Ni pri volji, in vročini noči - tako se začne menopavza pri ženskah

Vsebina:

1. klinične manifestacije
2. motnje menstruacije
3. plimovanje
4. potenje
5. krvavitev
6. glavoboli
7. Folk pravna sredstva v menopavzi

Climax - prehod človeškega telesa od polnoletnosti do starejših. Simptomi menopavze so zelo raznoliki in se spreminjajo glede na starost posameznega in zdravje ljudi.
Mnogi so zaskrbljeni nastopu menopavze. Toda veliko bolj pomembno, da se pripravijo na novo fazo v svojem življenju in ga vidijo kot naslednji korak, ki ga je treba premagati z vsemi sredstvi.
Med menopavzo in po reproduktivni sistem zahteva posebno pozornost in zaščito. Če želite to narediti, vsako leto opraviti celovit pregled, ki določa, da se telo pripravlja na menopavzo in kažejo nagnjenost k boleznim, ki se lahko pojavijo po menopavzi.

klinične manifestacije

Prvi znaki menopavze lahko drugačna.
Obstajajo klasični simptomi, ki kažejo na njegovo pojavljanje:

• menstruacije, se nenadoma pojavi,
• plimovanja,
  
  
• telesne mase,
• palpitacije,
• nespečnost.

Če je kombinacija več teh simptomov, ali predstavi celoten "šopek", je mogoče z gotovostjo trditi, začetek menopavze.
Izzvala zgodnjo menopavzo in izguba reproduktivne funkcije takšni škodljivi dejavniki:

• kajenje,
• stradanje,
• neugodne razmere v okolju,
• kroničnih ginekoloških in uroloških bolezni.

Menopavza se ponavadi pojavlja v starosti od petdeset let. Odložiti ta proces lahko dolgotrajna uporaba kontracepcijske tablete.

Climax vedno pred menopavzno sindroma, ki je značilen po problem se začne z zdravjem in pojasnjuje hormonskih sprememb v telesu.
Dodeli osnovne tipe žensk odzove do vrhunca:

1. Pasivna reakcija se pojavi v dvajset odstotkov žensk. Zaznavajo to obdobje v svojem življenju, kot neizogiben pojav. Ta reakcija je značilna za ženske, ki živijo na podeželju.
2. Nevrotična reakcija pojavi v deset odstotkov žensk. To je neke vrste odpornosti na staranje organizma, ki vodi do nastanka psihiatričnih simptomov.
3. Hiperaktivni reakcija pojavlja tudi v deset odstotkov žensk, ki ne sprejemajo spremembe, poskušali blokirati nastajajočih simptome in živijo normalno polno življenje.
4. Ustrezen odziv razvija v šestdeset odstotkov žensk in je prilagoditev na hormonsko in družbene spremembe.

motnje menstruacije

Kot menopavza začne?

Prvič, da je preureditev organizma za izgubo reproduktivne funkcije. Ta tako imenovani pred menopavzo - obdobje, ki se začne z blažilnega delovanja jajčnikov in konča popolno zaustavitev menstruacije. Menopavzo lahko traja od dva do osem let.
Sledi druga faza - menopavza, slednji kaže krvavitev iz maternice hormonsko funkcijo jajčnikov povzročil.
Pomenopavzi - tretjo fazo, ki traja od zadnje menstruacije do popolne odpovedi jajčnikov in uporabi pred nastop starosti. Pomenopavzi traja povprečno šest do osem let.
Eden od znanilci menopavzi je menstruacija, ki postane nepravilna, in to nepravilnost postopoma povečuje. To spreminja količino krvi sprosti in časovne intervale med njimi so krajši - manj kot 21 dni, ali obratno, se podaljša - več kot 35 dni.

plimovanje

Tides - tipičen znak menopavze, ki se kaže z nenadno občutek vročine v zgornjem delu telesa, in se pogosto spremlja rdečica na prsih, obrazu in vratu. Plimovanje so skoraj vedno spremljajo napadi potenja: skoraj minuto koža postane vlažna, brez spremembe telesne temperature.
Ob visokih vodah, splošno stanje poslabša, in obstaja velika slabost. Tide traja običajno od trideset sekund do ene minute.
V redkih primerih so plimovanje spremlja kratka izguba zavesti za nekaj sekund.
Ponoči, med napadom motenj spanja: ženska zbudi pred plima, potem pa dolgo časa ne morem spati. To vodi v utrujenost čez dan, zaspanost.
Razlog za to je visoka plima odziva hipofizo do zmanjšanja estrogena - ženskega spolnega hormona, ki je hormonsko neravnovesje. Hipofize kot odziv na luteinizirajoči hormon proizvaja številne katerih dramatično poveča telesno temperaturo.

potenje

Znojenje je povečana, kadar se začne menopavza. To je eden od glavnih simptomov, ki spremljajo vročinski vali. Ponavadi napad je tako močan, da postane mokra oblačila, čelo prekrita z znojem, ki teče navzdol svojih templjev. Ponoči postane mokro blazino in posteljnino, ki jih je treba spremeniti.

Znano je, da je potenje - naravni proces, telo potrebuje za fiziološko termoreguliranju in izločanje toksinov.

