Pomen omega-3 med nosečnostjo

Prisotnost PUFAs (polinenasičene maščobne kisline) omega-3 v telesu nosečih žensk, je zelo pomembno. Razlog za to ni le žensko zdravje, ampak tudi uspešen razvoj njenega ploda. Na primer, britanski znanstveniki opravili kliničnih študij, gledanje 14 tisoč. Nosečnicah in posledično njihovih novorojenčkov, za 15 let. Rezultati so pokazali: ženske, ki so jemali Omega-3med nosečnostjo, Mi se počutila odlično vsej nosečnosti, in njihovi otroci so pozitivno razlikujejo od drugih otrok v eksperimentalni skupini, ki niso jemali PNZH kislin.

Video: Pomen omega-3 za naše zdravje Oriflame - ORIFLAME

Večkrat nenasičene maščobne kisline se kopičijo v možganih in živčnih celic centralnega sistema za otroke, tudi v razvoju ploda, in še naprej učinkujejo po njenem rojstvu. Prisotnost teh kislin je pomembno za telo matere, nosi otroka. Te kisline PNZH preprečitev tromboemboličnih komplikacij pozno toksikoze, splav aritmija. Izboljšanje placente obtok.

Vendar pa je naše telo ne more proizvajati omega-3 sam, zato zahteva vir prihodkov. Tak vir je lahko: ribe (maščobne sorte), kozice, orehi, soja, oves, in pšeničnih kalčkov. Tudi svetlinovo olje in lan. zdravniki priporočamo laneno olje med nosečnostjo, ko še ni bil sprostiti Omega 3 kapsule in dopolnitve. Ta priljubljena zdravila danes začeli proizvajati ne tako dolgo nazaj. Laneno olje očisti krvnih žil iz holesterola plakov kopičijo.

Prisotnost omega-3 lanene olju - 57%. Toda ribe morajo biti previdni. Ribje lahko vsebuje povečano količino živega srebra in drugih kovin. Nakup mora biti tam, kjer ste popolnoma prepričani, da gre za okolju prijazen izdelek. Hkrati pa je pomembno vedeti: dnevni odmerek omega-3 za nosečnico morajo biti najmanj 300 mg (WHO strokovno svetovanje). Ta vsebina PUFA ko kuhana riba težko doseči.

Zato ruski zdravniki priporočajo ob dopolnila med nosečnostjo Omega mama. Omega mama ni odmerna oblika in ne povzroča stranskih učinkov. ena kapsula Omega mama Vsebuje 150 mg PNZH kislin. V skladu s tem dve kapsuli vsebuje 300 mg PUFA (omega-3), ki je priporočeni dnevni odmerek za telo nosečnice. Dopolnila iz maščobe ekstrakta sardonov in sardel. Te ribe imajo kratko življenjsko dobo in nimajo časa, da se kopičijo strupene težke kovine.

Video: Zakaj Omega 3 nosečnice, otroke in vse, vse, vse! 1

Kako in v kakšni obliki naj bi Omega-3 med nosečnostjo, ženska odloča o svojem, ampak še vedno, da je koristno, da poslušate priporočili zdravnika.

Gel P 'Akiha izdelki imajo tudi "rešitelj" mame - diklofenak (drugače - Voltaren). Lahko se uporablja tudi v vseh trimesečjih nosečnosti, ampak v tretjem - pod nadzorom zdravnika.

Video: Omega-3 za otroke

V primeru akutne bolečine pri boleznih sečil, zdravniki vneto predpisujejo svojim pacientom Phytolysinum. To je zgolj zeliščni pripravek. Njegov videz ni zelo tekne (pasta rjave-zelena), vendar pa je deloval na več frontah: analgetik, blaži krče in je diuretik učinek. Vendar pa je del Phytolysinum žajbelj, pri nosečnost zaželeno, vendar je delež to je tako majhna, da ne negativno ne vpliva na zdravje nosečnice.

Dejstvo je, spekter zdravila proti bolečinam v nosečnosti obsežen, vendar je vedno potrebno uskladiti z zdravnikom. Konec koncev, on - glavni "vodja"!