Krči v nogah - Vzroki in zdravljenje

Vzroki krči v nogah, noge prinaša zakaj

Najpogostejša težava v mišicah tele. Razlogi so različni:

noge mišice utrujenost,
stresnih situacij
slaba prehrana,
pomanjkanje kalcija,
hipotermija,
krčne žile,
ploska stopala, itd

Krči v nogah se lahko pojavijo kadarkoli, povzroča nelagodje in včasih bolečine.

Leg krči ponoči

Pogosto pride do težav ponoči. Praviloma je to posledica malposition in oslabljeno cirkulacijo.

preprečevanje

Za krče pa v nogah ne motim, nositi udobne čevlje, znebiti odvečne teže, sledijo prehrana redno jemljejo vitamin kompleks.

krči v nogah Zdravljenje

Za zdravljenje, morate usesti in ščepec ud, ki je imel epileptične napade. Poskrbite, masaža, treplja nogo, poravnali svoje gibanje zaupanja, potem leže in se dvigniti noge pod kotom 60 stopinj. Ti ukrepi omogočajo zdravljenje krvnega toka in prepreči pojav ponavljajočih napadov.

Če ti krči moti preveč, morda v telesu primanjkuje kalcija. Diverzificirati svoje mlečne izdelke prehrana, suženj, sirov. Redno opravljati preproste vaje za noge.

Folk pravna sredstva za zdravljenje

V dveh tednih, namažite noge z limoninim sokom, in šele nato nositi čevlje.

Video: krči v nogah roke po celem telesu? Vzroki in zdravljenje napadov ...

Posušen in sesekljano čebulo lupino (1h. Žlic) paro v kozarcu vrele vode, pustimo 10 minut. Bodite na noč. Po prejemu prve krče že umikajo. Uporaba te metode na redni osnovi, lahko pozabite na glavobol in krči.

Ko krčev, takoj dal malo soli na konici jezika. Zasegi začeli umikati.

Sveže korenine hrena (200gr), zmleti v fin Rende, da žganci obrnil. oljčnega olja zmešajte s hrenom (500g) in medu naravnega izvora (500g). Po temeljitem mešanju smo zmes damo v hladilnik. Jemlje pred obroki, na prvi žlico trikrat na dan.

Žlico kamiličnega vrenja v dve skodelici vrele vode. Vztrajati 40 minut. Bodite kamilični čaj čez dan, med obroki. V zvečer istega dne zaparte dve žlici rozin, eno skodelico vrele vode. Zjutraj, namesto čaja, piti nastalo infuzijo rozinami. Nadomestne metode na dan infuzijami kamilice in rozin za mesec.

Naredite naslednje zbirke: kopriva, pastirjev denarnica, meto, pšenična trava, dresnik, bloodroot gos, ob vseh zelišč v enakih delih. 100 gramov zapolniti z zbiranjem vodo v količini 200 ml, potem vre in kuhamo 15 minut. Pustite, da napolni to skladbo, za pol ure. Potem visoko vedro, ga zlijemo v vodo s temperaturo okoli 40 °, dodamo filtrirano zbirka. Nižje noge v vedro. Pomembno je, da voda zajela tele v tistih krajih, kjer so krči. Naj bodo vaše noge bi morale biti za 20 minut. Ta postopek vsak dan za 10 dni.

Bodite enake dele naslednjih zelišč: omela, rumeni sladke detelje, Calendula rože, rdeče detelje, stebla rabarbare. Podžigajo, sprejme 1st. žlico zbiranje in pour kozarec vrele vode. Put orodje v vodni kopeli, imajo 10 minut. Nadalje, pomeni malo ohladi, jo navlažite v segmentu bombažno krpo, in da obkladek na območju uda, ki so najbolj pogosto napadi. Naj obkladek za najmanj pet ur.

Po dnevu narediti kopeli stopala z gorčice v prahu (1st.l. do 3 L vode).

Vsak dan en mesec pred spanjem izvajati masažo nog z lovorovim oljem.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný