Kaj je perilo urbech in kakšne koristi bomo prinesla njegovo uporabo?

Perilo urbech - edinstven izdelek, katerega sestavni deli so popolnoma naravne sestavine. Temelji na najbolj dragocenih položenega lanenih semen, ki je znan po svojih koristnih lastnosti. Ta jed je neznan prebivalce srednjega pasu, in je najbolj pogosta na vzhodu. Dagestani tradicionalne jedi so sami koncentriran prehranski pasta, ki je bila vedno v kampu vrečko pastirjev in potnikov, ki je šel na dolgo potovanje. Poglejmo, kakšne so koristi in škoduje sklenjena urbecha lan in ali je mogoče, da se pripravite?

Lastnosti izdelkov

Osnova tradicionalne receptov urbecha so izključno surove hrane. Ta pristop k proizvodnji omogoča, da ohrani vse dragocene in koristne lastnosti njenih sestavnih vitaminov in drugih snovi.

Nasvet! Znano je, da med kuhanjem, cvrtjem ali drugimi postopki toplotne obdelave, izdelki izgubili znaten delež svojih kvalitet. V urbeche sestavine so v prvotnem stanju, in zato lahko oskrbujejo telo neprecenljivo!

Koristne lastnosti

Urbecha korist je v popolno ravnovesje ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin. Prvi in ​​drugi so odgovorni za hranilno vrednost proizvoda za dolgo časa ohrani trdnost in omogoči dolgo časa ne čutijo lakote. Spet drugi oskrbujejo telo z veliko zalogo energije, ki se poleg tega porabi zelo počasi.

Urbech laneno seme nam pomaga, kot sledi:

• stimulira celično presnovo;
• Blagodejno vpliva na živčni sistem;
• uravnava raven holesterola;
• normalizira presnovo;
• bistveno izboljša stanje kože;
• uporabno za slabovidnost;
• Podpira mišični tonus;
• zavira proces staranja;
• za pomanjkanje ženskih hormonov;
• vzpostavlja energijsko ravnovesje;
• Zagotavlja preprečevanje raka;
• Pomaga pri zdravljenju bolezni srca in ožilja;
• sama dobro kaže v kompleksnem zdravljenju revmatoidnega artritisa in osteoartritisa;
• kaže učinke imunomodulacije;
• popolnoma izpolnjuje lakoto.

Urbech lan dobro okrevanje po bolezni in med nosečnostjo, se lahko priporoča za stres, ki je nastal kot posledica fizičnega napora in utrujenosti.

Obstajata dve vrsti takih past - belih semen črno:

• bela granul kaže močan antioksidant in protivnetne lastnosti. Tak izdelek bi bila odlična preventiva malignih novotvorb in ginekološkimi težavami. To je dobro za prehlad in kašelj, saj spodbuja sklenitev sluzi iz bronhijev, kot tudi pri sladkorni bolezni, ki ga ureja raven glukoze v krvi;
• črna zrn - to je zelo učinkovit in hkrati nežen odvajal sredstvom. Popolnoma se kaže v težavah v gibanju črevesja. To perilo ubrech je pogosto eden od bistvenih sestavin v prehrani ljudi, ki se ukvarjajo s posebne vrste športov, ki zahtevajo hitro nabiranje mišične mase.

Urbech na mizi

Ta perilo testenine s kruhom, da bi jedli, in povezati s sladkimi izdelki. To kratki sveže sadje in ga zamazan na hrustljavo toast.

Nasvet! V Dagestanu gospodinje ponavadi postrežejo to jed zjutraj - se izkaže za zelo hranljiv in izpolnjuje zajtrk, ki napolni telo z energijo do večera!

Pure izdelek je skoraj nevtralen okus in viskozen doslednost. Zaradi tega se pogosto meša z medom, javorjevim sirupom in drugimi sestavinami v skladu s svojimi željami. Z njim tudi mešanega sadja, so okusne sendviče, pridobljen iz svežega kruha. Na podlagi paste iz smetane za torte in pite, namakanju piškoti in pripraviti flavorful prelivi za palačinke in cheesecakes.

Z urbech paste lahko tudi primešamo rastlinska olja in masla, ki ga povezuje z različnimi pene in sir. Izjemno okusna in zdrava sladkost je posledica povezave tega izdelka s stopljeno čokolado.

Vendar pa je treba opozoriti, da različni urbech visoko kalorij, kar je približno 550 kcal na 100 g izdelka. Iz tega razloga ni praktično, če želite shujšati.

pravila za kuhanje

Kako kuhati urbech doma? Dejstvo je, da se sami je dovolj močno, kot v proizvodnji pogosto uporabljenih mlinskih kamnov. Zrna spadajo med njimi in zmeljemo na želeno doslednosti - pasta postane viskozna in mastna.

Doma, da bi dosegli takšne rezultate, uporabite sekljalnik, mešalnik ali malte in pestilo. Sam proces postane precej dolgočasno in zamudno. Kakorkoli že, pravi gurmanski nujno poskušali ustvariti to mojstrovino Dagestanu kuhinje in zagotovo bo uspelo.

Glavna sestavina je naša urbecha seme lan. Da bi to lahko dodamo maslo in vse sladilo, ali je med, javorjev sirup, in tako naprej. Najprej morate taline maslo in nato dodamo preostale sestavine za njo. Mešamo in segrevamo brez vretja. Dobljeno zmes zmeljemo, dokler gladko in položena na kozarce.