Depresija v času nosečnosti in metode zdravljenja

 Najprej je treba opozoriti, da se depresija med nosečnostjo lahko povzroča tako s stanjem organizma in dejavnikov, posebno obravnavanje nosečnosti niso na voljo. S periodičnim videz Depresivno ponavadi ženske, ki imajo težave z zdravjem, finančne ali družina, nagnjeni k nenadnim spremembam razpoloženja, ki imajo motnje duševnega zdravja.

Video: DEPRESIJA. Kako se znebiti depresije? Simptomi, zdravljenje, hrana za depresijo. Elena Malysheva

Posebej depresija, ki doživlja nosečnice

Nosečnice v depresijo ponavadi zaskrbljeni občutek depresije, praznine, konstantno utrujenost, nespečnost, pomanjkanje apetita, pomanjkanje interesa v nekdanjih konjičkih, brezbrižnost.

Depresija pri nosečnici ne opravi samo-v sebi, nasprotno, se nagiba k napredku in kot rezultat lahko predstavljajo nevarnost za zdravje ženske in otroka.

Kateri ukrepi za boj proti depresiji se lahko sprejmejo

Če depresije med nosečnostjo traja teden dni ali več, mora biti ženska k zdravniku in mu povedal o svojih težavah. Prav tako je dobra ideja, da se o tem pogovorite s svojim možem. Zaupni pogovor in razumevanje lahko dober pogoj za okrevanje.

Video: Najboljša hrana med nosečnostjo

Nosečnice ne smejo zatreti čustva, tudi negativna. Ti lahko splash ven na nekaj nežive predmeta. V se lahko uporablja kot sprostitvenih tretmajev:

• tople kopeli,
• masaža
• ali dihalne vaje.

Ti si lahko najdete nekaj novega hobi, kot so pletenje in vezenje, ki imajo prav tako pomirjujoč učinek. Včasih, za lajšanje znižale država lahko samo kričati glasno ali povizzhat, da je škoda, da je to težko najti primeren prostor, kjer hrup ne bi pritegnili pozornost tujcev.