slv.ottitres.ru

Smršati v tednu (video program usposabljanja).

Smršati v tednu - to je edinstvena hujšanje seveda z vadbo za hitro hujšanje. Rezultati se lahko meri in zelo hitro stehtamo - v nekaj dneh po razredih.

Tukaj je tisto, kar boste izvedeli z gledanjem ta video:

  • Smršati v tednu - nasvete o prehrani, ki ga je ameriški inštitut za Sports Nutrition je razvil.
  • Smršati v tednu - opredelitev vrste obliko izbrati pravo sklop vaj za hujšanje.
  • Smršati v tednu - določiti optimalno obremenitev.
  • Smršati v tednu - kompleks duševnega in čustvenega odnosa, da se doseže uspeh.
  • Smršati v tednu - program usposabljanja.
  • Smršati v tednu - program za sprostitev.

Vaje se izvajajo glasbo. Na začetku je toplo-up, nato pa - sklop vaj za učinkovito hujšanje, ki vključuje aerobno-plesne vaje, moč vaje, vaje sproščanja.

Vse vaje v vsakem delu programa Smršati v tednu deljeno z vrstami slika.

Smršati v tednu - 1. del.

Smršati v tednu - 2. del.

Smršati v tednu - 3. del.

Smršati v tednu - 4. del.

Smršati v tednu - del 5.

Smršati v tednu - del 6.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Diet Alexey KovalkovaDiet Alexey Kovalkova
Diet Larisa DolinaDiet Larisa Dolina
Vaja za hujšanje pasu doma. hitro in enostavno izgubijo težoVaja za hujšanje pasu doma. hitro in enostavno izgubijo težo
Izgubiti težo v zadnjem mesecu (fitnes programa)Izgubiti težo v zadnjem mesecu (fitnes programa)
Vino prehranaVino prehrana
Uzi v 32 tednu nosečnostiUzi v 32 tednu nosečnosti
Ples shujšati doma: ZumbaPles shujšati doma: Zumba
Vaje za pas - videoVaje za pas - video
Banane za hujšanje. Smršati z okusomBanane za hujšanje. Smršati z okusom
Sybaritic prehrana: kaj je tako dober?Sybaritic prehrana: kaj je tako dober?
» » Smršati v tednu (video program usposabljanja).
© 2021 slv.ottitres.ru