Koristno, če so suhe slive v prehrani?

Video: suhe slive - Prednosti in škoduje | slive za črevesja, prehrana suhih sliv, suhih sliv zaprtje

Stalno poskusi, da se znebite odvečne teže vsaka ženska preprosto sanjarjenje o prijetnih okusnih izdelkov, ki pripomorejo, da izgubijo težo in ne vplivajo na zmanjšanje aktivnosti v telesu. Ni skrivnosti - osnovno in pravilna odločitev!

Koristno, če so suhe slive v prehrani

Suhe slive so stali na prvem koraku zmagovalcev med suho sadje in preostalo hrano na ravni vitaminov in mineralov, ki spodbuja dobro zdravje in delovanje pomembnih organov.

• Življenje, ki daje

Suhe slive so uporabni v prehrani kot generatorja procese prebavnega sistema, blago odvajalo in sadjem, obnovitev delovanja in pomanjkanja nekaterih sil v konvencionalnih živil.

• okusna

Poleg tega je sadje ne zahteva skrbno uporabo in ima dokaj prijeten in prefinjen okus, ki se lahko v kombinaciji s prehransko meniju s številnimi drugimi izdelki.

Video: Zajtrk športnik. Krekerji, slive, sir. n1

• preprečuje pomanjkanje vitamina

Sposobnost za popravilo srce, imunski sistem za nadzor in preprečevanje pomanjkanje vitamina v dolgem prehrano je glavna prednost neprimerljivih sliv za hujšanje ljudi.

• Ima pomlajuje

Sadje ne samo pomaga, da izgubijo težo, ampak ima tudi pomembno pomlajuje, da korenito spremeni obraz in telo, na bolje.

Recepti s suhimi slivami

Vsak dar narave, je bolje uporabiti v svoji čisti obliki, vendar to pravilo ne velja za čiščenje prevelika za njeno zdravstveno vrednost.
Izgubijo težo s pomočjo sliv lahko zelo hitro, zaradi odvajalni učinek in visoko hranilno vrednostjo, ki ne zahtevajo prisotnosti drugih živil v meniju prehrane.

Video: Lahko suhe slive Uporabno

Nemudrenyh posebni recepti s suhimi slivami nekaj:

• Kefir dieta s suhimi slivami

kefir prehrana precej dolgočasno in monotono, vendar dodatek žlica razmelchonnoy slive za vsako steklo, naredi prehrana bolj učinkovito in okusno;

• Mlevski suho sadje z medom

rezkani suhe marelice (200 g.), slive (200 g.) in 100 ° C. Honey - najmočnejše orodje, ko poskušajo hitro znebiti telesne maščobe enostavno in izčrpavajoče diete (1 žlica 2-krat na dan);

• dušena slive

dušena slive ima blag odvajalni učinek na telo, in oddaja ne le odvečno težo, temveč tudi žlindro, ovirajo proces hujšanje.

Pri uporabi slivov z namenom, da izgubijo težo, je treba strogo upoštevanje vodne bilance - vsaj 2 - 3 litre na dan.
Uživajte podobno pot do vrnitve harmonije in poskušajo najti druge načine, ki imajo kontraindikacije in inverzno izpostavljenost je slabo za zdravje.