slv.ottitres.ru

Omejevanje prepričanja in skrite prednosti.

Omejevanje prepričanja in skrite prednosti - oviro na poti do mlada in zdrava. Ta članek je skoraj ni teorije, vendar pa so praktično delo z omejujoča prepričanja in skrite prednosti. V okviru tega dela, boste razumeli, brez dodatnih pojasnil (če niste vedeli že prej), da je omejevanje prepričanj in skrite prednosti in kaj storiti z njimi, tako da nam ne preprečuje, da v živo?

V tem članku bomo obravnavali omejevanje prepričanj in skrite prednosti, ki nas starajo in bolan. Po analogiji, boste razumeli, kako delati z omejujoča prepričanja in skrite prednosti na drugih področjih življenja: denar, premoženjskih, odnosi - karkoli.

"Ali verjamete ali ne verjamejo v tisto, kar lahko narediš nekaj, imaš prav vseeno"!

Henry Ford

Ugotovite, omejujoča prepričanja.

Vzemite svinčnik in papir (ali ustvarite besedilno datoteko na vašem računalniku, kot v Wordu) in zapišite naslednje štiri predloge:

  1. V preteklih letih, so ljudje postali
  2. Ker sem dobil vsako leto
  3. Ko sem stara 70 let, bom ...
  4. Starost - je

Še naprej vsak stavek z besedami, da takoj pridejo na misel. Lahko navedete nekaj možnosti (tako dolgo, dokler ne bom dal primere, ki ste jih doživeli le svoje združenja). Pomembno: to storite zdaj in šele takrat beri dalje!

************************************************** *****

Zdaj pa preberite, kaj imaš. Najprej, kaj je govoril o ponudbah 1, 2 in 3. Najverjetneje ste zaključili te fraze ne le pozitivne besede (na primer, "v preteklih letih, so ljudje postali pametnejši, bolj izkušeni"), Pa tudi negativen (npr "v preteklih letih, so ljudje zbolijo, šibki, nemočni, nagubana").

Torej, vsi negativni - to ni realnost. To je - samo vaša omejujoča prepričanja. Kaj programi svoje možgane, da začne proces staranja, bolezni, na neuspeh.

In ne govori več, kaj so vaši prepričanja temeljijo na dejstvih dokazano, in tako naprej. D. Prepričevanje se nam vedno nastavljen na iskanje za njihovo potrditev. To je osnovna lastnost vseh prepričanj - da se potrditev. In da se zaščitijo pred dejstvi, ki lahko njihov (prepričanje), da se otrese.

Takoj, ko ste slišali ali videli nekaj, kar je v nasprotju s svojimi prepričanji, zato le poskusite to "neprimerno" dejstva, da se diskreditira ("ne more biti". "Ne morem verjeti". "laži". "napaka" in t. d.). To je, kako "instinkt samoohranitve" Vaša prepričanja.

Ampak, če vse informacije, ki potrjujejo svoje prepričanje, vam bo povzročila popolno zaupanje in bodo zlahka sprejeli v veri, brez preverjanj.

In vendar, če si zares razumeti, ali so "vaš"Te negativne prepričanja? Od kod prihajajo? Sprva - zgodbe in besede drugih (na primer, starši, učitelji, avtoritativni za vas ljudi), iz izkušenj drugih. In potem s sprejetjem tujci prepričanja, da jih pokažejo v lastno sliko o svetu, ki jih je začel iskati potrditev njih v zunanjem svetu - spet v nekoga drugega izkušenj, ampak tudi njegovo. In kdo išče, kot vemo, vedno našli!

Torej, kaj je uničiti teh "psevdo-naš" prepričanja!

Dobra novica je, da se znebi omejujočih prepričanj, je veliko lažje, kot si mislite! Če želite to narediti, naredimo eno preprosto dejanje ...

Delo z omejitvenimi prepričanj.

