Vrste kaljenih zrn

Video: Recept. Polnozrnati kruh.

Pšeničnih kalčkov - ni edini vzklila izdelek, ki je lahko koristno za vaše telo. Razmislite, kaj druge možnosti sadike prišel z zviti človeški možgani:

soje ohrovt - boste našli v soje vitaminov sadike B, vitamina C in karotena, aminokisline, vlaken, koristen nabor makro in mikrohranil. Soy kalčki so uporabne za preprečevanje raka, bolezni srca in ožilja. Bolniki normalizira metabolizem, izboljša delovanje možganov (čeprav mora biti delo v možganih - nekateri posamezniki ne soje ne bo pomagalo) in živčnega sistema.

kalčki - vzklila različnih sort fižola, v bistvu, to je zlata zrna ali fižol kotna. Kalčki ne vsebujejo le vitamina C, temveč tudi železo, kalij in različne aminokisline. To orodje, ki se uporablja za profilakso ateroskleroze, diabetesa. Kot soja kalčki izboljša presnovo, poleg tega pa ima to pomirjajoč učinek (uporabno za katerokoli histerično) in ima antimikrobno aktivnost. Kalčki "profilaktiruet" virusnih prehladov.

bučna ohrovt - odličen vir cinka. Cink je bistvenega pomena za reproduktivni sistem. Zato, sadike buče - naravna afrodiziak, uporaba, ki omogoča, da se ukvarjajo z moškimi boleznimi. Poleg tega, da je dober način, da preživijo na stresno situacijo. Duševna dejavnost in spomin je izboljšala tudi iz bučnih sadik. Želite postati pametna in seksi močan človek - uživanje kalčkov buče.

To je nekaj, kar je v primeru poganjkov.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný