Kompot za doječe matere

Doječe ženske dietne omejitve veljajo tudi za pijače. Vendar je treba tudi veliko tekočine, vitaminov, in ravno dovolj raznolikosti v prehrani. Kompot iz suhega sadja, medtem ko bo dojenje dal vse, da bi moja mama in otrok počutijo dobro o sebi, da podpirajo dojenje.

Ali naj se omogoči suho sadje med dojenjem

Večina od prepovedana, če so GW izdelkov, ker so slabo vpliva na otroka. Konec koncev, so hit mleko neizogibna. In če je mati poje nekaj prepovedano, se lahko otrok prekinil diateza, bolan želodec. Toda monotono prehrana pomeni odvzeli otroka, vitaminov, mineralov, ki so potrebni za normalen razvoj in dobro počutje. In ženska, ki je novorojenčka skrb, mora ohraniti moč, okrevanje po porodu. In to je eden od vodilnih vlog pripada prehranjevanja.

Izpolnjevati vse pogoje za pravilno prehrano težki. Zato dvomim, doječa mati dušeno sadje, logično. Obstaja bojazen, da se otrok pojavi naenkrat značilnost začetnih težav. Ampak oni so večinoma neutemeljene. Dejansko je veliko sadje in jagode v posušeni obliki izgube premoženja, zaradi česar otroka protiudarec. vitamini in elemente, tako pomembne za njega v sledovih, in moja mama še naprej. kompot na dojenje, Kuhano suho sadje, bo pomagala:

• Proizvodnja podpora mleka na zahtevani ravni;
• stabilizirati delovanje prebavnega sistema otroka;
• znebiti zaprtje mati;
• ustvariti pogoje za normalno delovanje imunitete otroka;
• To ne omogoča ženska za zdrs v depresijo;
• postrodovoe zagotovi hitro okrevanje.

Sadje za kompot, ki velja pri GW

Na vprašanje, ali posušene dojenje, nujno pomenilo, da, točno kateri so dovoljeni tisti. Ne bo vsak imel koristi otroka.

Večina otrok tolerirati prisotnost v hrani matičnih posušeno sadje:

Drug problem: ali je možno, da so posušeni dojiti ne kompotom, in v svoji čisti obliki? To je zelo koristno za prebavo, boj proti prekomerne telesne teže in samo, da je razpoloženje, če je to potrebno.

V vsakem primeru je potrebno spremljati reakcijo otroka. Večina težav z njo je na seznamu suho sadje ne pojavijo. Ampak včasih lahko doleti trebušne krče, še posebej, če naj pohiti z uvedbo kompoti iz njih v prehrani. Pojavijo na doječe matere jedilno mizo se ne sme posušiti pred 2 tednih starosti otroka. Marelice se dovoli, da ga preizkusite, ko je en mesec. Mati ima lahko rok ne prej kot 4 mesece.

Preprosti recepti za pijačo

Suho sadje z dojenjem se lahko uporablja v različnih receptov:

• Oznaka 80 g jabolka in hruške, slive in 40 g rozin na skupno 200 g osnove za kompotom. Voda za to bodo potrebovali 2 litra, in dodatno 1 uro. L. limonin sok in sladkor. Prvič, tekočina se postavi jabolka in hruške, vremo 15 minut. Potem so mu preostale sestavine in kuhamo enak znesek. Pripravljen kompot filter.
• Stehtamo 250 g suhe marelice, 2 litra vode in četrt skodelice sladkorja. Suho zaparivayut 15 minut z vročo tekočino, ki jo nato zavržemo. Takoj, ko je dan v hladni vodi, razredčiti z že sladkorjem. Zmes je treba do vrenja, da zavre po 5 - 7 minut. Kompot bo pripravljen v eni uri, prisotni pod pokrovom.
• Stehtamo 800 g zelenih jabolk ukrepa 3 skodelice vode in 1 žlico. l. sladkorja. Izprani posušimo in zmešamo s tekočino vremo 10 minut. Po dodamo sladkor in kuhamo še 5 minut. Kompot iz, kot je razvidno iz opisa jasno, ni zelo sladek. Ampak to se dobro odzivajo na skoraj vse otroke, kot pijača ne povzroča kolike in nestrpnosti. In vitamini in druge koristne sestavine v njej zelo veliko.

Kaj so suho sadje, med dojenjem mora imeti mater, bo pomagala razumeti otroku sam. Nekateri otroci koristi in če je lahko malo prehrana ribez, češnje, kosmulje, fige, dodamo sadne pijače. Toda tudi z ugodno obravnavo infantilne organizma uporabe suho sadje pijače niso več kot 3 - 4 krat na teden in 50 - 200 ml. Nahranite otroka, potem si lahko v 30 minutah.