Kaj storiti v primeru zvini
vsebina
Telesna dejavnost omogoča, da ohrani telo v formi, ampak lahko prav tako koristno je zvin. Pogosto, ker pride do poškodbe vezivnega razpok, ki lahko privede človeka trajno poškodovan, še posebej za športnike. V vsakem primeru se morate posvetovati z zdravnikom, škoda sama po sebi ni težko, vendar zahteva večjo pozornost in obravnavo.
vezi potrebujejo za telo
Združuje oseba opravlja pomembno funkcijo, ki se opravlja na račun normalno gibljivost sklepov. Nekateri od njih prispeva k omejevanju gibanja, drugi pa okrepiti povezavo med kosti v sklepih in drugi prispevajo k smeri gibanja. Paketi imajo tudi notranje organe, ki jih podpirajo v pravilni anatomski položaj. Ampak najbolj pogosta zvin pojavi v sklepih ali mišicah, zato je najbolje, da ostanejo na njih.
vez Anatomske razporejen tako, da vsebuje veliko število živčnih končičih. To pomaga zaščititi sklepe iz nenaravnih gibov, saj je bolečina pomaga ustaviti gibanja. Toda ligament rupture ali raztezanje se zgodi ne glede na voljo osebe, ki stori padec ali nerodno gibanje. Po takšna bolečina ni tako močna kot na prelomu, in ob upoštevanju počitek okončino hitro mine, in z njim, in otekline.
Skupne vezi, ki lahko hitro okrevanje, tako da po odrgnine in zvini od poškodbe so minimalne učinke in hitro otekanje.
Bistvo odsek
Sama zvin - mikroskopski solze vlaken. Če je učinek večji kot na prag moči sile, potem je ligament prelom, in je veliko bolj resna. Najpogostejši ligament prelom in raztezanje pojavlja v kolena in gležnja sklepov. Vse je odvisno od tega, kaj je prišlo do poškodbe in kaj intenzivnost.
simptomatike
Priznavajo zvin ni težko, saj ima nekaj svetlih znake, če boste uporabili, da bo vse, kar sodi v mesto.
Začne se z bolečino, ki pa je lahko prisotna in modrice, ki se je skupaj z oteklino. Če imate zvin, bolečina postane močnejša, če:
- gibanja;
- osna obremenitev;
- po pritisku na mesto poškodbe.
V mirovanju, bolečina je nepomembno, da ne vpliva na kakovost spanja. Če obstaja vrzel, stalna bolečina, ljudje tudi ne more premakniti ud, še posebej, če je skupna škoda.
Oteklina spremlja ligament rupture ali raztezanje, se lahko enostavno modrice. Zvin pogosto spremljajo zelo izrazit oteklino, včasih spreminjanje konfiguracije uda. Kdaj lahko napet občutek kože, vroče, in oteklina je rdečkasto.
Subkutane odrgnine in modrice so majhne, je vse odvisno od vrste poškodovanih oseb. So pomemben, če je razpoka vezi, pogosto, ti simptomi lahko najdete tudi modrice.
Interesenti zvin za omejitev normalno in popolno gibljivost. Po drugi strani pa vez pretrganje je vzrok popolna ali delna imobilizacija.
Pogosto se ljudje po poškodbah not prasketanje ali škrtanje hitro povečuje edem lahko znak, da je pretrganje vezi ali zloma.
Kdaj k zdravniku
Privoščite zvini lahko doma, ampak prej, da je obisk zdravnika je še vedno vredno. Pogosto z navidezno na prvi pogled, modrice, po pregledu in rentgenske določena z lomno ali vez loma, ki zahteva povsem drugačen pristop k zdravljenju. In uporabo za zgodnje okrevanje anestetika mazilo ali gel ne bo dovolj. Sum zlom in se lahko sami, ne da bi travme kirurg, obstaja več znakov, da se lahko stalno uporabljajo.
- Po drugi strani, zlasti z zamikom, kosti deformira, s razpad izdaja za deformacijo pri skupni in elastičnih bolečih gibov. V primeru poškodbe ali sevi so ti simptomi niso prisotni.
- Končnosti boli zelo sama ne izginejo, sanje in mislim, da ni potrebno, analgetiki omogočajo pomiri bolečine, vendar v kratkem času. Za odrgnine bolečina izgine v celoti, pri čemer oseba, ki običajno spijo. Če pritisnete na mesto bolečine, zlom odgovoriti ostro bolečino, ki ni v modric.
