Torej, kaj je poporodna depresija pri ženskah?

Na prvi pogled, mnogi se morda zdi, da je to depresija začasna in se lahko sam brez težav prenese. Toda raziskave kažejo, da je depresija po porodu - resno duševno bolezen, ki lahko včasih postane gojišče za razvoj številnih duševnih in drugih bolezni. Treba je povedati, naenkrat je, da poporodna depresija ne blues, ki se pojavi, ko se otrok rodi.

Bolezen spremlja značilnih držav (to se kaže v strahu, jokavost državne rasstroystvennyh sanje in apetita, nihanje razpoloženja in tako naprej.) In dejstvo, da je punca izgubila zanimanje za življenje samo po videzu otroka.

Razvoj depresije pojavijo v prvih dveh mesecih ali več in traja pri ženskah dolgo potem, ko se otrok rodi. Ugotovljeno je bilo, da se to zgodi, ne le v tem času, ko se otrok lahko leto ali dve. Simptomatike na obrazcih, se ne konča z zgoraj navedenim, pa je tudi znak, da je značilno pomanjkanje želje in sposobnosti za opravljanje ničesar.

To stanje - mislečimi stanje kolega, ki se imenuje blues, po eni različici pri moških, in duševne motnje, katere simptomi so podobni drugim depresivnih stanj.

pogosti simptomi

Vedoč, da je to depresija podobna drugim, je treba opozoriti, da ima ženska nima razpoloženje ali pa je spremenljiva, pomanjkanje motivacije in energije, da ne dela zaradi šibkosti in jokavost, motnje apetita (ali postane višja ali pa ne obstaja) in moteno spanje.

V tem stanju se ženska počuti svoje ničevosti, vključno s koncentracijo in odločanja. Prav tako se počuti krivega za nič, običajno ne zaznavajo realnosti, tudi zaradi pomanjkanja interesa goji fond zadeve. In kar je najpomembnejše - ženska potegne stran od svoje družine in tiste v bližini njenega sklicevanja na glavobol ali drugo.

Dr. Komarovsky pravi o tem, zakaj je depresija.

Poporodna depresija zajema širok spekter dejavnikov. Na primer, lahko ženska utrujeni od življenja, utrujena od negativnih izkušenj poroda in značilnosti razvoja otroka. Morda je bil prepričan, da izhaja iz dejstva, da je mati nizko samospoštovanje in nizko socialno podporo v družini.

Kako ravnati?

Vzemimo ta priporočila, da zdravniki pravijo, so resnične. Vsi izmed njih - kar je očitno in primitiven, a učinkovit.
Cilji zdravljenja:

1. zmanjševanja in / ali odpravo znake in simptome depresivne državne rasstroystvennogo;
2. obnoviti psihosocialne in komunikacijske sposobnosti bolnika, da bi jo nazaj vse do življenja, v katerem se počuti dobro;
3. stabilizirati in zmanjšati verjetnost poslabšanja ali ponavljajoče se primere.

Kdaj poklicati zdravnika za pridobitev dovoljenja?
Značilno je, da psihično bolan ženska v bolnišnico, če ima težke in zapletene oblike depresije duševno stanje z vključitvijo katerega se izraža v somatskih komponent in samomorilnimi nagnjenji.

PREPREČEVANJE

Preventiva v dobesednem pomenu kot taka ne, pa ne zdi, da predstavljajo duševne bolezni, morate iti skozi napovednih diagnostiko na naslednjih dejavnikov tveganja:

1. obstoj takega pogoja v žensko bolnika ali njenih sorodnikov v zgodovini (v času, je najpogostejši po porodu)
2. neugodne razmere psihološko v družini.
3. za dogodke pred nosečnostjo ali po, ki so psihično travmatična in zapletena oblika nosečnosti ali zapletov v poporodnem obdobju.
4. ni povsem ustrezna dojemanje žensk samih kot dojenček materi.
5. zakonski nosečnost in socialno pomanjkljivost.
6. utrujenost, pomanjkanje spanja in duševnih motenj, izrazil negativen odnos do življenja in drugih.

OBETI

V prisotnosti ustreznega zdravljenja ugoden izid bolezni.

Kakšni so načini za boj proti depresiji?

