Kaj pa, če mučili razčlenitev: metode za odpravo utrujenosti

Utrujenost - ni bolezen, kot mnogi pravijo, pogoj je značilna utrujenost, slabost, čustvene nestabilnosti, motnje spanja ritma, znatno poslabšanje spomina in številnih drugih simptomov.

definiranje dogodkov

Astenija imenovano polimorfno sindrom, ki se kaže kot posledica različnih bolezenskih stanj in, kot pravilo, bistveno zmanjša življenje osebe.

Bolezen je zelo pogosta pri moških: skoraj polovica prebivalcev razvitih držav, trpijo zaradi tega sindroma. Ne smemo zamenjevati z astenija utrujenost, kot se zdi, ne glede na fizični stres in duševne izčrpanosti. Tudi po dober počitek, ko je utrujenost občutek utrujenosti. Centralni živčni sistem je izčrpana in neravnovesje živčnih celic.

razlogi

Vzrok bolezni imajo lahko različne notranje bolezni. Bolezen se lahko pojavi zaradi tuberkuloze, bruceloza, encefalitis, mononukleoze in adenovirus okužbe. Poslevirusnaya oblika traja dolgo časa. Neuspeh presnovnih procesov v telesu povzroča tudi utrujenost. To se zgodi pri ljudeh s sladkorno boleznijo in imajo težave z ledvicami, v nasprotju z ščitnice. Bolezen lahko povzroči nekatere hormonske pripravke. V primeru kršitve endokrinih žlez, krvi, ko je zmanjšana vrednost hemoglobina v krvi imajo tveganje za razvoj bolezni.

Če utrujenost, potem je to lahko znak prisotnosti v telesu tumorjih jeter, reproduktivnih organov in pljuč. Bolezen se pojavi med nosečnostjo, zlasti če ženska nosi dvojčka ali triplete. Za duševne motnje zaradi česar moti stanje možganov pojavi psihično astenija. Ta oblika se kaže z uporabo zdravil, ki vplivajo na človeško psiho. Pogosto se to zgodi, ko so droge sprejme brez recepta specialista.

Astenija pri otrocih - ti nevrotični astenija. Najpogosteje je ta vrsta otrok trpi zaradi disfunkcionalnih družin, ki so ves čas v stanju stresa in pogosto izkušenj. V bistvu, je bolezen sproži z razvezo in škandal med starši. Otroci, dovzetne za utrujenost, ko so starši zelo strogi jih izobraževati, ne dajejo svobodo.

Da ima otrok težave z živčnim sistemom ustvarja negativno vzdušje, ki je ugodno za razvoj bolezni.

Vendar ne samo disfunkcionalne družine so na enoto tveganja. Astenija lahko manifestira v tistih otrok, ki jih je mogoče veliko večji šolski obremenitve kot običajno, sodelovali v različnih posebnih skupin, ki se ukvarjajo z mentorji in tako naprej. Mislili so, da po prenaporno pojavi bolezen, ampak za zdaj je glavni vzrok za ta sindrom stresa in tesnobe. Vzrok je lahko slabih navad (alkohol in kajenje), odlična telesna dejavnost, nezdrava prehrana.

simptomi

Znaki utrujenosti zdi nepomembno, vendar v resnici škoduje bolnika. Sindrom povzroči, da se bolnik bistveno zmanjša učinkovitost, s čimer moti običajno življenjsko aktivnost. Oseba postane razdražljiv, slabe volje, on ima avtonomne motnje in večjo utrujenost. V nekaterih primerih se bolnik slabša spomin, motnje koncentracije in ostrino, zmanjšuje učinkovitost razmišljanja: človek ne more stati duševno obremenitev.

O tem, kako manifestirati utrujenost, je razdeljena v dve skupini: hypersthenic in hyposthenic. Hypersthenic Ko oseba postane neomejena, razdražljivi in ​​imajo moteno spanje. Ko bolnik hyposthenic nevro-psihološko slabost, jokavost, povečano utrujenost, motnje pozornosti in spomina.

Živčnost lahko pojavijo v različnih stopnjah, odvisno od resnosti bolezni. To se lahko izrazi agresivno do ljudi okoli ali v obliki Mrmljanje pod njegovo dihanje. Včasih živčnost izrazil močno občutljiv in čustven, in to stanje lahko traja nekaj minut, in v nekaterih primerih za več dni. Če je vzrok bolezni, visok krvni tlak, potem je to simptom je razdražljivost, ne more biti absolutno. V tem primeru, oseba postane manj osredotočeni in ne morejo telesne dejavnosti. Bolnik ne more razmišljati pravilno, je bil nenehno potenje, tresenje v svojih rokah in nogah.

