Diet 5 Tabela: Kaj lahko, da si ne morejo (tabela meni za teden, recepti)

Diet 5 miza, ki priporoča uporabo več Pevzner, ostala (z manjšimi spremembami) do danes. To je prehrana številka 5. Ona, tako kot druge medicinske prehrane, ni namenjen izgubi telesne teže. To se uporablja za izboljšanje terapevtske učinke zdravil, za splošno izboljšanje organizma. To ne zahteva velikih aplikacij brez hrane. Spremembe v prehrani usmerjena bolj na izkoreninjenje uporabe le nekaj maščob in izdelkov.

Prehranska tabeli 5 za bolezni prebavil najpogosteje uporabljajo. Je predpisana tudi za take bolezni:

• kronični hepatitis B in C;
• Med ozdravljenje holecistitis (v pozni fazi zdravljenja);
• kronični holecistitis;
• gastritis;
• jetrna ciroza;
• pankreatitis;
• pri zdravljenju žolčnih kamnov.

Prav tako obstajajo primeri, ko se tabela 5 predpisani po operacijo žolčnika.

Poleg zdravljenje gastrointestinalnega trakta, prehrana na Pevzneru predpisana za bolezni jeter. Živila, ki so dovoljene, da se v tej dieti, ima blag učinek na jetra in žolčevodov.

Veliko je razprav o tem, kaj je možno, da je nemogoče, da se prehrani, ko je tabela 5. Ampak ena stvar je gotova - prehrana omejuje uporabo maščob v hrani, hkrati pa ne zmanjšuje števila teh beljakovin in ogljikovih hidratov, ki naj vstopijo v telo.

Video: EKMed - Medicinska dieta (TABLE) №1 (rana na želodcu in dvanajstniku razjeda)

Izdelki, ki ustrezajo jim jesti vsak dan v prehrani 5:

1. včeraj lahko jedo kruh iz moke v prvem in drugem razredu mesne pite z nadevi, sir, ribe in jabolko;
2. pustega mesa brez kit in kože (svinjina, govedina, jagnjetina, piščanec, puran ali kuncev);
3. pusto ribe, ki je bila pred Opazi;
4. primerno zelenjavna juha s žit, testenine in podobno;
5. si lahko v hrano z nizko vsebnostjo maščob mlečne izdelke: sir, mleko, jogurt, kislo smetano, blage sirov;
6. z lahko jajce beljakovin narediti omleto, na dan lahko jeste več kot en rumenjak;
7. lahko zaužili kuhani in surove zelenjave, da jih stranske jedi, solate, proizvodnjo;
8. mora jesti vse sadje je lahko tudi sladko, ampak samo tiste, ki nimajo v svoji sestavi čokolade in kreme;
9. Lahko piti čaj, sok, kava in mleko.

Tabela 5 ni samo prehrana. Z njim se posebno bolezen zdraviti. Zato je treba pri izbiri izdelkov treba lotiti zelo previdno.

Kaj ne more biti v prehrani 5 tabele

Bolniki, ki so predpisane tabele številka 5, je strogo prepovedano piti alkohol v katerem koli od njene oblike. Prav tako je priporočljivo, da omejite vnos soli. To ne sme biti več kot 10 gramov na dan. recepti tudi za peti tabeli izključuje naslednje izdelke:

• pečen kruh, pecivo, ocvrt v rastlinskem olju pecivo;
• maščobnih meso, raca, zibanje, klobase, jetra;
• konzervirane ribe, maščobne vrste rib;
• juhe na meso in gobe, raznolik;
• mlečni izdelki;
• ni priporočljivo jesti kuhana in pečena jajca;
• vložena zelenjava, čebula, česen, redkev, kislica;
• sladoled, izdelki iz čokolade, sladka smetana;
• hladne pijače, kava brez mleka, kakav.

Ti izdelki so sestavljeni iz snovi, ki negativno vplivajo na jetra in prebavila, vsebujejo veliko maščob.

Tabela (meni za teden)

Dieto, je pomembno, da so v proračunu grobo meni za teden dni. En primer lahko kažejo na to tabelo.

Recepti za vsak dan

Prehrana mora biti ne samo koristno, ampak tudi zabavno. In to mora vedeti, okusne recepte, ki jih lahko jeste, vodenje diete 5.

Mimogrede, če želite, da pokvari dodatno težo hitro, poglej za izgorevanje maščob aktivatorja Hoås 35 v celoti na naravnih sestavin (več o tem, kako narediti Hoås 35 in da je del).

Video: Prehrana Tabela 5. Kaj lahko? Kaj ne?

1. Krompirjev juha. Za čiščenje, pranje in sesekljamo 2 krompirja. Za to dodamo pol skodelice riža, 1 majhna čebula. vse vlijemo v dva litra vode. Lahko dodate tudi nekaj gramov naribanega korenja in paro brokoli florets. Kuhamo, dokler razpis. To je lahko malo sol.

2. Mesne kroglice mesa. 150 gramov mletega govejega mesa v mlinom za meso. 10 gramov drobno narezanih suhih sliv. Skupaj s suhimi slivami v nadev morali dodati 2 žlici mleko, nekaj jajc, sol. Pečemo v pečici, dokler kuhani.
Mnenje zdravnika

Diet številka 5 se dodeli za jetra, žolčevodov in prebavnem traktu. Dobro opravlja v skoraj vseh primerih. Zasnovana s strani strokovnjakov kot posebno prehrano za otroke. Recepti, ki so priporočene vzeti Pevsner sistem, omejite uporabo maščob. Toda hkrati je količina beljakovin in ogljikovih hidratov, praktično nespremenjene.
Nasveti in triki

Tabela 5 kaže pet obrokov. Posebnost je, da mora biti hrana zdrobiti. Obroki niso primerni tukaj. Obstaja veliko receptov, ki jih lahko kuhamo v multivarka. V tem primeru, lahko prihranite več časa in kuhanje. V prvih dneh, lahko uporabite nežno različico prehrane, ki nima tako strogih omejitev.