Ingver z limono in medom - telo je zdravo in v miru!

Limone, med, ingver - neverjetno uporaben trio spopadajo z več deset bolezni in težav. Kombinacija teh izdelkov prihrani pred mrazom, krepi imunski sistem, odpravlja glavobole, tonificira telo in opekline odvečno težo. To je pravi eliksir zdravja, izkazali v preteklih letih in ljudi.

Recepti, ki nosijo zdravje

pred mrazom

Zdravilo čaj z ingverjem, medom in limono zmanjšuje tveganje, da so "past" prehlad in lajša simptome bolezni. Natančen deleži sestavin tam-jih izbrali za okus. Priprava čaja za naslednje tehnologije:

• Ingverjeve korenine brez lupine in narežemo na tanke plasti.
• Limona je razdeljen na dva dela, in iztisnite sok iz vsake pol.
  
  
• Put rezine ingverja v čajnik, dodajte limonin sok in prelijemo z mešanico z vrelo vodo.
• Naj se pivo čaj za 30-40 minut.
• Že topel napitek iz medu in dodamo malo sladkorja.

Opozorilo! Čaj piti 2-3 krat na dan, dokler se po kašelj, boleče grlo, izcedek iz nosu in povišana telesna temperatura. Po prejemu denarja nujno leže pod toplo odejo potiti.

Medu, limona in ingver se uporablja ne le pred mrazom, na podlagi njihovega čaja lajša utrujenost, migrene pomiri, tonificira telo.

Osvežilni čaj zaradi gripe in prehlada

sestavni deli:

• nariban ingver (3-4 žlice.);
• Voda (1.5 litra);
• medu (5 žlic.);
• limone ali pomarančni sok (5-6 žlici.);
• mete ali melise (2-3 veje);
• začimbe - cimet, kardamom, piment (po okusu).

Voda, zavremo, potresemo v njej malo ingverja in zavrite. Nato dodamo juho sok, začimbe in ga vlijemo v kozarec. Zaviti infuzijo za 10-15 minut, nato pa vanjo mete in medu. Mint prej spomnite roke, ki se je predstavila z zapeljivo aromo čaja. Pustite, da juha stati 20 minut, nato pa nadaljujte s svojo sprejem. Priporočljivo je, da uporabite čaj vroče.

Opozorilo! Vsaka pijača, ki vključujejo ingver z medom, pomaga pri prehladu.

Za imunski sistem

Mnogovrstnih značilnosti proizvodov, ki jih imamo ne vpliva le prehlad bolezni, ampak tudi povečuje imunski sistem telesa na splošno. Za krepitev mešanico boste potrebovali:

• Ingver koren 100-120 g;
• 4 sveže limone;
• 100-150 g čebeljega proizvoda.

Koristen recept ingverja, medu in limone za imuniteto je nastala kot sledi:

1. Ingverjeve korenine lupine in naribamo.
2. Limone brez lupine in narežemo na majhne koščke.
3. Nastala masa je ponovno Mletje v mešalniku.
4. Zmes vlijemo v skledo in dodamo med.
5. Temeljito premešamo sestavine, za premik mešanice v kozarec in v hladilniku.

Zdravilo vzemite 1 žlica. žlico enkrat na dan. To bo zapolnila vaše telesne moči in varuje pred prehladi in gripo.

Koristne lastnosti Trio

Limone in medu z ingverjem, ki je veliko koristi za organizem, opravlja naslednje naloge:

• pospešeni postopek metabolizem;
• znižati temperaturo in lajšanje simptomov bolečine v grlu s hladno, bolečine v grlu in gripo;
• okrepiti varovalne funkcije in odražajo napad virusov;
• uniči in inhibira aktivnost patogenih bakterij;
• zagotoviti nemoteno dobavo vitaminov;
• odpravi vnetje grla in dihalnih poti z gripo in vneto grlo.

