Radič - neizčrpen vir dobrega zdravja

Prepričan sem, da mnogi so poskušali piti iz cikorije, okus, ki spominja na kavo. Ta rastlina ima veliko zdravilnih lastnosti, ki so bile znane že več stoletij. korenine cikorije prah s pridom uporabimo za pripravo osvežilne pijače in medicinske namene. Tak širok spekter uporabe v obratu, če neverjetne koristi radiča.

Tudi Egipčani v antiki te rastline proizvajajo različne sredstvih zoper ugrizi strupenih žuželk, kot so pajki in kače. Poleg tega se pogosto uporablja evropske kuharje kot začimba v hrani. Danes radič je bolj znan kot analogne kave, vendar za razliko od izvirnika nima kofeina, saj je za pecivo, različne sladice dodal.

Cikorija je koristno za moške

Koren rastline kot na drugi strani, ki se pogosto uporablja pri zdravljenju številnih bolezni. Ta rastlina je dovolj pogosto, da ga je mogoče enostavno najti raste ob cesti. Toda dostopnost ne zmanjša zdravilnih lastnosti cikorije, ki so zaradi svoje bogate sestave.

struktura

Eden od pomembnih delov rastlin inulin. To je zelo dobro znano polisaharid, ki se pogosto zamenjujejo z škroba in ogljikovih hidratov spojin v prehrani diabetikov. Uporaba cikorije je v veliki meri posledica prav tega polimernega materiala. Kjer je rastlina koren sestavljen iz inulina okoli 60%. Ta polisaharid sodeluje v presnovnih procesih v nizu (lipidi, ogljikovi hidrati, itd).

Inulin iz cikorije, krepi imunsko odpornost organizma, pripomore k čiščenju holesterola in strupene snovi, vsebnost reducirajočih sladkorjev.

Poleg sestavi inulin prisoten v veliko drugih uporabnih komponent, kot so:

1. Vitamini C, E, B, A;
2. Intibin - glikozid ima pomirjevalo in vazodilatacijskim ukrepe;
3. Uporabne proteinske spojine;
4. Organske kisline;
5. Mineralne soli;
6. fruktoza;
7. Minerali (magnezij, kalcij, itd);
8. Eterična olja;
9. Grenčine - lactucopicrin, lactucin ali taraksasterin itd;.
10. Smolnat snov in taninske značaj, pektin, karoten ali tsikorina.

Vsaka od sestavin ima ugoden učinek na telo. Vitamini okrepiti imunsko obrambo, preprečuje razvoj pogojev prehladnih izboljšanje nervnosistemnuyu dejavnosti in tako naprej. Elementov v sledovih, blagodejno vpliva na stanje zdravja srca in ožilja, železo izboljša nastajanje krvi in ​​tako naprej.

Za prebavni sistem

Če redno uživati ​​pijačo narejeno iz prahu korenine cikorije, gre za stopnjo črevesne, želodcu in trebušni slinavki dejavnosti. Če so patološke procese v črevesju, cikorija obnavlja mikroflore, normalizira presnovo in preprečuje nastanek vnetnih reakcij. Radič pomaga s hepatitisom, cirozo, dysbacteriosis, gastritis in razjede.

Na podlagi te akcije Radič pijačo je že dolgo uporablja za spodbujanje apetita in izboljša gastrointestinalno aktivnost. Prehrana mnogi moški, predvsem samske, še daleč od želenega. Osnova prehrane, pogosto predstavljajo polizdelke, hitre hrane, hitre hrane obroke, in tako naprej. To ni presenetljivo, da so pogosto trpijo zaradi gastrointestinalnih bolezni, in motenj. Dnevna poraba cikorije bo pomagal zaščititi prebavni sistem pred negativnimi učinki teh izdelkov.

Za sečil in spolovil

Pijača iz cikorije prahu je izjemno uporabna za uroloških sistem, kot diuretik in cholagogue delovanja. Redno uživanje pijač pomaga raztopi malih žolčnih kamnov in diuretik učinek preprečuje nastanek številnih patoloških procesov v urogenitalnega sistema.

za čiščenje

Prav tako učinkovito kot sredstvo cikorije, brisalniške telesa od toksičnih snovi in ​​žlinder. Zato je priporočljivo, da uporabljate pogosto pili moških kot cikorija hitro odvaja alkohol toksinov. Po nekaj skodelic telesa pijač bo hitro opomore, kot so jetra in ledvice - očistiti.

Koristno je vedeti. Študije so pokazale, da radič pomaga odstraniti ne samo strupenih snovi, ampak tudi vrsto parazitov.

