Radič z mlekom - dobro ali škode? jih pivo pravilno izogniti težavam!

Znano je, da pogosto uživanje kave ne prinaša koristi za naše telo. To je tudi razlog, da mnogi pivci kave raje alternative, ki vključujejo radič, raztopljen v mleku. Je pa tudi kava energizira, daje vitalnost in izboljšuje razpoloženje. Vendar pa obstaja teorija, da je tako piti to koktejl morajo biti koristi in škoduje cikorije z mlekom meje zelo pozorno zelo previdni. Danes skušamo razumeti v tem težkem vprašanju.

Prednosti za telo

Glede na vprašanje o tem, ali je mogoče piti radič z mlekom, mora najprej pozorni na sestavo radiča. Vsebuje:

• triterpene - osnovni aktivnih snovi, ki so katalizatorji. Prispevajo k normalizaciji presnovnih procesov v človeškem telesu, ki v zameno, vodi do tela- zmanjšanja naravne telesne teže
  
  
• Inulin - je aktivna snov, ki je odgovoren za zniževanje glukoze v krvi in ​​leži vsaj aktivno sodelujejo pri čiščenju telesa;
• pektini - hvala, da jih ljudje hitro doseže sitost in ne čuti lakote za precej dolgo obdobje.

Tako kalorij napitka z mlekom iz cikorije je zelo majhna in je približno 19 kcal na 100 g produkta.

Pomembno! Ampak tukaj je treba dodati, da je to zaradi prisotnosti pektina, je priporočljivo piti cikorije piti po obroku, ne na prazen želodec.

Toda ta uporaba cikorije z mlekom še ni konec. Ta koktajl je pogosto priporočljivo uporabiti za osebe z oslabljeno telo. Razmislite nekaj njegovih receptov.

Da bi povečali hemoglobina

Če ste trpijo zaradi pomanjkanja železa, vam predlagamo, da upošteva naslednje načine:

• vzeti sladica žlico naravnega cikorije;
• raztopimo v 200 ml toplega mleka;
• porabijo napitka trikrat dnevno;
• Trajanje Tečaj - 2 meseca.

pankreatitis

Kava je strogo prepovedano jesti s pankreatitisom, toliko bolnikov, po posvetovanju z zdravnikom, zamenja svojo radič z mlekom.

Pomembno! Radič z mlekom, se lahko vključijo v prehrani le v času remisije kronične pankreatitisa, vendar v vsakem primeru, ko je akutna ali kronična oblika med poslabšanjem. Dejstvo, da je ta izdelek kaže svetlo choleretic učinek, in pri vnetnih procesih trebušne slinavke je potrebno maksimalno udobje.

Pankreatitis radič z mlekom je treba vnesti v prehrano postopoma, začenši z nizkimi odmerki. Skuhanega pijačo kot običajni kavi.

tonik pijača

Če niste zaskrbljeni zaradi bolezni, opisan zgoraj, potem vam ponujamo pijačo, ki pomaga telesu, da obnovi svojo zaščitno funkcijo in krepijo imunski sistem:

• Nalijemo 200 ml mleka v ponev in zavremo;
• dodamo žličko naravnega radič, premešamo;
• odstranimo iz toplote, čaka 2 žlički tekočega medu.

Ta pijača bo koristno tako za odrasle in otroke.

prihodnost narobe

Radič v kombinaciji z naravno kravje mleko in lahko včasih povzročijo škodo, vendar je to odvisno samo od značilnosti organizma. In če ne verjameš v "upora" v vašem prebavnem traktu, nato pa začnite pisati na pijačo v vaši prehrani postopoma, in vedno poslušati svoje občutke. Če občutite nelagodje je naravno mleko priporočljivo zamenjati pakirani ali katera koli od njenih zelenjave analogne.

Poleg tega, kravje mleko, je lahko ovira absorpcijo železa, tako da, ko je vredno tudi anemija go suho ali rastlinski proizvod.

In seveda, da je treba povedati o kontraindikacij. Ta pijača je popolnoma nemogoče uporabiti na:

• želodčna razjeda in razjeda na dvanajstniku;
• krčne žile;
• gemorroe-
  
  
• bolezni obtočil;
• alergije, zlasti vitamina C;
• kronični kašelj;
• bronhitis;
• astma.

V nosečnosti, lahko radič z mlekom povzroča alergij in vplivajo na prihodnje zdravje otroka, tako da v tem času njegove uporabe, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom.