Osteoporoza - vzroki, simptomi in znaki, diagnoza in zdravljenje

osteoporoza - patološko stanje označen z naslednjimi značilnostmi:

• uničenje procesov dezintegracijskih kostnega tkiva začeli prevladujejo v njej nad postopkom sinteze
• zmanjšanje trdnost kosti in posledično povečuje njihovo ranljivost
• kršitev notranje strukture kosti

Osteoporoza je lahko samostojna bolezen ali simptom drugih bolezni.

Osteoporoza je ena izmed najpogostejših bolezni. Njegova prevalenca je najvišja med starejšimi in starejših. Trenutno je problem osteoporoze je zelo pomembna, saj so po vsem svetu pričakovana življenjska doba podaljšala.

Nekaj ​​zanimivih številk:

• Približno 80% žensk po starosti 50 let lahko zazna znake osteoporoze pri moških, je bolezen manj pogosta;


• v evropskih bolnišnicah je število bolnikov z osteoporozo po 45 letih vedno večje od števila bolnikov z miokardnim infarktom, diabetesa, raka dojke;


• najpogostejši zaplet osteoporoze - zlom vratu stegnenice (letno odkritih od 250 tisoč ljudi v ZDA);


• Skoraj vsaka ženska po 65 letih, "je njegov kredit" vsaj en zlom, največkrat pa je to povezano z osteoporozo;


• Po mnenju strokovnjakov, če bo prevalenca osteoporoze in še naprej raste s hitrostjo, kot je zdaj, do leta 2050 pa bo postala množična epidemija.

Osteoporoza je zelo pogosta v starih časih, kot je razvidno iz svetlo sliko starih časih - so pogosto upodobljeni ljudje z značilno držo bolezen motnje.

Evropski zdravniki so bili aktivno vključeni v problem osteoporoze je šele od leta 1824, ko je prvič Cooper raziskovalec je dejal, da je zlom vratu stegnenice v starosti povezano s patološkimi spremembami v kostno tkivo.

Bone Anatomija

Kostnega tkiva je vrsta vezivnega tkiva.

Struktura kosti:

• kolagenska vlakna (posebno vrsto beljakovine) so osnova kosti


• mineralne spojine (predvsem kalcijev fosfat) obkroža in okrepitev baze protein skupaj tvorita koncentrično razporejen ploščo;


• Kostnega tkiva celice razporejena med ploščama;


• plovila in živci v kostnega tkiva so debelejše na posebnih kanalih.

Bone, ki je urejen tako, da je maksimalna moč pri minimalni stroški gradbenega materiala. Na primer, stegnenica odraslega zdrži obremenitev do 4 ton.

Glede na notranjo strukturo, lahko kostni material je kompaktna ali spužvasto (interno kot goba, je veliko votline).

Vrste kosti, odvisno od strukture:

• dolgo cev. Glavni del Telo kosti - dolga cev, katere stene predstavlja kompaktno snov in v sredini je votlina, ki vsebuje rumeno mozeg (maščobnega tkiva). Konca kosti - epifize - sestavljena iz gobastega snovi. To je rdeči kostni mozeg, ki je odgovoren za tvorbo krvi.
• Kratke in ploščatih kosti. Sestavljen je le retikularne kosti, zajema na zunanji strani s tanko plastjo compact. So rdeči kostni mozeg.
• kombinirani kosti Sestoji iz delov, ki imajo različne strukture. Na primer, ta skupina vključuje vretenca, kosti lobanje.

Zunaj vsake kosti je prekrita z pokostnice - tankega filma vezivnega tkiva.

Naloge pokostnice:

• rasti kosti pri debelini - v pokostnice so zarodnih celic
• zlitje kosti po zlomih
• dotok krvi in ​​inervacije kosti
• Vse kite so pritrjena ne na kosti, in pokostnice ga pokriva

Vzroki za osteoporozo

Kako je mineralizacijo kosti?