- Če je zlom dotaknil živec, poleg dejstva, da se je oteklina, motena občutljivost in dela na nižji stopnji. Raztezanje ne bo imel te simptome. Predlog v sklepih bližini zloma kršene. Otekanje zloma ne gre za nekaj dni, ko se raztegne kar nekaj dni, da pride mazilo, poseben gel, vse mine brez sledu.
Ne jemljite vsega navedenega kot podlago, saj je zlom pogosto skrita pod krinko poškodbe ali seva. V zvezi s tem, posvet z zdravnikom in pregled rentgenska slika ne bo odveč.
zdravljenje
Za začetek, še posebej športniki, je bolje, da vsaj počitek za nekaj dni. Po tem oteklina zmanjša, s tem pa tudi bolečina. Ko je pomembna intenzivnost bolečine pokazala mavčne prekrivanja pnevmatik ali poseben pritrdilni povoj. Poleg tega priporočila zdravnik predpiše ustrezno lajšanje bolečin mazilo ali gel.
Namesto škode se uporablja hladno, 15-20 minut v intervalih 3-4 ur. Bodite prepričani, da ne bi dobili ozebline, je treba zaviti v krpo ali brisačo. prikazan je tudi mazilo, gel ali kremo s hladilnim učinkom.
Zmanjšana mobilnost sama ne deluje, v ta namen se uporablja poseben pritrdilni povoj, odvisno od prostora za razširitev, je lahko drugačna. To pomaga zmanjšati bolečino, vendar je potrebno uporabljati pravilno in ne prekratek, tako da ne blokira pretok krvi. Včasih, zlasti čez nekaj časa, vendar se imenuje ta metoda zdravljenja, ki dopolnjuje mazila, protivnetno gel ali hlajenje kremo. Pomembno je, da zagotovo ni v zanko nabreklih, ni zardela in ni postal cianotični.
Na dvignjenem položaju izboljša pretok krvi in posledično zmanjšuje oteklino, bolečine postopoma zmanjšuje.
Poleg tega v hude bolečine in presoji zdravnika, imenovani analgetiki, vendar v primerjavi z njih, prednost je mazilo, anti-Gel, posebno kremo od modric. Trajanje tablet je od 3 do 5 dni, v nasprotnem koncu lahko neprijetne posledice za organizem.
Daljša ostalo tudi absentizem napako, lahko to povzroči omejitev skupnega gibanja. Obremenitev lahko dajemo po drugem dnevu, mora biti postopen in da ni bilo bolečine se nadalje lahko uporabljajo mazila, gela ali kreme. Zadnja pomaga obvladovati godrnjav bolečine med razvojem, kar je normalno v obdobju rehabilitacije.
Na drugi ali tretji dan predstav masaža, ki se izvaja previdno, dokler občutek toplote, se dodatno uporablja protivnetno gel. Po postopku, ki jih lahko uporabijo pomirjevalna kremo.
Trajanje zdravljenja je odvisno od resnosti poškodbe. Šibka raztezanje traja več kot mesec dni, vendar je škoda, predvsem je razlika lahko strga človeka iz dejavnosti za največ šest mesecev. V slednjem primeru, mazilo ali druga zdravila za pomoč šibkim, da potrebuje posebno obravnavo, do operacijo. Vendar je bolje, da preprosto izogniti zelišč, in če se pojavijo, ko se ponovno posvetuje s svojim zdravnikom in ne samozdravljenja.
- Zakaj prasketanje sklepi in kaj storiti
- Kaj storiti v zvini od sklepov
- Zakaj so oteklih sklepov in srbi in kako jih zdraviti
- Zakaj vaši spoji boli?
- Kako ozdraviti raztegnejo kite in mišice
- Kako za zdravljenje poškodbe kolena: zdravniško pomoč
- Lamelni kostno tkivo: struktura in mogoče bolezen
- Izpah ramenskega sklepa: zdravljenje s sodobnimi metodami
- Zvini
- Strgani vezi
- Skupni poškodbe
- Ramo poškodbe
- Najboljše zdravilo za bolečine v sklepih
- Izpahnil gleženj
- Krč v sklepih. 12 vaj za zdrave sklepe
- Prva pomoč za zvini in folk pravna sredstva zdravljenja
- Boleče sklepih prstov: zdravljenje in preprečevanje
- Terapije gleženj zvini: Prvi nateznih Aid
- Boleče sklepe na nogah, kot za zdravljenje?
- Kako nevaren poškodovana komolec
- Bolečina v roki: Vzroki in simptomi