Načinov za izboljšanje spomina in delovanje možganov: zdravila, vitamini, tradicionalne metode

še posebej ne more jama v zapletenosti kompleksnih miselnih procesov, če je spomin še vse varno, zato izboljšanje spomina z uporabo različnih mladih zdravila malo skrbi. Vendar pa se je vse spremenilo takoj, ko je na poseben cilj bo uprizorjena, ki zahteva veliko duševno napora: v kratkem času, da se naučijo veliko količino zahtevanih podatkov, da bi obvladali nov poklic, pripraviti na zahtevne izpite, cilj briljantno zato, da sodeluje pri intelektualne tekmovanjih. Nato se mladi začnejo mrzlično iskati učinkovitih orodij, ki lahko hitro pospraviti v moji glavi, vrgel ven odveč naredili prostor novim. Medtem, prebrali različne nasvete in dobili nasvete "dobro obveščeni" prijatelji, lahko včasih boli spomin, namesto da bi ga izboljšali.

Ampak še vedno, v glavnem, izdelki in orodja za izboljšanje spomina so interesa v določenih segmentih prebivalstva: so potrebni, in se imenuje večinoma ljudje srednjih let in starejši, intelektualno dejavnost, ki se zmanjšuje, ne le zaradi bolezni, ampak na naraven način.

Priprave za izboljšanje spomina

Preden nadaljujete z opisom zdravil za izboljšanje spomina in delovanja možganov, bi želel opozoriti bralca, da bi bilo dobro uskladiti svojo vlogo pri zdravniku, ki je znan kot nevrologu (nevrolog). boljši od vseh drugih strokovnjakov, da ve, kaj medicina je primerna v posameznem primeru, saj so študije težav oslabitve spomina v okviru svoje strokovne usposobljenosti. Poleg tega se lahko sprejmejo vsi tablete za izboljšanje spomina in lahko dostopne na prostem trgu. Nekateri zahtevajo recept.

Poleg tega samostojna izbira zdravil ali jih kupiti po nasvetu prijateljev se lahko obrnejo neželene reakcije na delu telesa in še večjo kršitev živčnega sistema.

Z sintetičnih dozirnih oblikah na splošno ni zaželeno nepotrebnem v stik, Za začetek lahko poskusite piti vitamine ali še bolje - infuzije in decoctions, torej, ti zdravila, ki jih imenujemo folk pravna sredstva. Vendar pa veliko zdravil za izboljšanje spomina je skoraj ves čas na obravnavi, kot je objavljeno na vsak dan v medijih, tako da se zdi, da bolniki, ki ni nič lažje, da poveča aktivnost možganov, kot da gredo v lekarno in kupi tisto, kar potrebujete. V zvezi s tem, na prvem mestu, smo opisali načine predpisal zdravnik in izdanih ob predložitvi recepta.

Moram iti k zdravniku

Odločeni, da izkoristijo dosežkov moderne farmakologije pri izboljšanju spomina, bodo morali imeti v mislih, da zdravila v lekarni brez takega dokumenta, kot recept, ne more pustiti, tako da boste morali obiskati zdravnika, ki se po pregledu, in včasih ankete lahko predpiše recept ena od snovi, znane kot nootropik.

nootropics

Nootropics - a psihotropne droge, ki se razlikujejo od drugih članov te skupine, ki so nevtralne do bioelektrične aktivnosti GM, nimajo vpliva na gibalne aktivnosti, ne spremeni pogojen refleks funkcijo in avtonomno inervacijo. Hkrati so izboljšanje spomina, intelektualnih sposobnosti, spodbujanje kognitivno aktivnost, ki je, obnoviti postopke, ki bi jih lahko razdeljene kot posledica škodljivega vpliva škodljivih dejavnikov.