Dodatni simptomi lahko vključujejo:

• mišična bolečina;
• glavobol;
• moteno spanje;
• izguba dušni mir in zaupanje.

Tam spolne astenija, pri kateri ni zelo zmanjšan libido in erekcija.

diagnostika

Ob diagnozi ne smemo zamenjevati s kronično utrujenost, astenija. Pojav utrujenosti zaradi izčrpavanja virov energije, in astenija pojavi v nasprotju z uporabo energetskih virov. Obstaja območje, ki določa vrsto astenija (somatske, reaktivno, psihopatologije).

zdravljenje

Najprej morate ugotoviti vzrok za sindrom, nato pa se prepričajte, da začnete zdravljenje, sicer se bodo simptomi pojavijo še svetlejši. Potem ko je ugotavljanje vzrokov bolnika potrebno normalizirati način dan, zdravljenje nespečnosti. Bolnik je bolj verjetno, da je treba hoditi na svežem zraku, ne gimnastiko in jesti pravico, znebiti slabih navad.

Za zdravljenje popravka drog uporabljena pri kateri so uporabljene droge, ki odpravlja hipoksije, primanjkljaj energije v nevronskih celicah. Da bi zmanjšali čustveno labilnost, se uporabljajo pomirjevala. Ni potrebe za uporabo stimulanse, kot so močan čaj in kavo, ki je živčni sistem izčrpana ob istem času. Obstaja veliko zdravil, ki so učinkoviti ukrepi izkazali z znanstvenimi mehanizmi. Vplivajo na strukturo možganov, ki je "osnova utrujenosti." Imajo Wegetotropona in protivoastenicheskoe ukrepe: pripeljati nazaj na normalno človeško spanja, normalizira razpoloženje, izboljša spomin, koncentracijo in učinkovitost.

Vitamini se uporabljajo za povečati raven hemoglobina v krvi.

Nootropik droge spodbujati prenos vzbujanja centralnih nevronov, in olajšati izmenjavo informacij med polobli možganov. Ta zdravila izboljšajo procese energije v nevronih, pri čemer so intelektualne funkcije aktivirana.

Zdravljenje folk metode

Zdravljenje folk pravna sredstva za bolezni, se lahko opravi z nekaj receptov.

• Zmešajte enake dele cvetov kamilice, glog in šentjanževke, pour 200 gramov zbirke. vrele vode in napolni za 20 minut, nato odcedimo. Pijte majhnih požirkih pred spanjem, za 2-3 mesece.
• Astenija gripi obravnavajo naslednje pijače: zmešajte v enakih delih cvetov šentjanževke, in lipe, hmelja in sivke cvetja, 5 gr. zbiranje dobljene kuhalne 200 gramov. vrelo vodo. Čaj 3-4 krat na dan.
• Jutranja utrujenost nevrotiki se zdravijo s pomočjo tega čaja: Mix 5 g. Calendula rože in glog, rožmarin listje in travo repinca. Za to zbirko dodati majhno količino kave in nalijemo pol litra vrele vode za nekaj ur, nato odcedimo. Vzemite 2-3 krat na dan za 200 gramov. po obroku za 30 dni.
• Da bi se razvedriti zjutraj, kar potrebujete, da postane v prahu z uporabo frotirja brisačo ali palčniki. Rub potrebujejo ličnice, lica, vrat, prsni koš, roke in noge in nato, dokler koža postane rožnata. Postopek traja malo več kot eno minuto.
• sindrom poslevirusnoy astenija obdelamo po infundiranje: 2 žlici. l. zdrobljene korenine v Manchurian Aralia pour pol kozarca 70 stopinj alkohola in napolni za dva tedna, tresenje od časa do časa. Pijte tinkture 40 kapljic 2-3 krat dnevno z obroki za nekaj tednov. Nato ponovite seveda v 14 dneh.
• 10 gramov. sveže brinove jagode, pour kozarec vrele in ohlajene vode, nato napolni za deset ur. Pijte gr.2-3 10-krat na dan za dva meseca.
• 10 gramov. semena vrt peteršilja pour 200 gr. vode in pustimo vreti pol ure. Nato ohladimo, filtriramo in nalijemo vrele vode v prejšnje volumna. Pitje 20 gramov. 3-4 krat na dan pred obroki.
• Povežite dve kavni skodelici narezano sadje (eno skodelico tysyacheletnika in šentjanževka rože), 200 gr. maslo in pol-litrski kozarec medu. Pred tem, med in maslo stopljeno v vodni kopeli in nato nalijemo zeliščni in premešamo. Pijača vsako uro pri 10 ° C.
• V večernih urah, napolnite kad z mrzlo vodo, tako da je bila voda do gležnjev, in hodi v njej za nekaj minut, nato Masiranje noge, dajo na volnene nogavice in pojdite v posteljo.