Bolečine, otekanje gležnja

vsebina

• protin
• artroza
• artritis
• plantarna fasciitis
• izpah
• Zlom

Pogosto se zgodi, da se ljudje lahko soočajo s tako težavo, kot bolečina in oteklina v gležnju. Razlog za to lahko služi različnih dejavnikov iz majhne poškodbe hude bolezni, kot so artritis. Oteklina gležnja prinaša veliko nelagodja in spodbuja hitro napotitev k specialistu. Bolečina lahko opazujejo pri hoji ali teku.

Gleženj se zdi kot kombinacijo več kosti: Fibula, golenice in talus. Ti so povezani s kit. Da bi gleženj v premično stanje, določeno skupino mišic, ki sodelujejo pri poteku dela, kite in vezi. Je nastala v tem bolečine lahko pomeni enostranski bolezni. Bolečina lahko povzroči različne razloge, med drugim kot posledica zloma.

Najpogostejši vzroki za otekanje gležnjev je raztezanje in škode.

Razmislite glavni razlog, ki povzroča oteklina gležnja.

protin

Ko pride do napake v telesu in generiranje presnovi sečne kisline, palca in se lahko noga sama pride do vnetja. Pozval je to prekomerno kopičenje soli v krvi in ​​sklepov. Presežek sol ni izhod, tako da je bolečina v predloženem spoju.

Med te bolezni je mogoče opaziti nepričakovano pojavila tumorja pri drugih sklepih stopala, ki jo spremljajo bolečine.

artroza

V tem primeru obrabe hrustanca, ki preprečuje normalno delovanje joint. Ko hryaschik izgine, nato pa je proces kosti drgnjenje drug proti drugemu. To prispeva k bolj ohlapne vezi in mišic. To je najbolj pogosta pri starejših. Je tudi travmatična in posttravmatskega stresa.

artritis

To vnetje v sklepih, ki je lahko povezana z okužbo ali avtoimunski proces. Izberete lahko naslednje vrste.

1. Psoriatični artritis. To je zelo pogosto povezana z luskavico kožo. Namreč psoriaza - kožni vnetna bolezen v kronično obliko. Zanjo je značilen pojav rdeče lise na telesu, ki so zajete z luskami.
2. Revmatoydny artritis. Kot je mogoče opaziti predvsem dolgotrajno vnetje sklepov in okoliških tkiv. Neuspeh pride, ko imunski sistem.
3. Septični artritis. V bakterij pojavi vnetje sklepov.

plantarna fasciitis

To je vnetje plantarna fascije (debel pas vezivnega tkiva), ki vsebuje podatke o lokaciji v goleni. Ljudje, ki se ukvarjajo s telesnimi aktivnostmi, v katerih je pogosto in intenzivno pritisk na pete, se je bolezen razširila. Predvsem pa je pogosta pri ljudeh s prekomerno telesno težo, nenormalno struktura stopala. Nepravilno izbran obutev lahko povzroči tudi bolezni.

izpah

Najpogostejši vzrok za otekanje gležnjev. z strgane vezi ali fabric trakov morda posledica. To se lahko zgodi med vadbo ali hojo ni zelo gladko površino.

Zlom

Potem se lahko pojavijo oteklina zlom, na primer, ko je poškodba ali raztezanje. Razširjenost Zlom gležnja daljša od druge dele udov. Oteklina po zlomu gležnja lahko spremljajo znaki, ki se uporabljajo za druge poškodbe. Za razliko od motenj ali poškodb, po zlomu povzroča hude bolečine v gležnju.

Če takšna poškodba, ki se pojavljajo, oteklina začne širiti iz spoja v celotnem stopalu. Spodnji del noge videti z odklonom navzven. To so posledice zloma pronacija. To nastane kot posledica močnega preobrata stopala. Kot rezultat, je pogled od strani v povezavi seva in se zlomi. V tem primeru, oteklina pojavi na obeh straneh poškodbe.

Če potem, da je oseba še vedno nosijo breme na poškodovano nogo, nato pa izgubila stabilnost talus in se začne premikanje med golenico. Potem vrzel tibiofibular vezi. Obstaja verjetnost, da se loči od kosti z del. Potem anklebone prispeva k zlomu gležnja. Tako boste morali biti pozorni na znake je bila vabljena.

Podaljšana lahko povzroči otekanje mehkih tkiv lymphostasis. Druga smer - supinatsionnye poškodbe. Ti lahko posledica prekomernega pritiska na gležnju. To se zgodi, ko je noga v vrti položaj (v notranjosti). To je preveč napetosti stranska vez in je v nevarnosti, da se odtrgani od kosti. V tem primeru je talus poskušal priti notri, medtem ko se giblje po pristranskosti. Rezultat je razpoka ali zlom.

Če bolečina ne popusti dolgo potem, ko celo manjše poškodbe, ampak samo povečuje oteklino, je treba začeti zdravljenje. Zdravljenje za otekanje gležnjev Če gleženj začel nabrekne in ga spremljajo bolečine, bolniki so predvsem zainteresirani za zdravljenje. Seveda, pravilno nameščeni vzroki pospeši zdravljenje. Seveda predpiše zdravilo lahko le zdravnik, vendar lahko uporabite nekaj nasvetov v primeru otekanja gležnja po rahlem poškodbe ali utrujenosti stopala:

• imobilizacijo stop žrtve;
• Mazilo uporaba lajša bolečine;
• jih lahko zbadanje ki nežno masažo;
• pritrditev nekaj hlajenje (npr stiskanje);
• in če vse drugo odpove, bi morali videti specialist.

Če je želja na svoje, da se imenuje zdravljenje, ne smete pozabiti, da oteklina ne povzroča bolezni, ampak le svoj simptom. V primeru, ko se ugotovi bolne in simptome drugih bolezni sklepov, je bil s steroidi niso bili imenovani zmanjšuje vnetje.

To se tudi zdravijo z fizioterapije ukrepih in izvajanju fizikalne terapije, vaj. Pomembno je, da sledijo prehrane pri zdravljenju gležnja edema. Hrustanec potrebuje za obnovo in posebna prehrana pomaga pri tem zaradi artroze in artritisa. Opozoriti je treba, da je zdravljenje otekanje gležnjev na individualni osnovi, kot tudi o razlogih za vse drugače.