Nootropno učinek zdravil v tej skupini je vpliv na funkcionalne sposobnosti CŽS (Intelektualne sposobnosti, govora spretnosti) zaradi stimulacije reakcije oksidacije za zmanjšanje, povečanje stopnje biokemičnih ciklov (promet ATP izrabe glukoze), to je, vključevanje v tkivno dihanje in presnovnih procesih, ki se pojavljajo v živčnih vlaknih. Stimulacija teh procesov prispeva k:

• Spremenite za boljšo oskrbo možganskih krvnega obtoka v možganskem tkivu;
• Pozitiven vpliv na jasnost uma, zavesti, povečati razpon pozornosti, sposobnost učenja;
• Povečati odpornost na škodljive okoljske vplive medicina ekstremnih dejavnikov;
• Zmanjšanje resnost astenična dogodki (zmedenost, inertnost);
• Aktivacija živčnega sistema;
• Build intelektualne mentalne sposobnosti;
• Obnovitev čustvene in namerne funkcije, ali, z drugimi besedami, izboljšanje spomina in pozornosti.

Poleg tega, nootropics zmanjša strah in jezo, je antidepresiv, pomirjevalo, rahlo hipnotik, epilepsiji in protivoparkinsonitichesky učinki. Vendar pa so nizke toksičnosti v kombinaciji z dobro medicamentous pomeni drugimi farmakološkimi skupin, vendar imajo različne krat negativno vpliva razvoj zasvojenosti.

V drugih primerih lahko nezaželen učinek ob nootropics gredo od psihoaktivnih sposobnosti na področju drog, da se zdi odveč vznemirjenost, anksioznost, motnje spanja in razvoj nespečnosti. Vsak od nootropics druge neželene učinke, in kontraindikacije so podrobno opisani v opombah k zdravila v, tako da nima smisla, da prenese vse.

predstavniki nootropics

Možnost za povečanje umskih sposobnosti nootropik droge se imenujejo "znanje poživil." Ti vključujejo:

1. Piracetama. Poceni ruski priprava ima pozitivne strani (izboljša pretok krvi za pospešitev izrabe glukoze povečuje energetski potencial et al.) In kontraindikacije nootropics, kar ni presenetljivo, saj je bila to prva droga in levo Glavni predstavnik te skupine (aktivna sestavina - piracetama). Formulacija izdelan leta 1972, je bil prvotno priporočljivo predvsem starejših bolnikov, ki so doživeli možgansko prekrvavitev in imajo funkcionalne motnje centralnega živčnega sistema. Zaradi njegove lastnosti prispevajo k izboljšanju spomina in možganske funkcije, je piracetama praočetu celotno skupino zdravil, ki so sedaj uspešno uporabljajo po vsem svetu. To zdravilo, skupaj s posebnimi zdravili, res zelo primeren za odrasle, ki imajo težave z živčnim sistemom, duševne motnje, alkohol, odvisnost od drog in z drogami, ampak kot se je izkazalo, poleg tega pa ima pozitiven vpliv na psiho otrok, preživelih hipoksija, prejela opeklin in njihovih posledic, z drugimi patologij živčnega sistema.
2. nootropil (Učinkovina - paratsetam). Nootropil uporablja za cerebrovaskularno insuficienca, zastrupitve, ki vplivajo na kritičnih možganskih struktur, stanje po trpi ishemična kap (Po krvavitve -! Previdno) Alzheimerjeva bolezen. V pediatrični praksi nootropil uporabijo za odpravo posledic rojstva travme, intrauterinih okužbe, hipoksijo, kot tudi za zdravljenje otrok s cerebralno paralizo, duševna zaostalost, huda Motnje pomanjkanja pozornosti hiperaktivnost (ADHD).
3. Fezam - kombinirana formulacija (aktivna sestavina: piracetama s cinarizin), ki se uporablja v cerebralni obtoka, encefalopatije, travme in GM zastrupitev, Menierjevi sindroma, migrene. Otroci, mlajši od 5 let fezam kontraindicirana ko se pet let, se lahko dodeli za izboljšanje delovanje možganov pri otrocih z zamudo intelektualnega razvoja.
4. vinpocetine - tableta za izboljšanje spomina v cerebrovaskularne insuficienco, encefalopatija, vasovegetative znaki menopavze. Vinpocetine - zdravilo za odrasle, zdravilo kontraindicirana pred dozoreva.
5. Cere - ki so v injekcijski obliki, se uporablja za kognitivne motnje in shranjevanje procesov (Alzheimerjeva bolezen, učinki cerebrovaskularne nesreče, travmatska poškodba možganov, odložiti intelektualni razvoj ADHD pri otrocih).
6. encephabol. Živčne droge ni poceni (1.000 rubljev), ki jo mladi, starejši, majhni otroci in nosečnice imenovan. seznam branje vključuje širok spekter bolezenskih stanj, vključno motnje spomina, upad duševnih sposobnosti, motnje govora, motnje pomanjkanja pozornosti.
7. fenotropil - tudi ni poceni (od 370 do 1100 rubljev) tablet za izboljšanje spomina, ki se uporablja za ohranjanje telesa v primeru prihodnosti ali odložene prekomerne telesne (športniki) in psihičnega stresa (študenti), kot tudi najrazličnejše bolezni centralnega živčnega sistema, povezanega z lezijo žilne stene, presnova zaradi kršitve GM, travmatska izpostavljenosti, zastrupitve. Uporabne razmisliti o uporabi zdravila v nevrotične, depresija, konvulzivne motnje, hipoksija, kroničnega alkoholizma. Fenotropil, izboljšuje delovanje možganov, spomin in pozornost, pospešuje procese spomina in učenja, vendar pa hkrati, lahko povzroči vznemirjenost in motnje spanja, tako da ne bo po 3PM. Medicine, z vsemi svojimi vrlinami ni imenoval ženske med dojenjem, hudo hipertenzijo, aterosklerozo, napadi panike in tesnobe. Zdravilo je kontraindicirana tudi pri otrocih.