Med menopavzo je funkcija potenja ni spremenilo in ostaja enako.

krvavitev

Vzroki za krvavitev v menopavzi:

• Krvavitev iz nožnice v menopavzi lahko začne med ali kmalu po spolnem odnosu. To je zaradi močnega znižanja ravni estrogena hormonov, ki vodi do suhosti vaginalnih sten, šibko izločanje maščob, pojava bolečine in krvavitve.
• Vzroki za krvavitve so lahko poškodbe, tujki, atrofični vaginitis ali raka jajcevodov.
• Vnetne ginekološke bolezni, senilne endometritis, tumorji, dolgotrajno zdravljenje z estrogenom.
• Erozija, polipi, rak materničnega vratu.

glavoboli

Glavobol - eden od glavnih simptomov, povezanih z menopavzo.

• bolečina Napetost - reakcija v depresijo. Glavobol dolgočasno in monotono, ne daje sprostitev obraznih mišic povzroča stres in se skupaj s temačno in tesnobno izražanja. Značilnost videz ženske z simptoma - nagubanega čelo, naguba ustnic, namrščeno, ki vodi do nastanka globoke gube in prezgodnje staranje obraza.
• Druga vrsta bolečine - nenaden napad, ki zareže v boleče templji in čelo. Možno je, da blackout in videz tremor v njegovih rokah. To migrena, ki se pojavi zaradi krč in širjenje možganskih žil.
• Glavobol, ki se pojavljajo zjutraj z občutek teže v glavi, oteklina na obrazu in vrečke pod očmi - znak hipertenzije.

Drugi simptomi menopavze

• težko dihanje,
• tinitus,
• nespečnost,
• omotica,
• Palpitacije in bolečine v srcu,
• hipertenzija,
• Mravljinčenje in tremor okončin,
• Odrevenelost prstov na rokah in nogah,
• parestezije,
  
  
• Bolečine v mišicah in sklepih,
• Nihanje razpoloženja,
• Razdražljivost in anksioznost,
• Občutek cmokom v grlu,
• depresija
• Odsoten duha in izguba spomina,
• Suhe sluznic,
• Neprijeten ustih,
• Srbenje v nožnici,
• Pogosto uriniranje,
• Urinska inkontinenca,
• Zmanjšan libido,
• Povečanje telesne mase,
• Videz gub,
• izpadanje las,
• Pomanjkanje apetita, črevesna motnja.

Folk pravna sredstva v menopavzi

V menopavzi za ohranjanje dobrega zdravja in lajšanje glavne simptome je potrebno zdravega načina življenja, opazovati režim dela in počitka, pravilno jesti.
Prehranjevanje mora biti v določenih obdobjih, v majhnih odmerkih, do petkrat na dan. Prehrana mora prevladati sadja in zelenjave z omejeno mesa, močne mesne juhe, klobase, vroče začimbe, močne kave in alkohola. Kajenje je strogo prepovedano.
Folk pravna sredstva, ki se uporabljajo v menopavzi, so zelo raznolike. Vsak simptom tega obdobja v življenju ženske zahteva poseben pristop in posebno obravnavo.

1. Boj plimovanje in nočno potenje lahko preko vročih ali kontrastne kopeli stopala.
2. Učinkovito je dobrodošla infuzija žajblja ali glog, decoction listov rožmarina, sveže robide, kopeli z infuzijo pelina.
3. Aromaterapija uporablja olje poprove mete, bergamotke, jasmina, vrtnice, kadila, ciprese, žajbelj, sivka, vijolična. So dodamo toplo kopel in aroma svetilko.
4. Da bi zmanjšali pogostost in intenzivnost z navali vročine uporabo masažo refleksnih točk.

Obstaja kar nekaj fitosborov ljudi izboljšanje zdravja žensk v tem ključnem obdobju njegovega življenja:

• Bodite deset gramov kamilice, rmana deset gramov, deset gramov gos cinquefoil in pet gramov Roka zelišč. Morate eno žlico na skodelico vrele zbiranje vode. Infuzija traja dve skodelici dnevno.
• Dobro zbiranje naslednji sestavni deli so mešani: ognjič, Prosvirnyak, gryzhnik, janež, vijolice, brana, starejši, krhlika, sladki koren. Pour žlico vrele zadrževanje vode in vztrajajo, zavit, pol ure. Vzemite tinkture dva kozarca na dan.
• Sage čaj v menopavzi, pomaga pri boju proti vroče utripa. Pijte bi moralo biti vsak dan za nekaj skodelic. Pripravimo infuzijo infuzije žlica suhe trave žajbelj kozarec vode.
• Pri potenju in je zelo občutljiva uporaba kožo infuzija preslica, lubje hrasta ali vrbe. Dve žlici sredstvo varijo z vrelo vodo, filtriramo in obrišemo mesto potenje.
• Ko je nespečnost priporočljivo zapolniti blazino naslednje rastline: lovorja, praproti, hmelja, mete. O tem, kaj drugi načini za pomoč pri soočanju s tem neprijeten pojav, preberite članek: Čaj iz melise in hmelj stožci - Nespečnost vas hitro zapusti!
• Normalizirati spanje uporabo infuzijo izdelano iz Motherwort, baldrijana, melise.