In to še ni vse, da je sposoben takšnih močnih folk pravna sredstva, kot so ingver, limone in medu. Recepti očiščenega glede na njihovo telo, zdraviti srčne bolezni, bolezni kože, bolezni žolčnika, jeter in ledvic, rane zdraviti.

daruyuschie harmonija

Trio izdelkov je zelo priporočljivo in prehrano.

Opozorilo! Ginger čaj z limono in medom je starodavna tibetanskih sredstvo dodatnih kilogramov.

Ki spodbuja prekrvavitev, pospešuje metabolizem, čiščenje prebavila in izloči nepotrebno tekočino, čaj prispeva k razgradnji maščob brez bolečin vadbo v telovadnici in hudih diet. Razmislite najbolj zanimive recepte.

Čaj, ki povzroča, da izgubijo težo

Recept 1. Za pripravo čaja boste potrebovali: limone, med, ingver koren, zeleni čaj, vrelo vodo.

• Ginger lupine in naribamo.
• Nalijemo v termo in maso stisnite sok polovice citrusov, dodamo 2 žlički zelenega čaja in prelijemo vse 2 litra vrele vode.
• Namakalne tekočine 3 h. Potem sev, dodamo 3 žličke čebeljih izdelkov in pijačo liter čaja na dan.

Recept 2. nariban ingver (0,5 čajne žličke) pour skodelico vrele vode, pokrijemo in pustimo stati 10 minut. Dodajte juha limone (krog) in medu (1 čajna žlička). Vzemite pijačo zjutraj in enkrat v teku dneva - 0,5 skodelice. Ljudje z visoko kislost v želodcu bi ga morali piti med obroki, z zmanjšanimi - 30 minut pred obroki.

Recept 3. Sodelovanje česna v dietne prehrane kuri maščobe, krepi oslabljeno telo in odpravlja fermentacijskih procesov v črevesju. Če želite ustvariti močno pijačo, v enem naletu znebiti nekaj kilogramov, kuhamo ingver, med, limone in česen. 4 stroki česna, olupljenih 4 sveže apno in ingver mleto. Mešanico z vrelo vodo in pustimo 2-3 ur. Nato dodamo med piti (3 žlice. Žlic) in se trikrat na dan za 100 g

Pogoji za sprejem čaj

Pomembno! Za kurjenje maščobe pijačo dal konkretne rezultate, ubogati njegove sprejema pravila.

• Največja prednost prinaša svež čaj, zato poskusite, da ga kuhamo vsak dan zjutraj.
• Optimalni odmerek - ne več kot 2 litra na dan.
• Sprejem pomeni pred obrokom občutek lakote.
• Zmes limone, ingverja in medu pred pitjem protsedite- prepričan, da bo manj zaseden.
• Zadnji odmerek ne piti pijače po 21.00, ker ima čaj poživljajoč učinek.
• Ali ne odnese z ingverjem - za je priprava pijačo samo en majhen kos.
• Le dnevni vnos čaj bo dala želenih rezultatov, ne pa njegovo uporabo med dneh in prehrane na tešče.
• Za povečanje učinka dober dodatek uživanje čaja drugih naravnih zdravil za hujšanje. Na primer, lahko koktajl treba na podlagi mleka ali jogurta z dodatkom kurkume. Ta začimba je v veliko pomoč, da se znebite odvečne teže. Pijte recepte z njeno uporabo boste našli v članku: Na zapletenosti hujšanje bo povedal kurkuma.

kontraindikacije

Opozorilo! Ingver napitek, ki sodeluje tudi z medom in limono, ima številne kontraindikacij.

To ni priporočljivo:

• pri boleznih prebavil;
• hepatitis;
• Med srčnih bolezni;
• hemoroidi;
• visok krvni tlak;
• krvavitev iz maternice;
• v prisotnosti alergije;
• nosečnice in doječe matere.

Ingver z medom in limono (obstaja veliko receptov) - univerzalno zdravilo za številne tegobe, ki se lahko uporablja brez predhodnega posveta z zdravnikom. Domov - potrjujejo odsotnost omenjenih bolezni (contra), in opazujte pravem razmerju izdelke.