navedena tudi droge in izboljšanje spomina sposobnost možganov imajo drugi nootropics in zdravila, ki so jim blizu, v njihovih lastnosti: cavinton, cinarizin, Phenibut, pikamilon, piriditol žalost, da se seznam vseh imen, analogi, besede so, kot tudi prednosti in slabosti tega farmakološkega skupine ni mogoče, kar pa je moč pritrditi - vsaka specifična zdravila ima lastno uporabo, da je težko najti v embalaži kapsul ali tablet za izboljšanje spomina in na internetu.

Tablete za izboljšanje spomina, prosto sprosti v lekarno

Najbolj varne in cenovno dostopnih zdravil, ki niso nujno iti k zdravniku, če se obravnavajo vitamini (skupina B, C, E), nekateri elementi v sledovih (magnezij), rastlinski izvlečki:

• vitamin E (Tokoferol acetat) 1000 U je izjemen antioksidant, poleg tega, pozitiven učinek na delovanje mišic, razmnoževanje organizem, psihično aktivnost;
• Undevit - vitamin kompleks vsebuje 11 vitaminov, še posebej koristno za izboljšanje spomina in delovanja možganov za ljudi srednjih let in starejših bolnikih;
• glicin - priljubljena, poceni, cenovno ugodno in okusno zdravilo se uporablja za zdravljenje odraslih in otrok;
• Vitrum Memory - na osnovi obrata tableta za izboljšanje spomina;
• Aminalon - star, vendar ni izgubila svoj pomen, zdravilo za izboljšanje delovanje možganov pri ljudeh vseh starosti, je zelo primerna za starejše ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, saj prispeva k zmanjšanju glukoze v krvi;
• biloba - čeprav je na voljo brez recepta, vendar se uporablja za zdravila za odrasle (biloba je kontraindicirana pri otrocih in mladostnikih);
• Intellan - priprava je proizvedena izključno iz ekstraktov predstavnikov rastlinskega sveta;
• ginko biloba - ime dobro znano, pridobljen iz imena drevesa, ki daje življenje priprave ekstrakt listov za izboljšanje intelektualne, mentalne sposobnosti.

Za voditelji okrepiti ne le spomin, ampak tudi druge telesne funkcije vključujejo ginko biloba listi, iz katerih nekateri ljudje prilovchilis zdravila doma. Izkazalo se je, ni tako težko: moraš vzeti kupila v lekarni Ginkgo biloba listov (1 žlica) in jih vlijemo v termo, pour kozarec vrele vode, zapečatene in ostalo za nekaj ur, nato pa piti približno 100 ml trikrat na dan za pol ure pred jedjo.

