Climax in zdravje po štirideset

Video: Odklepanje skrivnosti zdravja. Brez premora (2016)

Pogoste utrujenost, duševne nestabilnosti, tlak skoki, menopavze Te besede lahko vznemiri vsako žensko. Menopavza (menopavza) zgodi, ko se telo "onemogočiti" Ni potrebno za funkcijo reprodukcije. Kot njegov venenje, postopoma izginja delovanja jajčnikov in zanositve za telo postane zastrašujoče opravilo. Zmanjšana splošno zdravje konča menstruacijo bistveno nižjo raven spolnih hormonov.

Življenje je lepo, če ima ženska odlično zdravstveno stanje in se zaveda, da jo čaka in sposobna obvladovati simptomov bolezni in preprečevanje njenih posledic. Kako prepoznati menopavza, za vožnjo skozi prehodno obdobje in odpraviti strah pred novimi občutki?

Kako se pripraviti na začetku menopavze

Ena tretjina življenja ženska živi po menopavzi. Da bi preživeli ta čas v udobju in miru vašega telesa na starost, je treba sprejeti več ukrepov. Starost 40-45 let, je idealen za raziskovanja, saj menopavzalnih sindrom pri ženskah Na voljo je v tem času. Vsaj večina.

• Ne, ne bo motil obvezen pregled pri ginekologu, internist in vretenčarje za preprečevanje in odkrivanje morebitnih zdravstvenih težav, oblikovanju splošnega vzorca. Če je potrebno, opraviti laboratorijsko presejalno sladkorja in holesterola v krvi;
• Pustimo, da se telo pridobiti moč z zagotavljanjem redne prehrane sadje, jagode in zelišča. Vitamini, minerali, morski sadeži in oreški, da prehrana pomembno ravnotežje potrebni za ohranjanje zdravja v obdobju sprememb. Pijte veliko sokov, jesti sadje - to bo pripomoglo k zmanjšanju neprijetne simptome in prepreči zgodnjo menopavzo.

menopavza

Kompleks simptomov, povezanih z znatnim pomanjkanjem estrogena in jajčnikov funkcijo se imenuje menopavzi sindrom. Ženska počuti, kako telo reagira na menopavzo, zato smo za vas pripravili nekaj znakov, ki spremljajo bolezen. Menopavzi sindrom, simptomi:

• Navali vročine, potenje in poveča anksioznost, povezane z motnjami vazomotoričnih.
• V tem obdobju, označeni razdražljivost in jokavost, nespečnost, zmanjšan libido, ki se razlikujejo v različnih žensk v trajanju;
• Urogenitalna motnje, označene z srbenja in suhega v vagini, se lahko pojavijo motnje uriniranja;

Menopavznih sindrom, zdravljenje ki je potekala pod nadzorom zdravnikov, lahko preživijo, ker nekatere ženske to traja le nekaj mesecev in ne prinašajo strah, drugi pa do nekaj let, in je izražena v resnejših primerih.

Hormonsko nadomestno zdravljenje v menopavzi

Kako se spopasti z boleznijo in zmanjšanje simptomov menopavze pri ženskah: zdravljenje je običajno začasna, ki zmanjšuje neprijetne simptome. Če želite biti mirni, se da zgodaj venenja ni ogrožena, se lahko obrnete na hormonsko nadomestno terapijo.

Individualna obravnava in izbor zdravil, ki lahko izberejo zdravnika, ne poskušajte opreti na prijateljev nasvet, je najboljši čas za obisk klinike, da opravi potrebne raziskave in se prepričajte, da hormonsko nadomestno prijet v telesu normalno.

Video: hormonsko odpoved, menopavza, impotenca

Neodvisno priporočamo, da ustvarite svoj osebni mladih recept - nekatere rastline vsebujejo velike količine fitoesterogenov. Zeliščni čaji in tinkture iz rastlin omogočajo lajšanje nelagodje.

Ne pozabite, menopavza - ne bolezen, ki vodi do starosti. Zelo pomembno je, da se lahko sami prepričali, da je to le prehodna faza v življenju, ki doživlja lep polovico človeštva, kakor tudi puberteta in nosečnost.