Za hujšanje. normalizirati presnovo

prehrana, izboljša presnovo, shujšati brez težav

Video: Diet tablete: Reduxine hujšanje

Recepti za čiščenje telesa in shujšati.

ti recepti očisti telo in izguba telesne teže iz knjige Alexei Faleeva "izgubiti težo kot bi mignil":
1 stopnja. Zvečer 1 TSP laneno seme Pour 1 skodelico vrele vode, pustimo za noč, zjutraj virov in pijte na prazen želodec 40 do 60 minut pred zajtrkom. V zvečer istega dne pijačo aktivno oglje v višini 1 tableta na 10 kg telesne mase. To storite tako 10 dni pred naslednjimi varijo sredstva - laneno seme
z oljem.
2 stopnja. Zmeljemo 200 g lanenega semena, nalijemo 500 g surovega, nedezodorirovannogo sončnično olje. Vztrajati 7 dni v temnem prostoru, tresenje občasno dobro. Pred uporabo zmes dobro zmešamo. Vzemite 3 krat
dan za 40-60 minut pred obroki za 1 st.lojke dokler zmes končana. Moč je v tem obdobju vegetarijance. Izključuje meso, moko, Sladkarije, lahko ribe, sadje, medu. Če obstaja
težave z jetri, žolčni - namesto da na lanenega olja - infuzijo vode lan.
čiščenje jetra. Pesa s čisto dober moškega pest, se rep ne cut, pranje. Pustimo vreti 2 h. Je treba zavreti 2 litra vode. Rešetke pesa na Rende in jih v isti vodi, v kateri je bila kuhana. Nastalo suspenzijo smo kuhamo 20 minut, odcedimo esence, filter, razdeljen na 4 enake dele in se od 1 vsake 3 urno. Po vsakem uleže, dal ogrevanje pad na desni strani počitek. Naslednji dan, še vedno lahko in jetra tyubazh (ni priporočljivo za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni jeter in žolča). Zjutraj na prazen želodec, da bi 1 žlica rastlinsko olje, nato 1 jž limoninega soka, 1 žlička med. Samo v tem vrstnem redu, medu, ti ne more vzeti.
pes paraziti. V 10 dneh jutra pijačo 0,5 stekleno česen infuzijo. 1 glava česna zdrobljena, pour kul vrele vode preko noči. Čiščenje telesa je treba izvesti le v naslednjem vrstnem redu. Po takem čiščenju je treba 10 dni piti spet laneno seme v vodi. In potem se list lahko očistiti ledvic brusnice, listov ali popkov breza, preslica. Plovila se lahko očistijo z laneno olje, limona, česen, brusnice, česna in medu.
Priporočilo. Čez dan, med obroki je priporočljivo piti zeleni čaj z meto sladkor.
Glavne jedi iz mesa in rib, je zaželeno, da se uporabi prvi, tako da ne oslabi delovanje želodčnih encimov. Juhe, boršč, juhe, hašiš, itd je treba zaužiti po mesnih in ribjih jedi. Ne mešati rastlinske in živalske maščobe (meso prepražimo na vodi in ne v rastlinskem olju).
Skozi življenje zjutraj 30 minut pred zajtrkom, vzemite 1 žlico rastlinskega olja, lahko laneno biti prigrizek rezina limone (spet, če obstajajo težave z jeter in žolčnika, je treba najti alternativo tej metodi). Po tem, spoji ne Škripa, glavo, da bi bolje razmišljati, črevesje deluje dobro.
Na breakfast- ajde. V večernih urah smo zaspali križ v termo, prelijemo z vrelo vodo v razmerju 1: 3, zjutraj kaša je pripravljen, lahko dodamo po okusu olje, sol. Koristen tudi kaša.
Objavi v sredo - je učinkovit boj proti debelosti, in o nizu odvečne telesne teže.
Po 30 minutah po zaužitju koristno jesti hrano 1 g kamene soli.
Put v jeziku, nekaj zrn, odstavitev in pogoltniti slino.

Preslica pomaga, da izgubijo težo.

Če želite shujšati, morate iti za razdelitev jedi - 5-6 krat dnevno v manjših količinah. Seveda je bolje, da bi jedli več zelenjave, vendar je skrivnost uspeha, ne samo v tem, da je potrebno piti plus celotno čaj iz preslica. Nasushit to, izrežemo, raztegljiv v stekleni čaši in pivo kot preproste chay.2 žličk zdrobljenega preslica pour 2 skodelici vrele vode, pustimo 15-20 minut, sev in pijačo 1/2 skodelice 3-4 krat na dan.
Preslice očisti telo prilagodi ledvice, odstrani odvečne tekočine iz telesa, ne da bi to vplivalo na izmenjavo soli, počisti sluznic. Piti ta čaj lahko dolgo časa - mesec in pol. V tem času, bo slika postala zelo različne oblike. Upoštevajte, da preslica se ne sme uporabljati pri bolnikih z ledvičnim popuščanjem.

Goutweed uravnava presnovo.

Dobro uravnava presnovo in pomaga pri izgubi teže goutweed. Goutweed posušene prevzeti na 1 žlico, sveže - 1/2 čl. Pour 1 žlica. vrelo vodo za približno eno uro, pijačo infuzijo 1/3 Art. 3-krat na dan, 20 minut pred jedjo.