Izboljšanje spomina brez zdravil

Začnimo s hrano

Nekateri ljudje, ki daje prednost tistim ali drugih jedi, vedno upoštevajte, da je izbira ni naključna - Posebni izdelki povečanje možganske aktivnosti:

1. Krompir pečen (v "mikrovalovnega" pečici na ogenj) ohranja vse svoje koristne lastnosti;
2. Pečena jabolka je primerna tudi za ljudi, ki imajo težave z prebavil;
3. Korenček dušena;
4. Jogurt in sir;
5. Grenka čokolada;
6. Olivno olje;
7. Banane, marelice;
8. Orehi, črna semena, pistacije;
9. Špinača, zelena solata, repe pese;
10. Hren - dobra začimba za mesne jedi in sredstvo za izboljšanje spomina in možganske funkcije. Jesti je treba vsak dan malo po malo med obrokom, razen, seveda, omogoča želodec;
11. živalski proizvodi, bogati z beljakovinami;
12. Blueberry - poletni sveže (ne manj skodelice na dan), v zimskem času - zamrznjena (paziti vnaprej). Borovnice so dobre za izboljšanje vidne ostrine, in povečati umske sposobnosti.

Poleg prehrane se lahko, da se izboljša delovanje možganov se uporablja edinstvene lastnosti, ki raste okoli nas, ampak hrana v ne uporablja kot tradicionalno kosilo ali večerjo, ki je prišel do sredstev na osebni skozi stoletja, ki je po naravi imajo sposobnost, da izboljša spomin čas in delovanje možganov.

Folk pravna sredstva za skoraj vse poklice in vse starosti

Tradicionalna medicina ni mogla v smislu izboljšanja spomina, da ostanejo zunaj, ker so učinek posameznih rastlin v centralnem živčnem sistemu v času opazili, ko se oseba trenutne terapije ne vem in ni imel pojma. Zeliščarji in ponudba bolniki tradicionalnih zdravilcev ", ki želijo doseči duševno jasnost in sposobnost prenašati visoko duševnega stresa, lastnosti naslednjih predstavnikov rastlinskega sveta:

• Ginger čaj z melise in mete: ingver rezine (10 g) v kuhalno skodelico vrele vode (250 ml), dodamo poprovo in melisa. Izboljša delovanje možganov s pomočjo 1 - 2 skodelice na dan;
• Čaj z žajbljem in mete: nočno spanje v prostornino termo vsaj 0,5 litra in 1 žlica mete in žajblja, prelijemo z vrelo vodo (500 ml) in pustimo, da napolni. Zjutraj seva in 50 ml 3 - 4-krat dnevno pred obroki (na pol ure);
• Česnovo olje: drobljen česen glavo in napolnjena z sončnice ali olivnim oljem (1 skodelica), prežeta za 2 do 3 tedne, uporabimo 1 čajna žlička z enako količino limoninega soka (sveže) 3 - 4 krat dnevno pred obroki. Pijte to zdravilo ne more biti več kot 3 tedne;
• Lubje rdeče jerebike: 1 žlica. Žlica lubje vrele vode (250 ml) in čaka na majhnem ognju 10 minut. Filtrira juho po 6 urah in se žlico trikrat na dan za približno mesec dni. Decoction lubje rdeče pepela se šteje, da je dobra preventiva pred razvojem ateroskleroze in odlaganja holesterola plakete;
• Pine brsti: je zaželeno, da se uporabi sveže (pomlad), ko so otekle, vendar še ni odprt (če vsebujejo zelo veliko število različnih mineralnih komponent) - brez dodatne obdelave 2 - 3 krat na dan pred obroki.

Za izboljšanje intelektualnih sposobnosti in razsvetljenje v mislih priporočajo kuhanje mesne juhe iz mešanice koprive korenskih šarenice, zlati koren, nageljnovih žbic in rdečih semen trpotca. Ali mešanica maline listov in brusnice 3 žlice, dodamo 4 žlice. Mongolščina čajno žličko (Bergenia) in eno žlico origana, premešamo proč od žlica vrenja v 0,5 l vrele vode, ponovno kuhano (10 min), pusti stati dve uri in filtriramo. Nastali juha je dovolj piti en dan (kozarec - zjutraj, skodelico - v večernih urah), in naslednji dan narediti novega, saj je mešanica listov še ostalo?

