Zdravljenje nočne vroče utripa med menopavzo

Če je ženska vstopila v starosti menopavza, plimovanje lahko prehiti kadarkoli. Še posebej težko se prevažajo ponoči, ko je potrebno za počitek. Če ne morete spati, vodi h krepitvi in drugi znaki menopavza, da je poslabšanje splošnega zdravja. In tako za vse, ki so zaskrbljeni zaradi nočnih vroče utripa med menopavzo, zdravljenje obvezna.

Zakaj plimovanje pride ponoči

Za odpravo nočne plima mora biti vsaj znebiti ugodne pogoje za njih. Mirno spi brez rednih napadi vročine, kratka sapa, obilno znojenje žensk, ki so:

• Ne bašejo s za noč. Tudi ne-hranilna hrana daje energijo, da noč preživijo nikjer. Ona gre naprej Telesna temperatura dobiček, to prispeva k pregrevanju. In to izzove hitenja. Zato je vredno večerjo za 2 uri pred spanjem, ne kasneje, in se odločijo za obrok nizkokalorično hrano. To načelo velja za vse obrok;
• Prezračevanje prostora. Svež hladen zrak za udobno spanje funkcije. Duši toplote in da se krvne žile in srce, da bodo imeli večjo obremenitev, ki lahko povzroči hitenja;
• Izberite naravne materiale za spanje in posteljnino. Sintetika preprečuje vdor zraka na kožo, ki izzove njegovo pregrevanje;
• Ne ukvarja ponoči fizično ali naporno duševno delo. To razživijo živčni sistem, s čimer se ustvarja razlog za nastanek plimi;
• Poskusi, da ne bo spravljeno v popoldanskih urah. Včasih počitnice v tem času vodi do noči nespečnost, preobčutljivost, draženje, zato plima.

zdravljenje

Včasih je prav način življenja odpraviti ponoči vroče utripa med menopavzo, je malo zdravljenje potrebno. zahteva priprave za sprejem, ki bi izenačili hormonov, da se znebite drugih možnosti napadov. Obstajajo orodja, ki delujejo v različnih smereh.

Včasih potrebujejo kompleks, v drugih primerih pa bo dovolj enem. Vendar bo rešila strokovnjaka, saj je večina droge zahtevajo individualno doziranje. Moraš izbrati eno od naslednjih načinov:

• Čaj z žajbljem. Pomeni deluje kot sedativ in blage hipnotik, ima sposobnost za zniževanje krvnega tlaka in zmanjša glavobol, znojenje, da je pozitiven učinek v večini simptomov vročinskih oblivov;
• zbirka koromača, krhlika, pehtran, meta, lipovo cvetje. Vsaka trava ob 5 g in 1 žlica. l. vztrajajo mešanice v čašo vrele vode za 40 minut. Pijte pred zajtrkom in večerjo z 100 ml normalizacije živčnega sistema, in znojnic, izločanja tahikardija;
• Zbiranje hmelja, Heather, cudweed, Motherwort. Pripravlja in sodeluje kot v prejšnjem receptu. Ta mešanica bo pomagalo odstraniti nervoza, da zmerno izpuščaj, poravnajte srčni utrip bo zaspal hitreje;
• Pesni sok. Če vzamemo za 2 uri. L. na dan, prenašati do 2:00 v hladnih vročine kmalu prenehajo.

Če se ne morete znebiti vroče utripa ponoči brez zdravil, se ne bi smeli bati, da jih bo. Pri izbiri strokovno telo zdravil bo samo koristilo.