1. Obisk terapevt. Morda je najbolj učinkovita pomoč, saj je zdravnik priporoči dobre proizvode in poslušati žensko spozna razloge za njeno vedenje in bo hitro prišel do svojih čutov.
   Vendar pa se zaveda, da se ne more uporabljati svoje izdelke, saj je tako v času nosečnosti je nevaren poklic, in po njej, saj so tablete škodljive za žensko, ki je dojenje.
2. Pomočnik varstvo otrok. Nikoli ne bo sram poklicati sestro ali katero koli drugo osebo, do njegove pomoči. Vsakdo, ki ne bo samo pomagalo pri soočanju z radovedne otroke in pomagajo pri hišnih opravilih, ampak tudi za izboljšanje položaja žensk, da vzgajajo svoje duhove in izboljšati splošno vitalnost.
   Seveda je najbolje, če se bo pomočnik opravlja pozna ljubljene - moj mož, sestra, mati, oče-v-zakon, prijatelj. Morate imeti pomočnika najpozneje v trenutku, ko je dobil za delirium tremens.
3. Komunikacija z družino. V razloga, morate govoriti o svojih izkušnjah, življenje in spodnji celotno ljubljene. Nekatere ženske, ki se ukvarjajo s self-pregledu, pozabi na tisto, kar potrebujete, da komunicirajo z drugimi, ali v svoje misli, lahko greš nor. Seveda, družinski člani morajo razumeti, da v vsakem primeru pretirano posmeha namige ali vprašanja v nobenem primeru ne more, kot ženska, je morala iti v stiku, in želim govoriti o ničemer. Še posebej mlada mati le potrebna ljubezen, pozornost in skrb, ker nam vse to za otroka brez sledu, nenehno se žrtvovati. Ne smemo pozabiti, da je treba podporo, ne samo fizično, ampak tudi moralno. Bolje je reči kakšno prijazno besedo, namesto da očitek, ki bo voziti žensko v depresijo in bo še težje priti ven.
4. Razporedi vikend - koristna. Sprostite se lahko skupaj z možem v parku skupaj, ali pa se sprostite po monotono sive dni v kavarni ali gledališče. Savna, bazen, kavarna, ali preprosto sprehod po najljubših krajev - bodisi možnost bi bilo primerno, saj bo lahko šel ven in spremeniti razmere.
5. Spolno življenje. Ta tema se je treba pogajati s svojim možem. Če ženska ne želi sodelovati v spolni odnos, nato pa potrebujejo posebno obzirnost, ki izhajajo iz trditve, da se pojasni, da svojega moža. Torej, ga dajanje štiri do šest tednov - približno toliko časa teče po rojstvu. V teh šestih tednih, ne moreš seksati za dober fiziološkega razloga.
6. Lekcija ljubezen. Mnogi znanstveniki so vse bolj prihajajo do zaključka, da depresija se pojavi, ker se oseba ne ukvarja najljubših stvari, in naredi le monotono rutino vsak dan, je lahko razburljiv kdorkoli. Iz tega razloga je potrebno vsaj za vikend posvetiti čas zase, za to, kar ti je všeč. Morda se bo to kolesarjenje s prijatelji, jahanje čez polje, kopanje v morju ali reki, bo v gledališče ali muzej - je vse odvisno od domišljije.
7. Športne aktivnosti. Kot praksa kaže, krepitev organizma in krepi živce. Če živci mimo, stres nabrali skozi celotno nosečnost in preživljanje časa z otrokom, bo šel preveč. Zato si je treba čim bolj pogosto, da se vključijo v telesno aktivnost.
8. Sleep. Dovolj spanja pomaga ženska spopadanje s konstantno obremenitvijo, tisti, s katero se ji odvija vsak dan. Med nosečnostjo in po njej, je pomembno, saj lahko stres in pomanjkanje spanja slabo vpliva ne le ženske, temveč tudi njen potomec z mlekom, ki ga je hrani.
9. deluje izhod. Obstajajo primeri, ko ženska ne more biti dolgo časa, da bi sedel doma in tako, da ima depresijo. Iz tega razloga, mnogi svetujemo, da se prijaviti za delovno mesto, stopnjo talne in najeti varuško za otroka. V tem primeru se ženska ne bo naveličal stalne domačem okolju in hitro zdravljenje depresije.

Torej, da se pozdravi ta pogoj lahko kot je uporaba antidepresivov (v primeru, če ženska ne doji otroka, saj negativno vpliva na zdravje dojenčka), in s pomočjo sorodnikov in prijateljev, najljubših stvari, motivacije in še več.