Kostnega tkiva je v stalnem dinamičnem ravnovesju. Obdeluje za ustvarjanje in uničenje se nenehno dogajajo.

Osnova za nanos mineralnih spojin kolagen proteinske molekule. Njih na ohišje tvorjena in rast kristalov kalcijevega fosfata, ki se nato pretvori v hidroksiapatita.

Funkcija mineralizacijo kosti pripada posebne celice - osteoblastov. Ti izločajo fosfate, ki se nato v kombinaciji s kalcijem. Druga vrsta celic - Osteoblasti - odgovorni za uničenje kosti in izpiranjem iz nje mineralnih spojin.

Na tej točki se procesi mineralizacije kosti niso raziskali v zadostni meri.

Dejavniki, ki vplivajo mineralizacijo kosti (dejavniki, ki povečajo tveganje za osteoporozo)

• Hormon. Nekateri hormoni aktivirati osteoblastov in sintezo kosti, medtem ko drugi, prispevajo k njegovi degradacijo in izpiranja kalcija in fosforja v krvi. Tveganje za osteoporozo znatno poveča, ko hormonsko neravnotežje, ščitnice, nadledvične žleze, obščitnice. Pri ženskah je bolezen pogosto pojavi po menopavzi (v telesu zmanjšuje vsebnost spolnih hormonov estrogena, ki ščiti kosti pred zlom).
• Dedna. Znano je, da je osteoporoza veliko bolj pogosta pri ljudeh z belci in Mongoloid dirkah. Tveganje povečuje z odkrivanjem bolezni pri sorodnikih.
• Lifestyle. Kajenje, alkohol, slaba prehrana, prekomerna telesna teža, premalo gibanja - vse to močno poveča verjetnost za razvoj osteoporoze.
• Druge bolezni. Osteoporoza lahko prispeva k mnogih bolezni krvi, ledvic, prebavnega sistema, srca in ožilja, avtoimunske patologije.
• Zdravila. Sposobnost, da poveča tveganje za razvoj osteoporoze je med stranskimi učinki nekaterih zdravil.

Najbolj pogosto, ne moreš imenovati en sam razlog, ki je privedel do razvoja bolezni. Osteoporoza je posledica kombinacije razlogov. Se kopičijo s časom se nad drugo na drugega, in na neki točki, spremembe kostnega tkiva doseže kritično raven. Diagnosticirana osteoporoza.

Vrste osteoporoze

Osteoporoza je razdeljen v dve glavni skupini: primarni in sekundarni. Primarna osteoporoza je posledica naravnega staranja. Sekundarna osteoporoza je simptom drugih bolezni.

Vrste primarne osteoporoze:

• po menopavzi - razvija pri ženskah po menopavzi
• senilna - je simptom naravnega staranja telesa
• idiopatska - razvoj ne glede na starost, njen vzrok še ni bila ugotovljena

Vrste sekundarne osteoporoze:

• z endokrinih bolezni povzroča (Endokrinega): ščitnica, nadledvična žleza, pankreas, zmanjšano nastajanje spolnih hormonov;
• povzročila revmatične bolezni: Ankilozirajoči spondilitis, sistemski eritematozni lupus, revmatoidni artritis, osteoartritis;
• zaradi prebavnih bolezni sistema: The gastroduodenitis in druge patologije moteno absorpcijo kalcija in fosforja;
• z motnjami krvjo: Levkemija, limfom, talasemija, multipli mielom;
• drugih bolezni povzroča: Obstaja veliko nepravilnosti, ki lahko privede do uničenja kostnega tkiva, z osteoporozo pogosto šteje kot del bolezni.

simptomi osteoporoze

Osteoporoza je nevarno, ker je sprva pa se ni očitno, ali je skupaj z minimalnimi simptomi. Pogosto se lahko diagnoza že v razvoju zapletov - (. Glej spodaj) patoloških zlomov.

