Zdravljenje ligament škoda stopnja 1

Zvini - tako v uporabi, se imenuje delno pretrganje tetive. Ta poškodba zahteva ustrezno in pravočasno zdravljenje. Ligament ali tetive predstavlja vezno kable, ki povezujejo kosti in mišice, s čimer se zagotovi dosledno pot gibanja in stabilnost sklepov. Na primer, lahko kolenski sklep izvaja samo upogibanje in razširitev, in njegovo preusmeritev nemogoče.

Video: Zdravljenje sev koleno ligament

Najpogostejša poškodba vezi v gležnju, kolenu, rami in prsti. V tem primeru zdravljenje traja približno mesec dni, in popolna rehabilitacija traja približno devet tednov. V hujših poškodbah lahko zahteva kirurško zdravljenje poškodovanih vezi.

V blagi zvini (raztegne 1. stopinj) trajanje zdravljenja je nizka - približno 2 tedna. Pri tej vrsti le del kit vlaken raztrgani travmo, krvavitev je odsoten, je šibka otekanje, bolečina na mestu zmerni poškodbe. To je najpogostejša vrsta raztezanje.

Video: Breaking mišice in vezi. 4 dni zdravljenja.

Značilno je, ligament škoda nastane zaradi torzijsko gibanje rege. Delna ruptura je lahko tudi posledica dvigovanje težkih nenadoma, še posebej za neizučena osebo.

Zdravljenje blage se raztezajo vezi se izvaja v domu. Upoštevajte naslednja pravila.

Takoj po poškodbi naj bi mraz na poškodovano stran. To bo pomagalo zmanjšati vnetje, zmanjšanje modrice, lajšanje bolečin. Poškodovanih skupno je najbolje, da na visok položaj - je bolje, pojavlja venska drenaža.

Na poškodovane okončine prekriva podporni povoj, ki omogoča neoviranih vrvi, da si opomore. Kot taka se preliv lahko uporabimo obveze, ki pomagajo lajšanje zabuhlost in zmanjša gibljivost sklepa. Toda ne smemo naložiti preveč tesen povoj - to lahko povzroči kršitev odtok venske krvi. Pred odhodom v posteljo povoj je treba odstraniti.

Video: Poškodbe gležnja vezi

Poškodovanih skupno je treba zaščititi pred čezmerno obremenitev in mobilnost. Po škode za vsaj dva dni, je potrebno, da prizadeti ud v miru in tišini. Po tem bi morali postopoma povečati mobilnost opravljanje svetlobe vadbo. Predolgo, da bo spoj v mirovanju in ne bi smelo biti - to lahko povzroči mišične distrofije. Glavna stvar, ki jo je treba upoštevati pri opravljanju toplo-up - to je bolečina. Dokler se ni preveč izrazit - se lahko še naprej toplo-up.