Orehi - koristne lastnosti

Video: Prednosti oreha

uvod. Od davnih časov, oreh zdravilci uporabljajo za zdravljenje različnih bolezni.

Arabski zdravilci okreva po hudi bolezni za okrevanje hranijo izključno matice.

orehovih obsega vse potrebno za normalno delovanje telesa. To je izjemno bogat z vitamini B in A, in nezrelih zelenih orehov, ki so višje vsebnosti vitamina C takega vitamina-recordsmen kot citrusov in zelenega popra.

Video: Sophia Nagornyak Zdravstveni - Zdravilne lastnosti oreh

Vsak plod oreha - majhna shramba koristnih elementov v sledeh, ki uravnavajo procese hematopoeze in presnovo.

Oreh je eden od proizvodov, ki vsebujejo jod - skoraj vsaka kršitev ščitnice je priporočljivo piti zeleno sadje matico.

V jedrih zrelih orehov vsebuje celoten sklop ključnih aminokislin, brez katerih je nemogoče popraviti nastanek mišično-skeletnega sistema obtočil sistemov, kože, nohtov, las.

Matice se lahko šteje kot prehransko hrane, kot matica so proteini enakovredne proteini mesa in mleka, vendar so mnogo lažje absorbira v telo, in vsebnost ogljikovih hidratov matice je nizka, kar jih naredi dostopne in uporabne izdelek za diabetike.

Video: Predelne stene orehi

Predmet nedavnih raziskav znanstvenikov na univerzi Yale so imeli učinek orehov na proces zaviranja sladkorne bolezni tipa II. Izkazalo se je, da je arašidovo maslo močnejši učinek od dejanskih oreščkov. so bile ugotovljene aktivne snovi, vsebovane v arašidovo olje: fitosterole, - tokoferol in linolenske kisline.

Redno uživanje blokov arašidovo maslo procesa debelosti, ki je dejavnik tveganja za sladkorno bolezen. Poleg tega, da ima toksinovyvodyaschim ukrepanje.

Druga študija o vplivu orehov na telo dotaknil moške genitalije. Rezultati so pokazali, da lahko orehi bistveno vpliva na kakovost sperme, znatno povečanje števila semenčic v njej.