Pogosti simptomi, ki so lahko značilnost zgodnjih fazah osteoporoze

• bolečine v kosteh, še posebej, ko so vremenske spremembe
• povečana splošna utrujenost
• zgodnji pojav sive lase
• plošča
• alveolysis - bolezen, ki prizadene tkivo, ki obdaja korenino zoba
• cardiopalmus

Video: Osteoporoza - simptomi. Kot osteoporozo razvoj? Povzroča simptome osteoporoze.

Patološki zlomi - najpogostejši zaplet osteoporoze.

Patološki zlom - zlom, ki se pojavlja z minimalnim vplivom na kosti.

Učinki, ki lahko vodijo do patoloških zlomov:

• nerodno gibanja
• šibko udarec, katerih moč ni dovolj, da bi prekinil kosti zdrave osebe
• pada (Ne višina)
• kašljanje, kihanje
• normalno obremenitev, na primer na kosti nog pri hoji

Patološki zlom nastane zaradi dejstva, da je bolnikova kosti postanejo krhke. Pogosto drobce zelo slabe varovalke. To je tudi zaradi osteoporoze: zdrobljen regeneracijo kosti. Je nastala med drobcev pseudoarthrosis - psevdartroza. Funkcija prizadeto okončino se hitro slabša.

Simptomi osteoporoze in prstih.

Pogosti simptomi, ki se lahko pojavijo v začetni fazi osteoartritisa zgornjih in spodnjih okončin:

• bolečine v kosteh, poslabša med vremenskih sprememb. So običajno ni zelo močna, so bolečine v naravi. Bolnik lahko za dolgo časa ne pripisujejo velik pomen za njih, da jih upoštevajo kot izraz utrujenosti.
• Krči v mišicah udov ponoči.
• spremembe nohtov. Začnejo luščiti, postanejo bolj krhke.
• Deformacije okončin (običajno - čevljev). Bilo je dovolj podaljšano trajanje bolezni.

Toda bolj pogosto je diagnoza ni določena na podlagi teh simptomov, in potem so zapleti pri osteoporozi - patološki zlomi.

Patološki zlom vratu stegnenice

Femoralnem vratu - najožji del kosti, s katero je njeno telo povezan z glavo. To je najbolj verjetno, da zlom pri osteoporozi. Najpogosteje se pojavlja pri ženskah, starih od 65 - 85 let. To je eden od najpogostejših vzrokov invalidnosti pri odraslih.

Simptomi zlom patološkega kolka pri osteoporozi:

• Dolgoročna hude bolečine v dimljah. Skoraj nobena od bolnika ne povezuje ta simptom s težavami na delu stegnenice. Ljudje pogosto še vedno trpi bolečine, brez zatekanja k zdravniku. Trenutek zloma ostane neopažena. Pogosto je osteoporoza dogaja med vožnjo.
• Skrajšanje boleče noge, v primerjavi z zdravo. Ta simptom je tudi pogosto ostane neopažena, saj je razlika je ponavadi majhna, v razponu od 4 cm.
• Zasuk noge ven okoli vzdolžne osi. Če je bolnik leži na hrbtu, je bilo očitno, da je noga na prizadeti strani izkazalo več kot dobro.

Patološki zlom stegnenice osteoporoze vratu običajno zdravijo za dolgo časa in z velikimi težavami. Vrat in stegnenice glave so nekatere funkcije preskrbe s krvjo. Če žilah, bo aseptično nekroza glavice stegnenice bo poškodovan v času zloma: umre in se začne, da se raztopi.

Zlom polmera

Osteoporozo kosti zgornje okončine pogosto diagnosticirana po zapletov v obliki patološkega zloma polmera. Ona pokvari, običajno v bližini zapestja, ko bolnik naslanja na roko, ali med trkom.

Drugi zapleti kosti osteoporoza razširjenosti rok je zlom vratu nadlahtnice.
Ker je patološki zlomi rok pride do težav zaradi povečane krhkosti kosti, ki jih ne spremlja enako simptomatičnih, kot navadne travmatičnih zlomov.

