Čaj z medom in limono hladno

Ogrevanje pijače za prehladi strokovnjaki priporočajo vsem brez izjeme. Obstaja veliko receptov za kako kuhati čaj za prehlad, ki se bodo otroci in odrasli uživajo, bodo pripomogli k izboljšanju zdravja in zmanjšati simptome bolezni. 

• Ali čaj z limono in medom za prehlad
• Najboljši čaji so recepti za otroke in odrasle
• Preprečevanje prehladov 

Ali čaj z limono in medom za prehlad

Vsak od nas slišali trditev, da potrebujete prehlad piti čaj z medom in porabijo se "magic" pijača priporoča 3-5 krat na dan. In če dodamo, da ta "eliksir" malo limone, boste dobili pravo zdravilo iz neprijetne bolezni. S čim je povezan takšnih priljubljenih čajev za prehlade v ljudi? Dejansko, ko je poraba košaric pijač opazili segrevanja učinek, in nato povečano potenje, zmanjšana telesna temperatura, bolnik začne počutiti bolje. Pijača deluje kot dezintoksiktsionnoe sredstvo oddaja mikrobnih toksinov in zmanjšanje vnetja, posledično intenzivnost vseh simptomov bolezni.

Čaj z limono medu in uporabne v okviru svojih sestavnih delov. V idealnem primeru bi bila ena od pripravo napitka pivovarsko zeleni čaj ali zeliščni ki imajo zdravilni učinek. Na videz preprosta in poceni, zeleni čaj - skladišče vitaminov in antioksidantov, z istim - zelo okusno in prijetno v vseh pogledih pijačo. Njegov sprejem na hladno ali spojine z kamilice, timijana, šentjanževke in drugih sestavin, kot tudi citronska sdabrivanie rezine in medeno žlico ustvarja odlično sredstvo proti mrazu in SARS.

Čaj z medom in limono, je koristna pri boleznih, ki jih spremlja kašelj, saj utekočini sluz, zmanjšuje proizvodnjo in pospešuje odstranjevanje sluzi iz dihalnih poti. Draga, če se pravilno uporabljajo, daje naše telo veliko vitaminov in mineralov, povečuje lokalno in splošno imuniteto, energetske učinkovitosti in celo izboljšuje razpoloženje in pomaga spanec. Lemon za prehlade se uporablja kot protivirusno sredstvo, pri katerih so mnoge hlapne proizvodnje, kot tudi vir med boleznijo askorbinske kisline zelo potrebna. Na sluznice žrela vsebuje veliko bakterij, in limone znebite njih, obračun grlo, spodbuja krepitev krvnih žil in zmanjšuje otekline.

Prvič, lahko otroci, mlajši od 3 let medu dati le, če ne obstaja nagnjenost k alergijam, ter po posvetovanju s strokovnjakom. Drugič, v času nosečnosti v zadnjem trimesečju prekomerno uživanje medu in citrusov, kot zelo alergičen na hrano, lahko povzročijo nagnjenostjo otroka po rojstvu. Dojenje ti proizvodi tudi bolje, da ne zlorabljajo. Kontraindikacije čaj z limono in medom intolerance komponent hude patologije, ledvic in srca.

Najboljši čaji so recepti za otroke in odrasle

Če kašelj čaj komponente niso povzročile pritožbe strokovnjak, in niso opazili alergijske reakcije na njih, lahko vse različice čajev spodaj ponujenih treba dati otroke in odrasle. Dojenčki do 2 let, je bolje kupiti kot podlaga za posebno otroških čajev v lekarni, tako, da jim polovico odmerka medu in limone (od tistega, ki je za odrasle). O zeliščni čaji za odrasle bolje tudi posvetuje s strokovnjakom, še posebej, če ima kronične in somatskih bolezni, saj se nekatere rastline lahko kontraindicirana. 

Je najpogostejši recept za kako kuhati čaj za prehlad. Če želite to narediti, vzemite žličko vaš najljubši čaj - črna, zelena, bela, itd, da je kozarec vrele vode. Daj čaj ohladi na 40 stopinj, ker v nasprotnem primeru medu in limone izgubijo svojo zdravilno moč, in hranil bodo uničeni. Ločeno, morate zmešamo sok ene limone in 100 g medu. Četrtina te zmesi se lahko doda toplo čaj, jesti ali piti z nekaj sladkorja. 200 gramov čaj pijačo približno vsakih 3-4 ur, potem je treba žarilna a plaid ali uleže na posteljo (če ni visoka temperatura).

V nadaljevanju so različice receptu čaj z limono in medom, ki bo koristen tudi za prehlade:

1. Grind 3 žlice boki, njihovi vlijemo 0,5 litra. vrele vode v termo preko noči. V dopoldanskem možganov, kul, piti štiri skodelice na dan. Medu, limone - po okusu. Ta pijača je super za otroke.
2. V vroči vodi (200 ml.), Dodaj ščepec cimeta in ingverja, pustimo eno uro. Piti malo ogreje, sev, vlijemo žličko medu in limoninega soka, ali metati kapljico limone. Pijte trikrat na dan. Oglejte si več recept z ingverjem za prehlad
3. Zavre žličko lipe in kamilice (si lahko samo eno od teh sestavin) skodelico vrele vode, pustimo stati eno uro. Dodaj limone in medu za okus, pijem dvakrat na dan. To se lahko uporablja za otroke. V tej pijači je tudi priporočljivo, da dodamo askorbinsko kislino 2 tableti (zdrobljene) neposredno pred zaužitjem.
4. "Klasične" čaj piti črni čaj, medu in limone, lahko dodamo ščepec rdeče paprike. Vzemi ta čaj ne sme biti več kot 2-krat na dan, in le v prisotnosti zdravega želodca in črevesja.
5. V izravnalno preko noči pivo 3 žlice Hypericum 600 ml vrele vode. Zjutraj seva in pijačo v kozarec dodamo žlico medu in rezino limone. Pijte trikrat na dan.
6. Žličko maline in jagode (take lahko posušimo) zavre kuhane v 300 ml vode, 1 minuto. Pustimo, da se ohladi, uvesti dodatke, piti majhnih požirkih, ponavljajoče se dvakrat na dan.
7. Zmešajte ščepec timijana, melisa, meta, cassis in pivo skodelico vrele vode. Po ohladitvi na okus čaja z medom, limoninim sokom, piti dvakrat na dan.

Preprečevanje prehladov 

Da bi preprečili prehlad, zdravniki priporočajo ne le običajno za kavo čaj, temveč tudi kozarec odličnega rastlin imunostimulans - Echinacea. Žlico zelišče Echinacea vlijemo 300 ml vrele vode v termo in pustimo čez noč. Nato dvakrat na dan s 150 ml limone in medu. Sprejem v vodi pol ure pred obroki. To pijačo bo služil kot odlično orodje za preprečevanje akutnih okužb dihal, kot tudi okusen in zdrav začetek zjutraj.