Syromonoedenie.

Video: Vlažen - monoedenie!

O syromonoedenii, syromonoedeniya koristi in kako prehod na syromonoedenie je bilo veliko napisano. V tem članku, sem samo izrazil svoje mnenje o syromonoedenii, zato mislim, da je napačna pot, da syromonoedenie na voljo na številnih forumih syromonoedov.

Razlika med surovo hrano hrane in syromonoedeniem približno enako kot, da med rednim vsejedi prehrani in ločeno napajanje. Če je glavna ideja o surovi prehrani hrane je, da svoje encimov za rastline, ki so v prvi vrsti ubitih, ko jih segrejemo, podporniki syromonoedeniya šla naprej. Trdijo, da z mešanjem različnih encimov izdelki morda ne bo delovala pravilno. Ob istem času, naše telo proizvaja tudi encimov za prebavo surove hrane, kako bi to naredil, če prejmete kuhano hrano, ker "meni"To surovo hrano ("živo hrano"Kot pravijo surovine foodists) prebavo sami. Kot rezultat jedo solato smo dobili veliko manj hranil, kot bi ga dobili, ki jih jedo vse sestavine za solato posebej.

Na kratko. Zdaj podrobneje.

Video: Tradicionalna Syromonoedenie

V procesu avtolize (self-prebave) hrane ne vključuje le encime, ampak tudi koencimi (vitamini), minerale in hranilnega medija. Za encime, da začnejo veljati, vsi ti elementi so potrebni, in v različnih rastlinskih živil, njihova sestava zelo razlikuje. Izkazalo se je, da je proizvod, vsebovan v določenih encimov, ki lahko učinkovito raztapljajo samo ta izdelek. Ko jemo več različnih živil naenkrat, so mešani v želodčnih encimov in dostop do ustreznih vitaminov težkih, ki upočasni proces prebave. Encimi so ubili, ne morejo prebaviti vso hrano. Vse, kar ne prebaviti, bakterije dobi. Kaj je prav tako ni dobro, ker je neprebavljena hrana - običajno habitat putrefying bakterij.

Syromonoedy trdijo, da je to syromonoedenie vam omogoča, da bi dobili največ iz surovega prehrane hrano.

Bom si dovoliti, da bi majhen popravek za to teorijo. Syromonoedenie ne priznava mešanje izdelkov, ampak je očitno, da so izdelki podobni v sestavi. Takšna hrana ne bi jedli naenkrat, je lahko prebavljiva skoraj tako učinkovito, kot jedel ločeno.

Moje mnenje o syromonoedenii in prehod na syromonoedenie.

Ko sem prebral syromonoedov forume, vidim, da je veliko syromonoedenie postane boj s seboj, napeto več mesecev in let - z razčlenitvijo po kesanja za neuspeh, novih poskusov "syromonoedit" in pogosto vrnejo v prejšnje prehrane. To še posebej velja za tiste, ki so opravili na syromonoedenie takoj, "skakanje" skozi faze vegetarijanstva in veganstva.

Video: BLYUDOMANIYA vs SYROMONOEDENIE

Tisti, ki živijo na syromonoedenii dolgo časa (več let) govori o novih okusov in občutkov, ki se odprejo z njimi v daljšem časovnem obdobju. Dejstvo, da so brbončice niso takoj obnoviti, tako v začetni fazi syromonoedeniya precej težka. Ki vodi do okvar.

Ko iste forume govoriti o alternativa za enkratni prehod na do syromonoedenie - postopne spremembe na oblasti, pomenijo zelo hitro "postopno" Postopek s stalnim "povečanje" organizem, na katerega je še ni pripravljen. Na enem mestu "nemoten prehod" imenovano obdobje enega meseca dolgo! Takšna hitra sprememba (če se spomnite, koliko ste stari so jedli somvsem drugače, mesec - to je hiter in oster, namesto gladka), ne da bi se postili in čiščenje telesa, praktično obsojeni na neuspeh.