Simptomi osteoporoze hrbtenice:

• bolečine v hrbtu. Glede na lokalizacijo patološkega procesa, motijo ​​bolečine pri bolniku ali med rezili. Najpogosteje se pojavijo na podlagi dela dolgoročnega v monotono držo.
• kršitev drže. Pri bolnikih z osteoartritisom hrbtenice označen z močno izrazite potlači.
• Zmanjšanje rasti. Zaradi znižanja višine hrbtenice bolnika.
• Kršitev mobilnosti hrbtenice. To je zaradi bolečin in vretenc deformacije.

zlomov kompresijo vretenc pri osteoporozi

stiskanje zlomov vretenc so eden izmed najpogostejših zapletov osteoporoze. To vsako leto diagnosticirajo pri 700.000 ljudi po vsem svetu.

Ko kompresijske frakture iz vretenc propade, se zdi, da je treba pritisniti v sebi, kar je povzročilo njeno višino zmanjša. Najpogosteje deformirana vretenca sprednji del telesa, pri čemer je potreben obliko klina.

Zlom vretenca stiskanje je značilna huda bolečina v hrbtenici. Zaradi njih, bolnik pogosto ne more dolgo sedeti in stati.

Celotna hrbtenice osteoporoze se kaže v obliki simptomov močno spominja osteohondroze. Pogosto je težko, da bi se razlikovali eno bolezen od drugega.

Simptomi osteoporoze sklepov

Osteoporoza Spoji - porazu kosti glave, ki so vpleteni v nastanek spoja. Ta "soseska" vedno vpliva na splošno stanje in mobilnost v spoju.

V svojih skupnih simptomov, osteoporoza je močno spominja na artritis.

Glavni simptomi osteoporoze sklepov:

• artralgija
• otekanje sklepnih tkivih
• sevi
• občutek krča med gibanjem
• kršitev mobilnost

Najpogostejši Lokalizacija osteoporozo spojev:

• kolk osteoporoza: Nanaša se zapletov kolka Zlom zgornjih
• osteoporoza kolenskega sklepa
• zapestje osteoporoza
• ramo skupno osteoporoza
• osteoporoza malih sklepov zapestja gležnju, krtačo, metatarzale tarzusa, nogi in prsti
• osteoporoza, medvretenčnih tesnila

Diagnozo osteoporoze

Začetna faza diagnosticiranje osteoporoze: identifikacija dejavnikov tveganja

Preden začnete uporabljati laboratorijske preiskave za diagnosticiranje osteoporoze, mora zdravnik opredeliti dejavnike tveganja, ki prispevajo k razvoju bolezni. To se zgodi pri osebnem pregledu in spraševanja.

Dejavniki tveganja, katerih prisotnost zdravnik pojasnjuje pri pacientu z osteoporozo:

• kakovost hrane, v prehrani zadostnih količin izdelkov, ki so vir kalcija in fosforja;
• prepoznavanje Hipovitaminoza D;
• Bolezni prebavil sistemMnogi od njih povzroči oviran vsrkavanje in presnovo kalcija in fosforja;
• premalo gibanja - daljše obdobje, ko je bil prisiljen bolnik biti imobilizirana v položaju na postelji (npr zdravljenje poškodb in drugih resnih bolezni);
• klimakterične, pri starejših ženskah: kako zgodnjo menopavzo?
• zdravila, Ali ima bolnik pred kratkim sprejete droge nadledvične hormoni, paratiroidni?
• kronične bolezni, če ima pacient kroničnih in hudih bolezni: jetra, ledvice, nadledvične žleze;
• pomanjkanje telesne težeKo je masa bolnikovo telo ni v skladu z njegovo rast, ko se je precej nižji, to kaže na pomanjkanje prehrane, pomanjkanje asimilacijo hranilnih snovi in ​​povzroča dodatno tveganje za osteoporozo;
• škodljivi navade (Kajenje in pitje): Ali dim bolnikov? kako pogosto? ali alkohola bolnik pijač? kako pogosto? pri kateri starosti? za koliko časa? v kakšni količini?
• pojasnjuje naravo bolnikovega dela, odnos do duševne ali telesne aktivnosti,, telovadbo: zmanjšana telesna aktivnost je eden od faktorjev za osteoporozo.

