Ravnamo Fibromialgija tradicionalne metode doma

Fibromialgije - to je eden izmed najpogostejših kompleksnih bolezni telesa, ki je označena z mišično-skeletnega bolečine, depresije, motnje spanja, jutranjo okorelost, utrujenost. V tem primeru je vnetje tkiva, ki so vir bolečine, se ne zgodi, da je fibromialgija ne vodi do uničenja teh tkiv in nepopravljivih sprememb.

vzroki

Notranje poškodbe zaradi te bolezni ne pride. To je v nasprotju z značilno za fibromialgijo revmatološkimi boleznimi, saj je spoštovanje teh vnetje tkiva, ki povzroča boleče togost, bolečine v sklepih, mišicah, kite, plus celotna naberete sami in tkiva in notranjih organov poškodovana.

Tveganje za to bolezen večinoma sestavljajo ženske starostni skupini 35-55 let. Precej manj pogosto se pojavlja pri otrocih, moških in starejših.

Fibromialgije lahko izrazi ali v povezavi z drugimi boleznimi, kot so revmatoidni artritis ali sistemski eritematozni lupus. V različnih državah, razširjenost bolezni spreminja. Na primer, v ZDA je ta številka 4%, medtem ko je v Veliki Britaniji in na Švedskem - le 1%.

Natančen vzrok za fibromialgijo ni znano doslej. Pri občutljivih posameznikih ta bolečina bolezen pojavi kot odgovor na dražljaje, ki so v običajnih primerih ne dojemajo kot boleče. Glede na raziskave, bolniki opazili znižala raven serotonina v možganih. Študije bolečine, povezane s fibromialgijo bi bilo mogoče domnevati, preobčutljivost na centralni živčni sistem. Znanstveniki videli tudi motnje zaznavanja bolečine pri bolnikih s fibromialgijo in zmanjšanje počasne premike oči med spanjem (ki delno pojasnjuje pojav šibkosti občutek ko se prebudite ali preveč pogosto prebujanje). Pojav fibromialgijo je pogosto povezana z psiholoških dejavnikov, okužbe ali poškodbe.

simptomi

Simptomi fibromialgije se kažejo predvsem v pojavu bolečin brez vnetja. Za bolnike je povečana občutljivost na senzorične poživil in prenizek prag zaznavanja bolečine. Če so zdravi ljudje dotik stimulacijo skupno, da ne povzročajo veliko tesnobe, bolniki s fibromialgijo, ki jih lahko prinese veliko nevšečnosti, do motenj invalidnosti.

Bolečina je lahko na obeh straneh, na različnih delih telesa. V večini primerov se pojavljajo v zgornji del telesa, v zadnjico, ramenih, vratu in prsih. Najbolj ranljivi so omejena območja - visoka občutljivost cona.

V opazimo 90% bolnikov utrujenosti. To je povezano s patološkimi motnjami v fazi spanja, ki jih pogosto pestijo bolniki.

V normalnih razmerah, obstaja več različnih ravni globine spanja. V globokih fazah osebe sme biti daljši za obnovo telesa. Bolniki s fibromialgijo je opaziti pomanjkanje take globoki ravni spanja (faza počasno premikanje oči). Zato, ljudje zbudili v jutro s konstantno občutek utrujenosti, pomanjkanja spanja in občutek teže v mišicah, kljub dejstvu, da je zadostna količina časa spi.

Več kot polovica bolnikov izpolnjujejo čustvene in duševne motnje: slaba koncentracija, razdražljivost, motnje spomina posnetek, depresivno razpoloženje. In ker je diagnoza preveri fibromialgija je precej težko, zato so bolniki pogosto izpostavljeni napačne diagnoze - depresija.

Drugi simptomi vključujejo glavobol (na primer migrene), napetost glavoboli, mravljinčenje v različnih delih telesa.

Lahko povzroči draženje mehurja (do pogostih in včasih boleče uriniranje) in videz nelagodja v trebuhu (spastično črevesja). Toda raziskava ni pokazala nobenih znakov vnetja v mehurju ali v črevesju. Vsak primer je edinstven fibromialgija, simptomi manifestirajo v različnih kombinacijah.

diagnosticirati problem

Posebne preiskave ali kakršne koli posebne radiološke preiskave za potrditev diagnoze fibromialgijo ne obstaja. Pregled in analiza se dodelijo za izključitev drugih bolezni s podobnimi simptomi. Končna diagnoza "fibromialgija" je na podlagi podatkov o fizičnem pregledu in anamnezo. Bolniki, ki trpijo zaradi kronične bolečine, lahko diagnoza na osnovi določenih razpisnih točk (okoli 80%) v odsotnosti vnetje tkiv in izključitvi drugih podobnih pogojih kot so pomanjkanje vitamina D, hipotiroidizem, izboljšano funkcijo obščitnicah, bolezni kosti (bolezen Pagetova), polimiozitis (bolezen mišic), hiperkalcemije, raka in infekcijskih bolezni.