samo za odrasle

Če se zdravstveno stanje ni kontraindicirana alkohola in oseba, ki se ne ukvarja s poklicem, ki zahteva popolno treznost, nato pa kot preprečevanje slabšanja spomina lahko uporabite folk pravna sredstva, pripravljene na tekočine, ki vsebujejo alkohol (vodka, žganje, čisti alkohol):

1. zeliščni: lok medveda (divji česen) - 30 gramov perja, lilija listi - 20 gramov, in melise listi Primula officinalis, kitajski magnolija korenine - vse na 10 gramov medu temi - 50 ml. Vse sestavine zmešamo in napolnimo steklenico (500 ml) vodka. Potem ko je bila mešanica stand up tri tedne v temnem prostoru, je lahko na pijačo (še ni končan), do 15 kapljic pri vsakem obroku.
2. tinktura veliki oman1 žlica korenin + steklenico (0,5 litra) vodke - vztrajajo mesec, ne pozabite, da se pretrese vsak dan. Ko je tekočina pripravljena, bo trikrat na dan za pol ure pred jedjo žlico. Potek zdravljenja - od treh tednov do enega meseca.
3. Clover tinktura: litrski jar polovice napolnjena socvetja rastlin, tudi tukaj ploščo 500 ml vodke, potem je plačilni tesno zaprta in prenesemo v temnem predelu za infuzijo. Zdravila ne smemo pozabiti, da se pretrese vsak dan, in po 2 tednih bo pripravljen do začetka infuzije. Clover tinkture lahko piti žlica 1 krat na dan, v drugi polovici dneva (po večerji ali pred spanjem), za 3 mesece, potem pa se priporoča, da se odmor za 3 tedne, nato pa ponovite trimesečni tečaj.
4. "Balm najboljše trgovine": 1 kos rafiniranega sladkorja, ki leži na vilico in potresemo pepela (ash treba skrbeti za vnaprej), zažgali več kot pivo (pervach) ali močna (vsaj 40 °) vodka. Vžge sladkor se tali in ne kaplja v vodko, da se raztopi v njem. Ko je osnova za balzam pripravljen, morate dodati to: da ne bi dobili izgubljenih semen zrelih storži (5 kosov), 25 gramov pokončna cinquefoil (Galangal), Ling (dovolj za eno vejico) - vsi šli ven dosega otroci ali nezanesljivi gospodinjstva, če sploh, za 2 - 3 tedne. Z načrtovanim časom, lahko dobite pijačo in začetek zdravljenja: 10 - 15 kapljic ponoči s toplim čajem, začinjena z naravnim medom.

"Gimnastika" za um

V tem delu, bi rad, da se pritoži na tiste bralce, ki želijo izboljšati spomin, vendar iz neznanega razloga ne gredo k zdravniku, ne zdi potrebno za nakup zdravila v lekarni, poleg tega pa ne verjamem v folk pravna sredstva. V takih primerih je priporočljivo opraviti usposabljanje uma. Vaje za izboljšanje delovanje možganov enostavno in je včasih zelo zanimivo, če je pristop ustvarjalno, na primer:

• Hitro zapomniti in izgovoriti besede, prvo, drugo, tretjo (in tako naprej) črko abecede "A" - ledeno goro, "B" - Žutikovina, "B" - vinaigrette in tako naprej do 20. črko abecede;
• Ne pozabite, tujih besed naučili v šoli (z glagoli);
• Poskusite odšteva od določenega števila (npr, od 100 do 0);
• Če želite igrati v mestu, ki prihajajo z njimi po abecednem vrstnem redu: Astrakhan, Berlin, Vologda, Gdansk, in tako naprej. In lahko povabite igrati nekoga od prijateljev in igrajo skupaj. Klicanje obstaja, obstaja v resničnem svetu mesta, da še naprej številko, kjer bo ime vsakega naslednjega naselja začne na zadnjo črko prejšnje (Moskva - Antwerpen - Novgorod - Donetsk);
• Lahko pride do sopomenke za izbrani samovoljno po (višja je bolje), ali povedano z isto črko, kot so "M" - z dvigalom, hrošča, duhovnika, ki je mlinski kamen do 20 besed.

Vaje za izboljšanje mentalne sposobnosti lahko prišli do na svoje, in toliko, kot je potrebno: zapomniti verze, reševanje problemov, križanke, na splošno, če želite, da se "pokvari", da je nekaj.

