Vitamin mešanica medu, suhe marelice in orehi: vse dobro

Če je imunski sistem oslabljen, je treba okrepiti, zlasti spomladi in jeseni. In mnogi razmišljajo o folk pravna sredstva za preprečevanje bolezni. Hišni ljubljenčki uporabne metode farmacije, poleg stroškov veliko manj. Eden od naravnega in slasten način za povečanje odpornosti je posebna mešanica, v kateri so lahko različne sestavine, ampak stalno prisotno medu, suhe marelice, orehi.
vsebina:

• Recepti vitamin mix
• Recept za poživitev zmesi №1
• Recept okrepitev zmes №2
• Uporaba vitamina zmesi za organizem
• kontraindikacije

Recepti vitamin mix

Razmislite nekaj receptov za to čudovito promocijo zdravja mešanico.

recept №1

Najenostavnejša izvedba zmesi pripravka krepi klasični recept. Za to bo potrebno:

• 1 velika limona
• 150 ° C. suhe marelice
• 150 ° C. oluščeni orehi
• 200 gr. medu

Priprava vse zelo preprosto. Prelijemo z vrelo vodo nad limone, namočeno in temeljito speremo s suhimi marelic. Ko so vse sestavine pripravljene, izvlecite mlinom za meso. Pomaknite se z limono, posušene marelice in orehi, oblečeni z medom. Končano.

Trgovina učvrstitev sestavo je treba v hladilniku v stekleni posodi ni več kot šest mesecev. Trajna rezultati pridejo, ko se zmes redno porabi 2 čajni žlički 2-3 krat na dan pred obroki.

Število uporabnih zmesi v skladu z našim receptom je zasnovan za sprejem na mesec, po premoru dveh tednov, ponovite seveda.
Za povečanje učinka, lahko dodamo suhe slive in rozine, bo mešanica bolj sladek okus.

recept №2

Tukaj je primer drugi izvedbi pripravo vitamina mešanico medu, suhe marelice in orehi. Hipokrat ga imenuje recept ali eliksir mladosti. sestavine:

• 300 gr. suhe marelice
• 300 gr. slive
• 200 gr. fige
• 300 gr. orehi
• 100 gr. medu

Suho sadje je treba namakati, sperite in suha. Za drobljenje, lahko uporabite mešalnik, če to ni primeren mlinček. Vse zmešamo, damo v stekleno posodo v hladilniku. Vzemite 2 žlički zjutraj in zvečer.

Uporaba vitamina zmesi za organizem

Vse sestavine v sestavi vsebujejo veliko vitaminov, mineralov, naravne in povsem varne. Za razliko od sredstvi kemiki v zmesi brez barve in dišave ali konzervansov.

Suhe marelice so pomemben vir vitamina A in C, bogata s kalijem in magnezijem, s čimer se popolnoma krepi srčno mišico, izboljšuje kri, pozitivno vpliva na vid in živčni sistem, preprečuje zaprtje.

Oreh vsebuje kalij, kalcij, magnezij, jod, karoten, vlaknin in železa. Vitaminov je zagotoviti C, B, PP, pa tudi mononenasičene in polinenasičene maščobne kisline. Blagodejno vpliva na krvne žile in normalizira raven holesterola, daje napajalni kabel.

Limona vsebuje veliko količino vitamina C. Poleg tega so vitamini A, F, različne organske kisline, kalij in baker. Zahvaljujoč toning telesa, krepitev imunskega sistema in normalno presnovo. Lemon tudi dobro za srce, v zmernih količinah v želodčni traktu.

Medu je sestavljen iz mešanice okrepitev ni zadnja, saj vsebuje skoraj vse vitamine in minerale, ki so znani le na znanosti. Ta edinstven izdelek je naravni antibiotik, lajša vnetja in bolečine, zaradi česar se poveča odpornost.

Sestava sliv vsebuje veliko različnih vitaminov, vendar je njegov glavni vpliv - to odvajanje, za ljudi, ki redno trpijo zaradi zaprtja je suho sadje je preprosto nepogrešljiva.

Rozine so zelo koristne za telo, saj daje našo možgansko hrano, bogato z antioksidanti, ki prispeva k odpornosti negativnega vpliva na okolje. Pomaga v boju proti nespečnosti, bolezni živčnega sistema, povečano anksioznost, glavoboli.

kontraindikacije

Vitamin mešanica medu, suhe marelice in orehi nima kontraindikacij, razen posameznih alergijske reakcije na katerokoli sestavino v sestavku. Konec koncev, ti izdelki so alergeni. Prav tako se ne sme uporabljati pri bolnikih z diabetesom mellitusom in debelosti ter poslabšanje kroničnih bolezni. Previdno je treba okrepiti odpornost otroke zaradi visokega tveganja za alergije na sestavne dele.

Z zmerno porabo, ki je dosegla največ trikrat na dan koristen učinek.

Med gledanjem video, boste spoznali pripravo mešanice suhega sadja.

Po redni uporabi zmesi okrepitev krepitve zdravja, prikaže vitalnost, imunski sistem deluje dobro, srce bije enakomerno, tlak normalizira, hemoglobina v vrstnem redu. Še posebej mešanica kaže slabitev telesa po bolezni, stres, duševno in telesno stresa.