Cikorije in tlak poveča ali zmanjša?

Hipertenzija trpi zaradi velikega števila ljudi. Mnogi poskušajo, če je mogoče, da ne zatekajo k drogam in normalizirati pritisk na desni prehrane in ob naravnih sredstev. V zvezi s tem se postavlja vprašanje, ali je mogoče piti radič pod pritiskom, in če je to odpira.

Herb z modrimi cvetovi širijo skoraj povsod. To je mogoče videti na gozdnih jasah, travnikih, travnata pobočja gore, ob cestah, v nastajanju odlagališč odpadkov naselij. Obstaja več vrst divje in gojene dva, ki se uporabljajo za hrano.

Sestava in uporaba

Radič je znana že od antičnih časov, ki jih ljudje uporabljajo kot vir hranil. Tam njej polisaharidov, glikozidi, vitamina C in E, mikrohranila, makrohranilne snovi, organske kisline, olja, mineralne soli, tanini, smole. Najbolj dragocen element rastline - je polisaharid inulin.

Glede na sestavo radiča že dolgo priznana kot zdravilna rastlina. To normalizira črevesno mikrofloro, izboljša presnovo, ki nadomešča škrob in sladkor, ne da bi dvignili raven glukoze v krvi. Radič se uporablja ne samo v medicini, ampak tudi pri kuhanju. On se šteje prehranskih izdelkov. To se uporablja kot začimba za jedi. Solatni listi in stebla sort vključuje različne solate. Od svoje korenine je pripravljena priljubljena pijača, uspešno tekmujejo s tradicionalnimi čaja in kave.

Radič hipertenzijo

Radič morejo nadomestiti kavo pri visokem tlaku, ker, kot veste, v tem primeru, je kontraindicirana kofein. Razumljivo je, da so ljudje s hipertenzijo zanima, zviša ali zniža pritisk na radič. Zdravniki sklenila, da rastlina ne poveča.

Poleg tega so bolniki z visokim krvnim tlakom, ne more pomagati, ampak skrbeti za to, ali bo tlak močno zmanjša. Po mnenju zdravnikov, ne skrbi. Cikorija znižuje krvni tlak za približno eno do dve milimetrih živega srebra.

Ali je mogoče piti cikorije gipotonikam?

Večina zdravniki verjamejo, da se ljudje s hipotenzijo cikorije ni kontraindicirana, kot je, in če tlak pade, je nepomembno.

Kako jemati radič?

Ground radič za pijačo lahko kupite ali bi sami. To bo zahtevalo korenine rastlin, ki jih je potrebno, da se posuši, sesekljamo, prepražimo, sesekljamo z mlinom. V Turk nalijemo kuhano surovino (kozarec vode zahteva ena ali dve žlice), dodamo hladno vodo in kuhamo, dokler ne zavre. Pustimo, da se usede, nato nalijemo v skodelico. Cikorija tleh in lahko pivo kot čaj. Zmanjša pritisk postopoma, bo opazen po nekaj dneh se vsakodnevno uporabo.

Nekateri tradicionalni zdravilci ponujajo, da se kopeli s cikorijo, za zniževanje krvnega tlaka in lajšanje glavobolov. Moramo vzeti približno 200 gramov korenine rastlin, temeljito sperite, pour tri litre vode in kuhamo približno 20 minut na majhnem ognju. Strain juho in vlijemo v kad, napolnjeno s toplo vodo. Vzemite si 15 minut za 10 dni.

Na koncu

Radič ne more delovati enako za različne ljudi. Učinek se lahko razlikujejo odvisno od oblike: tekočega koncentrata ali v prahu. Zato, da jo uporabljajo, je zaželeno, da se merjenje tlaka in spremljanje zdravstvenega stanja.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný