Vzroki, simptomi in dejavniki tveganja za osteoporozo

Osteoporoza - kronična bolezen kosti krši njene mikrostrukture in zmanjšalo mineralizacije, ki vodijo do patoloških zlomov.

Osteoporoza - tiha epidemija 21. stoletja

Osteoporoza - zelo pogosta bolezen, še posebej med tistimi, ki več kot 50 let. Vsaka tretja ženska in vsak drugi človek stopil 50-letni mejnik, in ima več kot osteoporoze.

Osteoporoza razvija postopoma, vztrajno in počasi napreduje, da pride enkrat zlomljen na videz manjše poškodbe. To imenujemo patološki zlom in osteoporoza je običajno prvi simptom.

Dovolj dolgo, za osteoporozo morda ne zdi skoraj nič - in nevednost o obstoju bolezni naredi oseba izpostavljena njo.

V pogostosti prevladujejo zlomov naslednjih lokalizacijo:

1. vretenc
2. Zgornji del stegnenice
3. Spletna stran podlakti v bližini zapestja

zlomov vretenc

Kot rezultat, škoda za osteoporozo zlomov pride iz šestega prsnih vretenc s tretjim ledvenim. Obstajajo lahko druge lokalizacija, vendar so manj pogosti.

Razlikovati kompresijske frakture in postopno usedanje vertebralnih teles na številnih mikro-strukturo vretenc telesne teže.

Osteoporozo zlomi stiskanja pride na močno povečanje bremena na hrbtenice: skakanje, dvigovanje težkih predmetov, padejo. Običajno se zlomi z malo ali nič premik kostnih fragmentov.

Takoj po poškodbi, je bolečina v ustreznem delu hrbtenice, vendar je dovolj hiter. Če menite, da nazaj preko hrbtenice, na področju poškodovanega vretenca je bolan.

Zanesljivo govoriti o je na vrsti možna šele po zaključku radiolog na rentgenski sliki ali CT / MRI.

Osteoporozo vretenca spreminja svojo mikrostrukturo, postane krhka in ne zdrži težo telesa. Potem vertebra poravna, njegova višina se zmanjša - in celotna hrbtenica postane krajša. Torej, če pogledaš na zadnji starca, je mogoče videti izžareva iz hrbtenice Draped - znak osteoporoze.

Znaki zlomov vretenc

1.  skrajšanje hrbtenice. Zaradi skrajšanja hrbtenice se zmanjša rast. Zato je izguba 2,5 cm rasti na leto ali 4 cm za življenje - simptom osteoporoza. Zmanjšanje rasti ne več kot 2-3 cm govori o eni sami vrsti, in pri več rasti je skrajšan na 9-13 cm Če oseba ne spomni njegove rasti kot mladeniča -. Ni važno. Zadostuje za merjenje obsega roko in primerjati z rastjo, če rast je manj kot 3 cm ali več, je to znak osteoporoze.
2. Spreminjanje držo. Višina vretenca reduciramo v večjem obsegu v svojem prednjem delu (koničast sev) - torej spreminja držo. Ta pojav se imenuje "vdovsko grba", "grba aristokrat" in "grba starejše dame." Včasih je tudi povečanje sprednjem delu hrbtenice upogibanje v ledvenem delu hrbtenice in izginotje pasu.
3. Bolečina. Po zloma, še posebej pri reševanju dovolj vertebra hiter bolečine lahko prenese. Ampak ona bo vedno prišel nazaj: s podaljšanim položaju, dvigovanje težkih, spanje v neroden položaj, itd Boleče bolečine, se nahajajo vzdolž hrbtenice, slabo predmet delovanja proti bolečinam. Takšna bolečina lahko postane spremljevalec človeka, za več let.
4. Krči. Znotraj hrbtenjače tam, ki se razprostirajo skozi luknje živcev. Ko se vretenca poravna, lahko stiskanje živcev - so bolečine in krči, pogosto ponoči. Navijali ni samo in ne toliko spin, zelo značilno nočne bolečine in krči v nogah in nogah.
5. mišična napetost okoli hrbtenice. Mišice privijte in podporo hrbtenice, omejiti mobilnost - in to je zelo dobro, saj to zmanjšuje poškodbe živcev. Toda ta izravnalni odgovor ima še eno stran. Spastično mišice stisnite krvne žile, edem. Zaradi njega, stisnjena živce - da so vsi plačilo zmanjša na nič.

Vse navedeno se lahko štejejo kot posredne znake osteoporoze.

Zlomi stegnenice

Najpogosteje se pojavljajo v glavi in ​​vratu stegnenice. Najbolj nevarne so zadnji, saj je vratu stegnenice najslabši napaja s krvjo, zato zdravi zelo dolgo. To je še posebej pomembno za bolnike upokojitvene starosti, ki je popravilo in tako upočasnila zaradi starosti.

Kdaj lahko pride do izražena zlomi osteoporozi tudi pri nerodnem gibanju, pade na svoji strani na posteljo.

Po statističnih podatkih, v prvem letu po zlomu umre 30-35% ljudi, starejših od 50 let, in 65% preživelih po dveh letih še vedno potrebujejo stalno skrb.

zlomi podlakti

Zlomi kosti podlakti na območju v bližini zapestje pride pod vplivom travmatične sile na zravnal strani. Če pride do zdravega človeka zlomi na tej lokaciji v padcu na iztegnjeno roko s čopičem razpletla, krhka demineralizirana kosti z osteoporozo zlomi veliko lažje.

Dejavniki tveganja za osteoporozo

Ker je osteoporoza asimptomatski tokovi, potrebujejo poznavanje dejavnikov tveganja je treba preučiti in čas za začetek zdravljenja, ne da bi čakali zloma.

Dejavniki tveganja so razdeljene izogniti in neizogibna.

Izogniti, dejavniki tveganja za osteoporozo

• zloraba alkohola
• Kajenje 20 cigaret na dan
• Pomanjkanje vitamina D
• Pomanjkanje fizične aktivnosti
• Nizek vnos kalcija
• Teža 59 kg ali 20 ITM (BMI = teža v kg / višina, m)

Nepopravljiva dejavniki tveganja za osteoporozo

• caucasian narodnost
• ženski spol
• prejšnja zlomi
• zloraba alkohola (več kot 40 ml čistega alkohola na dan)
• Prekomerno uživanje kave (več kot 2 skodelici na dan)
• Netoleranca do mleka in / ali mlečnih izdelkov
• Zlom kolka iz manjše poškodbe po 45 letih
• Da imajo starši zlom kolka po 45 letih
• Dolgotrajno ležanje v postelji
• Zdravljenje z prednizolona ali L-tiroksina več kot 3 mesece
• endokrine patologija
• Kronične bolezni želodca ali črevesja

• starost nad 65 let
• Menopavza (vključno kirurgija) do 45 let
• Odsotnost menstruacije več kot eno leto (brez nosečnosti)

• starost nad 70 let
• Impotenca
• Pomanjkanje libida

Če obstajajo 8 ali več dejavnikov tveganja, je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč za vzpostavitev katerega koli izjem osteoporoze. V prisotnosti se jim lahko izognili dejavnikov tveganja za preprečevanje je priporočljivo, da se ukvarjajo z njimi, tudi če so simptomi osteoporoze popolnoma odsoten.