Lepota Mineral - Žveplo v živilih

Video: Mineral Beauty, ki izboljšuje kakovost kože, las, nohtov Žveplo

Žveplo - kemični element bistvenega pomena tako za posameznika in za človeštvo kot celoto. Brez žvepla bi bilo smodnik, ne bi bilo strelno orožje. Mnogi od nas so danes tekme, vozniki pogosto ne zavedajo, da žveplo se uporablja v vulkanizacije pnevmatike in kmetijska industrija se bori s škodljivci, povezane s tem elementom. Mi smo zdaj zanima, ali žvepla, vsebovanega v živilih, tudi?

Video: MSM težave s kožo in lase

Samo pravijo, veliko težje (ali pa nemogoče), da bi našli izdelek, hrano, ki ne vsebuje žvepla. Žveplo v hrani je prisotna povsod in v zadostni količini, in vse, ker žveplo je strukturni element številnih organskih molekul, zlasti, aminokislin (cistin, cistein aminokislinskih, metionin), oziroma, da je prisotna v vseh živih celicah brez izjeme.

Ne glede na izdelek ni bil trenutno na vaši mizi, zagotovo vsebuje žveplo. Malo več kot njegovi pri morski sadeži in ribe (vsebnost žvepla v teh malikov prihaja do 1 g na sto gramov) v mesu in svinjine vsebuje vsaj 230 mg% element v jajcih 177 mg%, mleka in sira okoli 30 mg%. Perutnina vsebuje do 200 mg% žvepla.

Video: MSM žveplo z IHERB mestu

Žveplo je prisotna v vseh živilih rastlinskega izvora. Voditelji v tej kategoriji, nas lahko pokličete Žitarice in zrna, čebulo, česen. Veliko žvepla v grozdje, slive, v stročnice, zelje cvetača in beluši. Skratka, pomanjkanje tega elementa z osebo, ki poje v celoti, ne samo v nevarnosti!

dnevno vzdrževanje

Pojdi naprej. Čas je, da ugotovite, koliko žvepla smo dobili hrano vsak dan in na kaj je potrebno, da je preživel v našem telesu. Podatki o dnevnih potreb so nekoliko protislovno. Nekateri strokovnjaki menijo, da je dovolj in en gram elementa na dan, medtem ko mu je število 4, resnica je verjetno nekje na sredini. Vedno večje telo potrebuje več žvepla, kot je aktivno uporabljajo pri sintezi elementov vezivnega tkiva, in odrasli lahko omejen in manj.

Video: Rakave celice KOŽE Selen !!! Informacije zdravnika

Biološko Vloga žvepla

Smo že govorili o tem, da je žveplo del aminokisline, kar pomeni, da je prisotna v skoraj vseh beljakovin v našem telesu. Vloga tega elementa v organizaciji beljakovinskih molekul je res super! Dejstvo, da je tridimenzionalna struktura polipeptidne verige (ki ga sestavljajo proteini) sprejel predvsem zaradi disulfidnih vezi (-S-S-), ki se oblikujejo med atomi žvepla. A sulfhidrilne skupine, da se tvori aktivna centrov encimov in zagotavljajo pretok milijonov biokemične reakcije.

Žveplo je pomemben sestavni del insulina in vpliva ogljikovih hidratov presnovo, žvepla, ki je v molekulah hondroitin sulfati (Tip glikozaminoglikani - molekul zunajceličnega matriksa), ki so sestavni del hrustanca in kostnega tkiva, brez žvepla nemogoče sintezo keratina (protein povrhnjice, las in nohtov) in melanina. omeniti je tudi, da je žveplo pospešuje obnovo tkiv, protivnetno (zaviralno aktivnost vnetnih mediatorjev) in anti-alergijsko dejanje.

Kot lahko vidite, je žveplo v dobesednem pomenu je prisoten povsod. Na pomanjkanjem pogoja elementa slabša kože, nohti postanejo krhki, lasje pade ven. Občutljivost sklepov, alergijske reakcije, motene tolerance za glukozo - tukaj je nekaj manifestacij pomanjkanja prebavnega žvepla, vendar na srečo, če jemo visoko stopnjo, pomanjkljivost tega sledovih elementa, mi ni ravno nevarno.