Kljub temu, da se lahko krvni test preveri fibromialgija, da je potrebno za diferencialno diagnozo.

Večina igra pomembno vlogo pri diagnozi posebnih iskalnih bolezen točkah, ki so značilni za sindrom fibromialgije od drugih podobnih bolezni. Optimalna točka za določanje bolezen šteje za otipavanje pritiska s silo več kot 4 kg. Če pacient reče, medtem ko je bolečina upošteva kot pozitivno točko.

American College of revmatologijo je določil merila, po katerih se preveri "fibromialgija" diagnoze zahteva prisotnost enajstih in osemnajst boleče možnih točk. Da bi odpravili subjektivni dejavnik pri iskanju bolečih mestih, morate ponovno vodi postopek za določitev števila točk, ki jih različne osebe. In poleg tega, da je obvezno, da se določi občutljivost v nekaterih preskusnih točkah (na mečnice glavi in ​​v čelnih kosti).

Zdravljenje in preprečevanje

Zaradi različnih simptomov te bolezni, so programi zdravljenja poosebljena vsakega bolnika. Najbolj učinkovita fibromialgija pri odraslih, zdravljenih s celostnim pristopom z uporabo metode drog in ne z drogami.

Zdravljenje medicinskih metod za fibromialgijo je uporaba tricikličnih antidepresivov. Ti so dajali v več manjših odmerkih kot pri zdravljenju različnih depresije. Te droge so do neke mere lajšanje utrujenost, motnje bolečine v mišicah, spodbuja boljše spanje. Poleg antidepresivov pri fibromialgija pogosto predpisane NSAID (nesterodinye protivnetne učinkovine), vendar so nekoliko manj učinkoviti kot pri revmatičnih bolezni.

Pogosto se določena izboljšanje bolnika mogoče doseči z uporabo masažo in akupunkturo.

zdravljenja, ki niso zdravili za fibromialgijo so usmerjeni v zmanjševanje stresa pri bolnikih, normalizacijo njihovo duševno in fizično stanje. Dober učinek je dosežen tehnik sproščanja biološko povratne informacije in druge načine za zmanjšanje stresa. Včasih je dovolj, da spremembe v okolju (hrup, vremenske razmere, temperatura zraka), do simptomov bolezni okrepili. Potem vpliv teh okoljskih dejavnikov lahko pozitivno vpliva na bolnikovo stanje. In Optimalna količina spanja (vsaj 8 ur na dan) pri tej bolezni ni potrebno.

Prispevati k izboljšanju rednega nizko intenzivne telesne aktivnosti (kolesarjenje, plavanje, hoja), pravilno izbrana prehrana (izključuje alkohol, močno kavo zvečer).

Če je sindrom razdražljivega črevesja, bi morali odstraniti iz svoje prehrane živil, ki povzročajo motnje v prebavnem traktu.

Zdravljenje tradicionalnih zdravil

Posebnost te bolezni je, da so izpostavljeni ljudje določene psihološke vrste, večinoma žensk, to je čustveno osebo, vendar hkrati z dobro razvito samokontrolo.

Ker se bolezen začne s stresom (travme, psihičnega stresa, utrujenosti, ki so bili operirani), v katerem so izčrpana sredstva telesa, potem je zdravljenje namenjen odpravljanju posledic stresa in okrevanja na prvem mestu, imunski in živčni sistem v telesu.

• Lov na vadbo, jih morate začeti z lahkim toplo-up izboljšati dotok krvi v mišice.
• Bolečina se lahko odstrani s pomočjo aromaterapije - masaža, ali ob kopel z eteričnimi olji (na primer, v zmerno vroči kopeli dodamo 3 kapljice ciprese in sivke olje).
• En recept drgnjenje: rožmarin mešanico olja (10 kapljic) ali kamilice olje (2 kapljici) in 1 žlica. l. mandljevo olje (lahko nadomestijo sojino olje). Dobljeno zmes je treba nežno vtremo v obolelih območjih.

Vtrite mišice in lahko posebne strukture na travi.