Torej, znebiti omejujočih prepričanj ni enostavno, vendar je zelo enostavno! Vendar pa je delo z omejitvenimi prepričanj ni toliko, da jih uničijo, koliko jih nadomestiti z drugimi, pozitivnimi "ne omejujejo" obsodbe.

Predlogi 1, 2 in 3 maščobnih prečrtati vse negativne besede, in jih napišite na nasprotnih pozitivnimi besedami, tudi če ne verjamemo v njih (verjetno še ne verjamem v njih, vendar pa, na srečo, to ni potrebno). Če to delo ni na papirju, ampak v računalniku, izberite celotno kazen in prečrtati takole, in spodaj napišite popravljeno kazen.

primer:

V preteklih letih, so ljudje postali stari, bolni, grd, neumen.

V preteklih letih, so ljudje postali mlajši, bolj zdravi, lepši, bolj inteligentni.

Kot lahko vidite, se znebimo negativne (omejuje) prepričanja in jih nadomesti s pozitivno (dovoljeno).

Omejevanje prepričanja in zato zahteva restriktivna, da nas omejujejo, se vozijo v določenih mejah:

  • lahko samo tako in ne drugače,
  • Vse starajo, kar pomeni, da ne morem uiti,
  • V 60 letih, ves pritisk,
  • in t. d.

Pozitiven prepričanje, nasprotno, ne prepoveduje, vendar je dovoljeno samo. In s tem, vam omogočajo, da presega običajne meje, da gremo ven iz utrjenih poti in izberite drug način.

Kar tako? No, ne čisto.

Zdaj, kar je najpomembneje, ponovite ta ukrep, vsak večer pred spanjem za 7 dni (en teden).

Pisanje teh nekaj besed z nadaljevanjem (z vsako podaljšanje, ki pride na misel), in nato zamenjajte negativne besede, da je pozitiven - nasprotno pomen.

Videli boste, kako negativne besede, ki jih postopoma prišli na misel vse manj in bolj pozitivno. Opomni - Verjemi v tisto, kar ste napisali, ni nujno. To deluje ne glede na vašo vero!

Seveda, da v celoti in dokončno znebiti omejujočih prepričanj, Potrebovali boste več kot en teden. Zato, vzemite odmor od 1-2 mesecev in ponovite delo z omejitvenih prepričanj.

Ampak, kar je še pomembneje, da naredite nekaj za potrditev svoje nove, pozitivne prepričanja. Samo vaš ukrepi, doseganju absolutno zdravja in mladosti, bo pomagal zagotoviti nove trditve in se ne sme vrniti na starega.

Razkrivajo skrite koristi.

In zdaj se beremo četrti predlog ("Starost - to je ...") - kako naprej? Priznam, da sem malo zmeden, zlasti ti, ki ponujajo morate najprej končati vse štiri stavke :-) V to zadnje, fraza vse negativne besede se je povsem primerno! In to je posledica dejstva, da starost in starost - niso povezani med seboj. Staranje - bolezen in starost - samo številko v potni list, ki preprosto ne smejo vplivati ​​na vas! (In če zdaj se strinjate - glej začetek članka - o omejujočih prepričanj :-))

Ampak, če ste končali četrti stavek pozitivnih besed (na primer, "Starost - je mir, spoštovanje drugih"), Potem v mislih (podzavest in, še bolj pomembno), ki jo ... skrita koristi. To je tako skrivnostna, izdajalski bitje, ki je sposoben sabotaže vsa naša prizadevanja, da se mlada, zdrava in lepa. Razkrivajo skrite koristi in se znebite njih težje kot od omejitvenih prepričanj. Omejevanje prepričanja - so tu, na površini! Skriti koristi, in zato skriva, da so skrita in prikrita. Ampak mi in jih tudi izpeljati do čiste vode!

Glavna stvar - to je tisto, kar smo odkrili. Zdaj imajo kjerkoli ni Pobegnili :-)

Delo s skritimi koristi.

