Rehabilitacija po srčnem infarktu

Video: Življenje po srčnem napadu - rehabilitacijo.

Miokardni infarkt "mlajši", in zdravniki bolnikom infarkt podružnice danes obdelane, ki je prej videl le v vlogi obiskovalcev. To izhaja iz nori tempo življenja, rasti socialne in informacijske obremenitve, ki se širi seznam stresa. Skratka, razlogi za pomlajevanje srca napad veliko, in svoje ime - Legion. V zvezi s tem, rehabilitacija po srčnem napadu je vedno bolj pomembno, medicinski in socialni problem, ki vpliva na vse vidike sodobnega življenja.

Video: Rehabilitacija po srčnem infarktu

Učinkovito rehabilitacijo po srčnem infarktu naj vključuje dva ključna področja: 1) zmanjšanje telesne motnje, kar pomeni popravek notranjih organov na splošno in srčno-žilni sistem v chastnosti- 2) psihoterapevtsko rehabilitacijo, katerih namen je premagovanje strahu, tesnobe in celo depresije po nevarne bolezni.

Pravimo, da "boste morali začeti z rehabilitacijo." V bistvu so vsi vidiki zmanjšanje procesa so bistvenega pomena, in jih pravilno razporediti med bolj in manj pomembne. Življenje po srčnem napadu mora biti polno, aktivno in zdravo, in zato, da se za svoje najhujše pravila in režim vojaško policijske ure, ne bomo svetovali. Namesto, samo poskusite spremeniti način telesne dejavnosti, prilagoditi prehrano vzpostaviti delo in počitek. Dajemo nekaj posebnih priporočil, ki jih je treba upoštevati!

Popravek prehrane

V dnevni prehrani ne sme biti nobenih škodljivih izdelkov. Ta kategorija vključuje vse darove hrane, ki vsebuje trans maščob (hidrogenirane maščobe) in holesterola v velikih količinah. Brez tega koraka rehabilitacijo po srčnem napadu nikoli ne bo popoln!

Trans maščobe bi morali biti strah na prvem mestu. Znanstveniki so ugotovili, da je hidrogenirane maščobne kisline so del lipoprotein z nizko gostoto (LDL), ki se hrani v stenah krvnih žil kot aterosklerotičnih plakov.

Nasprotni, antiatherogenic učinek so polinenasičenih maščobnih kislin (PUFA) razreda omega-3 in omega-6, ki jih najdemo v rastlinskih oljih, oreškov in morski sadeži. V našem telesu PUFAs se oblikujejo visokih lipoproteinov gostote (HDL), ki preprečujejo aterosklerotične procese. Okreva po srčnem napadu, bo bolj uspešna, če bo vaša prehrana udeležil mastne ribe, laneno olje ali prehranska dopolnila, ki vsebujejo esencialne maščobne kisline.

Video: Rehabilitacija po srčnem infarktu

Vzporedno po miokardnem infarktu treba zmanjšanje vnosa soli, omejiti vodni režim in obogatitev menije živila, ki so bogata z magnezijem in kalijem. To bo pomagalo pri boju proti hipertenzija, ki je eden od glavnih dejavnikov tveganja za akutno cerebrovaskularnih dogodkov. In, seveda, moraš popolnoma odpovedati kofeina, nikotina in alkohola!

Povečanje gibalne aktivnosti

K tej točki je treba rehabilitacijski program, po srčnem infarktu obravnavati zelo previdno, saj je zelo pomembno, "da ne pretiravajte." Rast motorično aktivnost je bistvenega pomena, ampak za povečanje obremenitev lahko le pod nadzorom lečečega kardiologa posamično. Bomo vzdrži kakršnih koli posebnih priporočil.

Video: Kako za zdravljenje miokardni ljudsko agentsWe sem Obnovitev po miokardnem infarktu

popravek drog

Na žalost, brez jemanja zdravil ni mogoče predstavljati življenja po srčnem infarktu: Rehabilitacija zahteva zdravljenje bolezni srca in ožilja, normalizacijo krvnega tlaka in zmanjša delovanje sistema strjevanja krvi. Praviloma v sistemu farmakološkega zdravljenja vključeni kardioprotektivna droge, metabolični zbira sredstva za obdelovanje CHD in zdravljenje, ki znižuje holesterol. Po pričevanju imenovan antiaritmiki.

Individualni program terapija bo Lečeči zdravnik, prav tako poudarjajo vašo pozornost na pomembnost skladnosti z vsemi priporočili kardiologa. V prisotnosti hipertenzijo antihipertenzivnih zdravil je treba jemati vsak dan, in ne samo ", ko je pritisk velik." Naš cilj kot čas je v tem, da tlak ne naraste nad kazalnikov fiziološke norme!

Psihoterapevtsko rehabilitacijo bolnikov

Tesnoba in strah sta močno oporo v človeške duše, je doživel infarkt stran depresija, nespečnost, obsesivno-kompulzivne motnje, socialne izključenosti in druge psihološke težave. Za odpravo teh težav je lahko le s pomočjo sorodnikov.

Psihološka rehabilitacija bolnikov se mora začeti z ustvarjanjem prijateljsko vzdušje v družini in na delovnem mestu. Miokardni, in zaradi tega, da bi se delo in gredo na počitnice, pogosto ni mogoče šteti za "mlajši". Vendar pa je vsak od nas, da spremenijo svoj odnos do dela, do zavrnitve nadurnega obremenitve in preživijo več časa na počitnicah.

Real lahko pomoč terapevta, ki imajo izkušnje z bolniki po nevarne bolezni (srčni infarkt, možganska kap, rak). Ne podcenjujte pomena strokovno psihološko pomoč, ki ima lahko velik vpliv na celoten proces rehabilitacije po srčnem napadu. antidepresivi in ​​druge psihotropne droge se lahko vključijo, če je to potrebno, v programu za psihološko popravka.

Če je to narejeno pravilno, vrnitev na polno, aktivno življenje postane vprašanje časa. Lahko se vprašamo, koliko živi po akutnih koronarnih dogodkov? Deset let in živijo na visoko starost! Primeri takih mase, da so okoli vas. To je le treba določiti cilj in odstraniti vse ovire na svoji poti!