Instrumentalni diagnostičnih metod za osteoporozo

Laboratorijske diagnostične metode za osteoporozo

Običajno je hitrost tvorbe nove kosti in stopnja uničenja približno enake. Osteoporoza se pojavi, kadar uničenje prevlada nad obliko. Snovi, ki jih je mogoče zaznati v pacientovi krvi lahko razdelimo v tri skupine:

• kazalnike, ki pomagajo oceniti tvorbo nove kostnine
• kazalnike, ki merijo jakost kosti dezintegracije
• kazalniki, ki omogočajo, da ocenijo splošno stanje metabolizma v kostno tkivo

Kazalniki, ki pomagajo oceniti tvorbo nove kostnine

*** Zdravljenje osteoporoze je treba opraviti le na recept in pod zdravniškim nadzorom.
***** IU - International Units. Posebni merska enota za zdravilnih snovi.
****** U - Ukrepi enote, poseben ukrep dejavnosti drog.

Kaj zdravnik zdravi osteoporozo?

Vzroki za osteoporozo so različni. Torej, lahko zdravljenje bolezni, se ukvarja z različnimi strokovnjaki.

Zdravniki, ki sodelujejo pri diagnosticiranju in zdravljenju osteoporoze:

• traumatologist - specializirane za poškodbe (v tem primeru - patološke zlome) in različne bolezni kostne mase zaradi
• endokrinolog - Dr ukvarjajo bolezni endokrinega sistema (ščitnice in obščitnice žleze, nadledvične žleze, trebušno slinavko, itd).
• revmatolog - specialist za bolezni sklepov in vezivnega tkiva

Kaj prehrana v skladu z osteoporozo?

Glavni cilji prehranske terapije pri osteoporozi v:

• bogatijo dietnih izdelkov, ki vsebujejo velike količine kalcija
• bogatijo dietnih izdelkov, ki vsebujejo velike količine snovi, ki izboljšujejo absorpcijo in asimilacijo kalcija
• izključuje izdelke, ki zadržujejo absorpcijo kalcija in odmaknili

Video: Osteoporoza hrbtenice simptomi znaki. Kako za zdravljenje osteoporoze. Nasveti za zdravljenje osteoporoze in miti

telo treba narediti takšne koristne snovi, za normalno absorpcijo kalcija in fosfatov v kostnega tkiva: magnezij, baker, vitamin K, B6, D, A Osteoporoza potrebna polna hranilne proteina.

Živila, bogata s kalcijem in prikazani v osteoporoze:

• mleko in mlečni izdelki: sir, jogurt, sir
• zrna, žita
• zelenjavo temno zelene
• suhe marelice in drugi suhega sadja
• matice
• kruh polnozrnat
• meso
• mastna riba

Če z uporabo moči ne more pokriti potrebe telesa za kalcij, njeno uporabo v sestavi vitaminov in različnih prehranskih dopolnil v obliki zdravil (kalcijev klorid, kalcijev glukonat. - glej zgoraj).

Živila, ki negativno vplivajo na absorpcijo kalcija in ni priporočljiva za bolnike z osteoporozo:

• kava
• močan čaj
• čokolada
• alkohol
• svinjina, govedina, jetra - izdelek, ki vsebuje veliko količino železa, slabša absorpcijo kalcija

 Vse kalcijevi dodatki so učinkoviti pri zdravljenju osteoporoze?

V osteoporoze drog uporabili tri kalcij: (. Glej tabelo zgoraj) kalcijev klorid, kalcijev glukonat in kalcijev laktat.

Katere vaje, ki se izvajajo pri osteoporozi?