Skrite koristi, pomeni, da ste povezavo, ki jih želite prejemati (npr, sprostitev, svoboda od dela in drugih obveznosti, pozornost drugih) s starostjo. OPOZORILO! Vaša želja je absolutno pravilna (ni prave želje, samo ne zgodi!) Ne popravili samo vežejo na te želje AGE!

Še enkrat, da je starost - to je stanje (duše, telesa, uma), namesto katerega koli določene starosti. Vendar pa beseda "starost" To je tako močno povezana z različnimi pogoji (otrok, najstnik, mladi, srednji, višji, upokojitev ...), ki "odvezati" je iz teh združenj je zelo težko. Zato priporočamo, da redko uporabljajo besedo "starost"In, če je mogoče, da v celoti odpravi iz svojega besednjaka.

Ko smo našli to škodljivo vežejo naših želja na stanje starosti, so (zavezujoče) je začel izgubljati moč. In tako so končno izginili, boste morali najti drug konstruktiven način, da bi dobili tisto, kar želite, namesto staranja! Pogosto, in iščejo nekaj ni potrebne. Dovolj je videti, da je stanje, ki se ne starost ni povezana z vašimi željami.

Na primer, da prenehajo delovati, kar potrebujete, da se upokojijo in prejemajo pokojnino ni odvisen od vaše zdravje in izgled - vam ni treba, da bi potrdilo od zdravnika o kupu "senilna" rane, da bi dobili pokojnino in se sprostite na vaš prosti čas!

Po prejemu pozornosti lahko malo bolj zapleteno - smo navajeni od otroštva, da nam je žal, ko smo bolni. Vendar pa je ta problem enostavno rešiti. Pogosto je ravno dovolj, da vprašati. in povej "Dragi mož (žena / hčerka), res ne dobijo dovolj pozornosti. Prosim, prinesite mi skodelico čaja v postelji z krof!" :-)

In ne pozabite, da postajajo vse mlajši in lepši, dobiš veliko bolj iskreno pozornost in se ne osredotočajo na dolžnosti / usmiljenja.

Vaše želje so zelo pomembna! Bodite prepričani, da iščejo način, da bi dobili tisto, kar želite - glavna stvar, da ta metoda ni bila tako uničujoča kot staranje in bolezni.

In kaj počnemo z našimi stavek zabeležena ("Starost - to je ...")? Ja, preprosto prečrtati vse pozitivne besede, ki jih je (negativna rezerve) še naprej. jih nadomestiti z negativno ne potrebujejo. Smo že opravili vse delo s skritimi koristi, ko so jih našli in poiskati alternativni način za doseganje želenega.

Tako kot mi s predlogi 1-3, Proposition 4 je treba tudi zapisati vsak večer za 7 dni in se opravlja delo, da prepoznajo skrite koristi in jih odpravimo.

*****************************************

Naj ponovimo, da bomo vsak večer za naslednjih 7 dni.

Omejevanje prepričanja:

  1. Napišite v zvezek ponuja 1-3 ("V preteklih letih, so ljudje postali". "Ker sem dobil vsako leto". "Ko bo 70 let (80-90-100), bom ..."
  2. Še naprej vsak stavek z besedami, ki pridejo na misel združenje.
  3. Prečrtati vse negativne besede, in pisati jih namesto pozitiven (z nasprotnim smislu).

Skrite koristi:

  1. pisati "Starost - to je ..."
  2. Še naprej led tiste besede, ki pridejo na misel.
  3. Smo našli pozitivne besede in razkrivajo skrite koristi.
  4. Najdemo konstruktivne načine za doseganje želene pozitivne in prečrtati besed.

