Oreh obravnava bolezni oči in čisti telo, ki ga metastaz!

Oreh je eden izmed najbolj priljubljenih in uporabnih predstavniki družine matica. To je zdravilne lastnosti in pozitivne učinke na človeško telo. Izdelek izboljšuje delovanje skoraj vseh sistemov, kakor tudi pospešuje pomlajevanje kože.

Zgodovina nastanka

Oreh svet pozna pod različnimi imeni. V nekaterih regijah je znano kot "Hickory Pečan", v drugih - "The Illinois Kairu." Kljub različnimi imeni, zgodovinski domovini izdelka je Severna Amerika. V državah, kot so Teksas, Iowa, Indiana in Mississippi Pečan je rezana. Tovarna je zrasla tudi na Krimu, na Kavkazu, v Srednji Aziji in Avstraliji. Za normalno obstoja in aktivnega rast drevesa potrebuje vlažen zrak in razmeroma toplo vreme.

Indijanci, naseljenih v Ameriki že dolgo pred odkritjem Christopher Columbus, je Oreh prehrana glavni izdelek. Plodovi se lahko shranijo za dolgo časa, tako da vsaka družina imela dostojno ponudbo oreškov v primeru neuspešnega lova. Po žetvi, Indijanci izbrali najvišjo kakovost sadja in jih uporabljajo za izdelavo matico mleka. Ta pijača se odlikuje z visoko hranilno in energijsko vrednostjo, zato je namenjena otrokom, starejšim, bolnim za krepitev imunskega sistema, okrevanja in normalen razvoj organizma. Preostali matice pojavil v trgovini ali se uporabljajo kot hrana po sebi.

Značilnost izdelka

Kako so sadovi pecan

Rodovitnost Oreh traja 300 let, povprečna višina drevesa do 40 metrov. Sadje valjaste oblike in rjave barve. Velikost vsakega matico je dovolj majhna, le 3 cm. Zaradi podobnosti s plodovi oljk, ameriških orehov, pogosto imenujejo "oljčno matico." Njegova bež jedro prekrita s temno rjavo kožo in spominja na obris oblike možganov. Izdelek se lahko uživajo tako surovi in ​​praženi ali posušene. To postane sestavni del mnogih sladkarije, čokolade in slaščic, in Oreh pita je eden izmed ljudi, ki so priljubljeni zdravi Amerike.

Opozorilo! Oreh okus spominja na grškega kolega, ampak je značilna bolj nežno in blago okusa.

Matice se proizvaja tudi olje, ki okusu zelo podoben oljčno olje. Primeren je za riževe jedi, solate in gobe gre tudi z mesom, ribami in sira kulinaričnih dobrot.

Sestava. energijska vrednost

Oreh je nasičen izdelkov. 100 gramov sadja vsebuje do 72% maščob. Orehov so tudi veliko vlaknin, ogljikovih hidratov, voda, holina, filokinon, tokoferol, tiamin, beta-karoten, folna in askorbinske kisline. Mineralnega so snovi vsebuje matico bakra, fosforja, magnezija, cinka, natrija, selen, železo, fluorid, kalcija in mangana.

Opozorilo! 100 gramov orehov človeško telo zaužitih, da dobimo več kot 600 kcal.

5 zdravilnih lastnosti orehov

uporaba drog orehov:

1. Nasičenost koristnih maščob. Uživanje zrelih sadežev lahko poveča raven "pravilne" holesterola in zmanjšati nezaželene. Maščobne kisline, ki je bogata s sadjem, imajo antioksidativne lastnosti. Ti upočasni staranje kože, preprečuje razvoj koronarne bolezni, raka in znatno zmanjša tveganje za težave s srčno-žilni sistem.
2. Aktivna uporaba v gerontologije. Že stoletja, znanstvenikov in vrhunskih medicinski raziskovalci poskušali izpeljati formulo za podaljšanje mladosti, ne vedoč, da raste pri roki. Do danes gerontologists se aktivno uporablja oreh Pecan sadja pri zdravilih.
3. Izboljšana vid. Pecan, koristne lastnosti, ki so obsežne, bogata z karotena, ki je bistveno vitamina. S tem izdelek izboljšuje vid in omogoča občutno zmanjšanje tveganja za bolezni oči, ki so povezane s stalnim stresom, pretirane napetosti.
   
   Izdelek izboljšuje vid, čisti kri in rešil pred rakom
4. Čiščenje krvi. Znebiti tujih snovi in ​​strupov v krvni obtok, je težko dovolj, vendar karotena, ki se nahajajo v nuts ameriških orehov, da pospeši ta proces.
5. Preprečevanje raka. Onkologija je eden najbolj perečih in nevarnih problemov človeštva, vendar znanstveniki verjamejo, da lahko antioksidativne lastnosti ameriških orehov je preprečevanje raka. Oreščki so še posebej pomembne v boju proti raku na prostati, prsih in pljučih.

Uporaba matice pri kuhanju

Prav tako okusne sladice, pecivo in okras sestavine za meso, Oreh uporabljajo pri kuhanju kave. Ti sadeži dajejo pijači svetlobo slasten okus. Veliko sodobnih prehrana oreščki kot glavni izdelek, ker so izpolnjuje in hranljiva. Zmanjšanje raven holesterola v krvi, ki jih s tem pospešili proces gorenja dodatnih kilogramov.

Oreh olje. Uporaba in aplikacija

Olje iz sadja pecan, ki se uporablja tako znotraj kot zunaj. Sredstva velja za prehladi, glavoboli in utrujenost. To upočasnjuje proces staranja in povečuje odpornost organizma. Odstrani nafte in kožne bolezni: opekline, rane, ugrizi, izpuščaje in draženje.

Opozorilo! Oreh olje se aktivno uporabljajo v umetnosti masaže, saj neguje in vlaži kožo.

Shranjevanje

Ameriških orehov, katerih uporaba se izkazali tako v medicini in kozmetiki, kupili dovolj hitro, ker je izdelek povpraševanja in popularnosti. Ko izberete treba posvetiti ustrezno pozornost celovitosti jedra in "fleshiness". Če ste vzeli neolupljenih sadje, mora lupina brez razpok in druge škode. Da bi ohranili normalno stanje, morajo plodovi biti shranjeni v nepredušni embalaži v hladnem prostoru (hladilnik ali zamrzovalnik). Da bi podaljšali rok uporabnosti se lahko zamrzne, potem bo orehov fit 6 mesecev od dneva zamrznitve.

kontraindikacije

Opozorilo! Kljub izjemno koristnih lastnosti, bi bilo orehov bo jedel previdno.

Prekomerno uživanje hrane izdelka ima lahko negativen učinek na telo. V enem delu človeškega želodca lahko preglasi ne več kot 100 g sadja. Presegajo te norme osebe začutimo akutno glavobol na svoji koži, v ustih pa je boleč izpuščaj. Poleg tega je moteno prebavo, in ponovi zlorabo nuts vzrokov za alergije.

Niso vsi ljudje dovoljeno jesti izdelek. Ogroženi so ljudje, ki imajo težave z jetri, alergijskih reakcij na oreški in debelosti.

Prednosti in škoduje za Pečan orehov iti vzporedno. Ko se dozira uporaba izdelka je zelo dobra za zdravje, medtem ko ignorirajo pravila bo odobrila več stranskih učinkov.