Sklop vaj za osteoporozo je treba storiti na recept in pod zdravniškim nadzorom. Strokovnjak bo upošteval stopnjo bolezni in resnost patoloških sprememb v kosti, starost in fizične sposobnosti bolnika, spremljajočih bolezni.

Če se odločite, da storiti gimnastiko sami, doma, nato se posvetujte s svojim primarnim zdravnikom nego.

Primer za niz vaj pri osteoporozi (začenši z 4 - 5 ponovitvami vsake vaje, lahko nato poveča):

V izhodiščnem položaju, ki leži na tleh na hrbtu:

• upogib in razširitev stop
• Stop obrne navznoter in navzven
• upogibanje in nepopustljivost roke (roke, ramena)
• dvignete naravnost roko
• dal blazino pod nogami, tako da so kolena na pol-ukrivljen položaj za izvedbo izmenično ravnanje kolena
• upognite kolena in jih potegnite proti prsih, da ostane na tem položaju za 5 sekund

V izhodiščnem položaju, ki leži na tleh na trebuhu:

• dvigniti ramena nad površino tal, da ostane na tem položaju za 5 sekund;
• Vaja škarje: prehodu noge, tako da je zgornji izmenično, če v desno, nato levo nogo
• dvigniti nogo nad tlemi toliko, kot si lahko, vendar bi se izognili bolečine (v ideal - 90), medtem ko je na drugi nogi, in roke je treba potisniti na pol in nato spremenite nogo

Video: osteoporoza simptomov v ledveni hrbtenici in zdravljenje

 Kakšne so priljubljena zdravljenje za osteoporozo so tam?

V ljudskem zdravilstvu, je precej velik arzenal metod za zdravljenje osteoporoze. Toda pred uporabo katerega koli od njih, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom.

Zdravljenje osteoporoze obloga iz gabez:

Vzemite majhno količino suhih listov in gabez napolni za nekaj časa v raztopini Dimexidum. Naredite obkladke na vseh zadevnih o bolečini krajih, 1 - 2 krat na dan.

Zdravljenje osteoporoze mumiem

Vzemite majhno količino mumija, okoli glave tekmo. Raztopimo v kozarcu vode. Bodite trikrat dnevno, 20 minut pred jedjo. Potek zdravljenja je 20 dni, potem morate vzeti odmor.

Zdravljenje osteoporoze jajčnih lupin in limoninega soka

Fino funt jajčnih lupin. Vmešajte limoninega soka. Vzemite 1 žlica 1 časa na dan.

Zdravljenje osteoporoze z oblogami geranije

Take 1 žlico posušene rastline. Pivo skodelico vrele vode, pustimo stati eno uro. Uporabi obkladke na prizadetem območju.

Napoved: kaj pričakujemo od zdravljenja osteoporoze?

Ko pravilno izbrana zdravljenje lahko bistveno upočasni ali povsem zavirajo razvoj osteoporoze. Vendar pa je veliko bolnikov, sposobnost za delo se zmanjša, je priporočljivo, da zamenjate službo za enostavnejši ali odpravijo ročno delo.

V primeru zapletov prognozo poslabša bolezen. Na primer, patološki zlom vratu stegnenice pogosto vodi do smrti bolnikov, običajno v prvem letu.

Za kakovostno zdravljenje osteoporoze ni pomembno le, da se zdravila, ampak tudi v skladu z nasvetom zdravnika, na pravilen način življenja, hrane.

 preprečevanje osteoporoze:

• pravilna prehrana
• zadostna telesna aktivnost
• sprejel multivitaminskih kompleksov, biološko aktivni aditivi za živila, ki vsebujejo kalcij
• pravočasno zdravljenje vseh bolezni, ki lahko povzročijo osteoporozo
• zavrnitev slabih navad: kajenje, zlorabo alkohola
• racionalen način dela in počitka
• borijo z prelahki
• zadostno izpostavljenost soncu (pod vplivom sončne svetlobe tvorjen vitamina D v koži, ki pospešuje absorpcijo kalcija kosti)