Kaj ni prišel gor z ljudmi?!

V tem članku bi rad dotaknil še eno pomembno temo, povezano z zdravljenjem različnih bolezni, ki niso tradicionalne metode, ki jih pogosto imenujemo kot izumitelj priljubljena (verjetno zato, ker so mislili, se z enim od ljudi?). V zadnjem času je vse več novih priporočila za boj proti raku patologijo, bolezni srca in ožilja, ne prezreti, "novo Aesculapius" in izboljša spomin in delovanje možganov. Ne bomo posebej kritizirati ali obsojati nove tehnike, čeprav so včasih preprosto absurdno, ne postanejo malodušni z uporabo nekaterih na novo izumil način, preprosto daje bralcu možnost, da se odraža tako rekoč, narediti možganov vaje, in hkrati uporabiti pridobljeno znanje v šoli.

Zlata voda?

Mi ne zavezujejo, da presodijo, kako se poveča učinkovitost možganov z uporabo "zlato" vode, vendar ljudje poskušajo svoj vpliv na sebi, trdijo, da je treba piti (poleg oskrbe z električno energijo). Vendar, preden daš recept tega "čarobno" vode, bi rad spomnil bralca nekaterih šola kemije pouka, kjer so povedali učitelji, ki zlata ne reagira z močnimi kislinami, razen za "aqua regia" (mešanica koncentriranih močnih anorganskih kislin - klorovodikova in dušik). Torej je navadna voda, čeprav je kuhana več ur, nenadoma pridobijo nenavadne lastnosti zase, ki omogoča, da vsaj raztopimo neko količino odpornega kovine v vseh pogledih? Mogoče, "srebro" Voda je lažje narediti? Ali pa še bolje - "Aluminij", da zdravilo, ga lahko in izšlo? Toda "zlato", tako da "zlato" itak pacienti, ki želijo izboljšati spomin folk pravna sredstva, ne da bi veliko materiala in stroškov dela, bo našel teh priporočil na vsakem forumu. Pripravimo "zlato" vodo preprosto: sprejema vse zlato ornament (uhani, verižice, obroči) brez kamnov, ki se spusti v posodo z vodo (voda - 500 ml), čaka na plošči in segrevamo do polovice količina vode izhlapi (250 ml). "Zlati" zdravilo iz nekega razloga pijejo zelo majhne odmerke - 1 žličko (verjetno bolj nevarne doze?) 2-3 krat na dan. Pravijo, da ne samo v glavi dva tedna jasno, ampak tudi okrepi srčno mišico. Očitno je, da bi lahko ta priporočila zainteresirani osebi, ki je slab v šoli.

"Masaža možgane?"

Ne poskušajte predstavljati, avtorja in se razdeli na internetu CD "Masaža možgane." Ljudje kupujejo, poslušajte pri visokih frekvencah zjutraj za 45 minut - mešane kritike. Nekateri trdijo, da gre v stanje meditacije na ta način, in koncentracijo pozornosti in spomina, ter uspešnost in sposobnost učenja bistveno poveča. Drugi trdijo, da je, poleg omotice in slabosti, ni nič novega načina ni prejela. Posamezniki poskrbi masaža možgani brez pogonov: preprosto se ukvarjajo z intenzivno izpiranje ust za 5 - 10 minut, kar je povzročilo aktiviranje procesov vzbujanja, ki pa lahko povzroči nepredvidljivo (???).

Primeri različnih netradicionalno ali celo nacionalne obravnave na spletu v zadnjem času vrti nastavljen. Dva izmed njih smo le pripeljala do naših rednih bralcev vnaprej vedeti, svoja stališča v zvezi s to ali ono, v času, zelo vprašljiva, metod vpliva na centralni živčni sistem, ki, kot je znano, je treba z njo ravnati skrbno in previdno. Izvajanja poskusov na svoji glavi, bi njegov um in inteligenca soočajo še večjo poslabšanje spomina in pozornosti, pojav vrtoglavico, glavobol in celo epileptične napade. Upati je, da bo bralec, da izboljšajo svoje umske sposobnosti približal premišljeno in skrbno, posvetovanje z zdravnikom.

izboljšanje spomina - strokovno mnenje: Video