Vidim tukaj jasno protislovje. Ko že govorimo o tem, da se znebi "Odvisnost od hrane", Zagovorniki "nasilno" syromonoedenie prehod še bolj odvisni od hrane - so nenehno razmišljam o svojem boju s svojimi željami, pojdite na dolgih okvar, za katere je sam krivi. Vse to - in da je zasvojenost s hrano.

Pišem veliko o prehrani, o škodljivih izdelkov, ki je škodljivo in kaj je koristno, itd In seveda, ne bom zanikal pomen pravilne prehrane za dobro zdravje! Toda, ko je hrana ves čas zavzema svoje misli, in jemlje energijo, je škodljiva za vsa druga področja življenja. Življenje gre harmonijo (kar je bistvo zdravega načina življenja), in ne za zdravje harmonija je nemogoče.

Surova hrana (in syromonoedenie predvsem) - odličen sistem oskrbe z električno energijo, ko ste pripravljeni za to. Težave se pojavijo pri prehodu na syromonoedenie opraviti brez priprav, kljub nepripravljenosti tako fizično in moralno, na isti volje. Hrane, v resnici, se zahteva, da ne toliko - samo dve stvari:

1. Hrana mora zagotoviti energijo. Na syromonoedenii energije se porabi za prebavo hrane. Toda v nenehnem spopadu z nasilno pri selitvi v syromonoedenie ne traja manj energije kot za prebavo težkih in hitro hrano.
2. Hrana mora biti zabavno. Vedno, in ne po 2 letih syromonoedeniya.

Ko že govorimo o nevarnostih nenehen boj s samim seboj, želim poudariti, da škodljivo le stalen boj. To je naporno, dolgotrajno moč. Tešče, na primer, zahteva tudi nekaj truda. Toda to kratkoročna prizadevanja za razvoj in krepitev volje. To je kot vadbo - po potrebuje trening počitek. Nato se telo okrepi in moč postane večja. In če ste telesno preveč, pride v stanje pretreniranosti - polnemu razvoju stop, slabost, depresija in zdravstvenih težav.

Podpiram idejo, da poslušate svoje telo in se ne "posilstvo" je cinično :-). Ate 30-40-50 let umazanih, in nato "pok" - in syromonoedy! In vse najljubše jedi so prepovedane - enkrat za vselej! Tvoje telo ne bo všeč - pa tudi, ima navado, kot si ti.

V bistvu je vsaka teorija preizkušena praksa. Še vedno sem na surovi prehrani živil ni opravil, ampak sem bil precej očitno, da je to naslednji korak po veganstva. Telo sama postopoma na to je - hočemo manj predelane hrane in več svežega sadja in zelenjave. Še več, nekateri zeliščni izdelki in res želijo jesti ločeno, kar govori v prid syromonoedeniya. Ampak, da se odreče salt'm ne bo. Ampak! Sol je tudi drugačna. Uporabljam samo ali himalajske morska sol, brez škodljivih aditivov za živila.

Na dveh metod za naraven prehod na surovi prehrani, sem rekel tukaj (surovo dietna prehrana - kje začeti):

Video: SYROMONOEDENIE blokade CAN svojo prihodnost!

• Postopen prehod na surovo hrano hrane.
• Pospešen prehod na surovo hrano hrane.

P. S. Pridobite brezplačno svetovanje o tem, kako bi se izognili nevarnim napake, da začetniki in 80% surovin foodists z izkušnjami. Avtor tehnike hitro in enostavno prehod na surovo hrano hrane - Denis Terentyev - v trenutku, ko je 100% prehrana surove hrane za stare več kot 4 leta, ima odlično zdravje in redno prinaša analize, ki so prav tako v absolutnem normo. Denis pomoč ljudem preklopite na surovi prehrani hrano in bivanje veselih surovin foodists v prihodnosti. Prejema na stotine komentarjev in hvala za pomoč pri prehodu na surovo hrano hrane.