Za imunsko zaščito

Zaradi bogate vsebnosti vitamina cikorije krepi imunski ovire. Tukaj se vrednost inulin in ki normalizira menjalni materiala izboljšuje asimilacijo vitamina spojin. In prisotna cikorijo kisline v sestavku obrata, ima imunostimulativne učinke.

Od dodatnih kilogramov

Kot je bilo že pojasnjeno, je inulin radič, sestavljena predvsem iz zmanjšanja ravni glukoze, tako da imajo ljudje slabost za bonbone ali torte, je priporočljivo piti to pijačo. Potem bo odpraviti negativne učinke teh sladkarij. Zato, teža sladkega ne bo dvignila.

Prisotna v sestavi vitamina B, pomaga obdelavo dohodnih izdelkov v energijo, prispeva k razgradnji maščob - vse to pomaga, da izgubijo težo. Poleg tega, kot del rastline vsebuje triterpeni, pospeši presnovo. Ti dejavniki prispevajo tudi k odpravi prekomerne teže.

Ostale lastnosti

Radič ima veliko uporabnih funkcij:

• Kava nadomestek - zahvaljujoč podoben okus cikorije pomaga, da se odpovejo uporabi velike količine kave. Ne dodamo, da je sladkor in mleko, sicer bi se izničijo vse prednosti cikorije. Poleg okusa, radič pijača krepi tudi kot kava, kot tudi izboljšuje razpoloženje, čeprav je kofein v njej ne;
• Večkomponentnih vitamin sestava nervnosistemnuyu vzdrževanje normalne aktivnosti, radič pijača ima pomirjujoč učinek na živce, in hkrati daje dobre duhove. Glede na to, koliko stresa gre skozi človeka vsak dan, kot bo pijača je dober način za vzdrževanje živčni sistem;
• Radič je zelo bogata z vsebnostjo železa, ki se razlikuje lahka prebavljivost, pijačo cikorije zato je priporočljivo, da se uporabi za preprečevanje ali zdravljenje anemije.

Opozorilo! Pri pijači dodamo kravjega prebavljivost mleka železa močno zmanjša, tako da strokovnjaki priporočajo pokazal pijačo brez dodatkov ali dodajanje vegetativnega enakim kravjega mleka (kot soja itd.).

• To je dokazano, da ima rastlina pozitiven učinek na srce in ožilje zaradi vsebnosti kalija in magnezija, ki velja za braniteljem srca iz različnih patologij. Učinek posode je v divergentni ukrep, ki prispeva k normalizaciji krvnega tlaka in miokardnega krčenja. Velika prednost v korist radiča služi svojo sposobnost za odpravo slabega holesterola. Zaradi vseh teh lastnosti rastlin je bila uspešno uporabljajo pri zdravljenju ateroskleroze, ishemija, hipertenzija ali tahikardije;
• Zunanji pomeni cichoric tinkture alkohola uspešno uporablja proti kožnih bolezni, kot so luskavica, ekcem, dermatitis ali seboreja.

Torej, pijača radič ima številne koristne lastnosti, čeprav je, kot je običajno kavo.

Kako pripraviti

Obstaja veliko receptov za pijače na osnovi cikorije, ki se uporabljajo v različnih patologij. Klasična pijača recept je:

• Žličko prahu root pour kozarec vrele vode in vztrajajo približno 5 minut.

Če uporabljate svoje pridelane rastlinske korenine, nato pa bomo lahko pripravili in to pomeni:

• Dva velika žlico mešamo suho koren v litru vrele vode in pokipyatit približno pol ure. Pijača Taka sredstva prednostno patologij prebavnega trakta in jeter.

Hujšanje priporočljivo paro veliko žlico prahu root 0,5 litra vrele vode in pustimo stati približno eno uro. Nato je infuzijo jemlje pred obrokom pol veliko žlico.
Vsak recept Pred uporabo se morate posvetovati s svojim zdravnikom šele po odobritvi za začetek zdravljenja.

Kdaj uporabiti radič ni priporočljiva

Rastlina ima veliko prednosti, čeprav nekaterih posebnih kontraindikacij ga preveč. Radič pijača je kontraindiciran pri:

1. Kronični bronhitis;
2. Želodčni ulkus;
3. Krčne žile na procese;
4. astma;
5. Hemorrhoidal vnetje;
6. Kronično srčna bolezen;
7. Individualno preobčutljivost ali nestrpnost do komponent.

Rastlin večkrat dokazano učinkovita pri zdravljenju številnih pogojev, vendar je ni mogoče sprejeti neizmerno. Tako kot vse druge cikorije drog zgraža nad prevelikega odmerka. Zato zlorabljajo pijačo (ki je sicer koristno), še vedno ni bilo vredno.