P. S. Opisani postopek ugotavljanja omejujoča prepričanja in skrite koristi, in delo z njimi, seveda, ne pa le enega. Obstaja veliko načinov, ki so večinoma ponujajo za reševanje so ti pojavi veliko bolj skrbno. To isto metodo lahko imenujemo s hitro metodo, tako da je enostavno in hitro, v primerjavi z ostalimi. Vendar pa je preprostost predlagane metode ne pomeni, da manj učinkoviti!

Če želite "dig" v vdolbin njegove zavesti in podzavesti, iskati korenine omejujočih prepričanj in svetih pomenskih skritih koristi, tukaj je nekaj vprašanj, ki jih lahko sami vprašati (vprašanja so primerni za omejevanje prepričanj, in skrite koristi).

Vprašanja za delo z omejujoča prepričanja in skrite prednosti:

  1. Ko sem imel to prepričanje?
  2. Kdo me je navdihnila, da ta prepričanja?
  3. Je bil človek, ki je navdihnila to prepričanje se mi, srečen, vesel, zdrav, in tako naprej. D. (odvisno od preskusnih prepričanj)?
  4. Ne želim biti kot človeka, ki me je navdihnila s tem prepričanjem (na območju, za katerega velja prepričanje)?
  5. Pod kakšnimi pogoji se lahko to prepričanje je narobe?
  6. Ali poznate koga, ki je v nasprotni prepričanja?
  7. Kolikor je ljudi z nasprotna prepričanja dosledno na tem območju, ki vključuje prepričanja v okviru preiskave)?
  8. Kot zavrnitev tega prepričanja lahko vplivajo na moje življenje (pozitivne in negativne posledice)?
  9. Kot zavrnitev tega prepričanja lahko vplivajo na ljudi, najbližje mi (tako pozitivne in negativne posledice)?

Kot lahko vidite, so vprašanja, ki jih lahko zamislite veliko kopati v sami lahko do neskončnosti. Odkrito povedano, mi ni všeč. Raje enostavne in učinkovite rešitve. Za mene, je glavna stvar - rezultat. In za vas?

Anekdota na to temo :-)

Človek pride do psihologa in pravi: "Doktor, ne spim na teden! Vsako noč, če sem šel v posteljo, iz postelje vodi čredo slonov, zebre in potem za njimi plazijo krokodili, levi zmanjkalo ... in Njištati, dudyat, Rezanje ... in celo noč!"

Psiholog je popraskal po glavi in ​​rekel: "Primer, seveda, kompleks - kompleks halucinacije, vidne in slušne. Ampak to ni brezupno! To zahteva dolgotrajno zdravljenje, 2-krat na teden, 200 $ na sejo. Toda nekje v pol leta pa bo bolje!"

Bolnik je dejal, da bi si mislil, in odšel.

Teden dni kasneje, psiholog ga srečala po naključju na ulici in vprašal, kako zadevo.

Človek pravi: "Vse je popolno, je sosed me utrjuje v steklenici!"

Psiholog je presenetil: "Kako ???"In človek razlaga: "Oh, samo žagali noge v postelji!"
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
Ali je prav zdaj, in postali mlajši!Ali je prav zdaj, in postali mlajši!
Kako lahko doma, če imate željoKako lahko doma, če imate željo
Zdravljenje z naravnimi sredstviZdravljenje z naravnimi sredstvi
Poišči mačka na sliki! 35 novih fotografij z nasvetiPoišči mačka na sliki! 35 novih fotografij z nasveti
Zakaj se ljudje starajo?Zakaj se ljudje starajo?
Škode in koristi čebuloŠkode in koristi čebulo
Batik tehnikoBatik tehniko
Razlogi za povečanje bazofilcev v krvi odraslihRazlogi za povečanje bazofilcev v krvi odraslih
Starost - veselje?Starost - veselje?
Kaj je sezonsko delo in kakšne so njegove lastnosti?Kaj je sezonsko delo in kakšne so njegove lastnosti?
» » Omejevanje prepričanja in skrite prednosti.
© 2021 slv.ottitres.ru