opozorilo! Preden začnete uporabljati suho sadje z medom za imuniteto, poskrbite, da ne bo povzročil alergije.

Ready-mix z medom
Pretirana uporaba vitaminskih zmesi se ne splača, še posebej ponoči, saj so v kalorij zelo visoka

Drugi recepti za zmesi imunitete

Obstaja veliko variacij za pripravo mešanic imunitete. To so:

  • Recept Hipokrata. 300 g namoči v vodo marelice, orehi, slive in fige zmeša s 100 g medu in tlemi v mešalniku, dokler pasto. Pripravljena sredstva za odvzem 1 uro. L. dvakrat na dan.
  • 200 g rozin, suhe marelice in slive izperemo in zlijemo vrelo vodo za 10 minut, posušimo in očistimo s semenom, če obstajajo. 200 gramov orehov izperemo. 1 temeljito oprati, limonino lupino, namočeno v samo nekaj minut v vrelo vodo, da bo mehkejše in se znebili grenkobe. Po hladnem limone in v isti vodi, v kateri se kuha, se narežemo na rezine in previdno odstranite vsa semena. Vse sestavine so zmelje z mlinom za ali mešalnik in zmešamo s 3 žlice. l. med. Zmes vzame 1 uro. L. trikrat na dan.
  • Tanke rezine narežemo 50 g očiščenega in ingverja koren z limonine lupine. To je zložen v zatesnjenem 0,5 litrsko posodo in zlijemo roba medu. Zmes pustimo, da napolni v hladilniku. Po 2 mesecih od svojega začetka vzeti 1 žlica. l. trikrat na dan, ali dodamo čaju.
  • 100 g aloe, pire 1. Oranžna 500 g prahu orehov matice 300 g medu in temeljito zmešamo. Zmes je vzeti 1 sladica žlička trikrat na dan.
  • Na fin Rende rub 1 limone, pour kozarec medu in dodajte 5 zdrobljena stroka česna. Zmes pustimo v temnem prostoru za 1 teden. Vzemi za 1 uro. L. trikrat na dan.

Nasvet: za začetek kuhanje vse najboljše suho sadje pour nad vrelo vodo, nato pa se posuši matice mora tudi ogreje v ponvi.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Imam prehlad, gripo in vneto grlo? Brusnice z medom - tukaj je cepivo!Imam prehlad, gripo in vneto grlo? Brusnice z medom - tukaj je cepivo!
Ingver - recept za izboljšanje imunosti. Zdravje ingver.Ingver - recept za izboljšanje imunosti. Zdravje ingver.
Kako povečati odpornost.Kako povečati odpornost.
Nizko kalorično ovseni fotoaparati: receptiNizko kalorično ovseni fotoaparati: recepti
MeduMedu
Kako povečati imuniteto odrasle osebeKako povečati imuniteto odrasle osebe
Zmes suhega sadja za imunostiZmes suhega sadja za imunosti
Mead: koristne lastnostiMead: koristne lastnosti
Diet sladkarije receptiDiet sladkarije recepti
Hitre in okusne zajtrk 5 minut z ugodnimi učinki na zdravjeHitre in okusne zajtrk 5 minut z ugodnimi učinki na zdravje
» » Zmešamo z medom - pomočniki imunitete
© 2021 slv.ottitres.ru