Vročinski vali pri ženskah z menopavzo: vzroki, simptomi, kako ravnati

"Tides absolutno mučili" - glavni očitek zdravih žensk, ki so popolna rodni dobi. Druga povezana z živčnim sistemom menopavzi simptomi (razdražljivost, občutljivost, razpoloženje nestabilnosti), seveda, tudi tam, vendar se ne pojavljajo kot svetel, na prvi ostale neopažene. Vročinski oblivi v menopavzi, so veliko bolj pogosti kot v drugih okoliščinah, in so glavna značilnost določene faze življenjskega cikla ženskega organizma.

Taki znaki bližnjem vrhunca ni presenečenje, ženske se trudijo, da bi jih psihično pripraviti, tako da mislim naprej o iskanju sredstev za odstranjevanje neprijetnih občutkov.

Čustva, pijače in drugih provocateurs

Vročinski oblivi v menopavzi pojavljajo pri ženskah pred menopavzo in lahko še dolgo po izumrtju plodnost (nekateri za življenje, čeprav je bilo malo primerov). Menopavzi vročinski valovi so povezane z preureditev telesa in pomanjkanje estrogena. Takšni napadi so bili razvrščeni kot fizioloških znakov menopavze. Ta kategorija vključuje tudi vročine izzvala veliko ogorčenje, bes in jezo, prehranjevanja določene hrane (začinjena, kisla, z okusom omake in ketchup), tonik in alkoholne pijače. Fiziološke niso povezane z menopavzo vzrok plima in nekaterih prehranskih dopolnil, in visokih temperaturah okolice.

Kot odziv telesa smo doživeli naval krvi v glavo v primeru zastrupitve. Daje val vročine, povečano znojenje in mrzlica enostavno preobremenitve v telesu v času počitnic (spomnite zjutraj na prvi dan novega leta - vročinski vali pri moških in žensk, mladih in starejših v enaki meri). Ne neopazna stranski učinek nekaterih zdravil, vazodilatator učinka nikotinske kisline (vitamin PP), in njenih posameznih vplivov poklicne dražečih.

Vroče utripa in menopavza

Vročinski vali pri ženskah je mogoče šteti za neločljivo značilnost prehoda v menopavzi in dokončanje funkcionalnega namena ženskih genitalij. Le petina žensk, ta postopek je neboleč, in zato nevidna, in šele konec meseca, kaže, da je telo na robu novega, vendar ne zelo vesel, dogodkov.

Do 80% žensk trpi zaradi vroče utripa med menopavzo in vse, kar je povezano z njimi. Dejstvo, da spolne funkcije so že izginila, "še posebno srečo," se lahko sumi skoraj 40 let, drugi pa dovolj srečni, da mlade duše in telesa do 60, na splošno, posamično, kot tudi simptomi izumrtje.

Izraz "menopavza" pomeni 3 faze postopno prilagoditev hormonskih ravneh ženskega telesa:

• Ženske pred menopavzo so v 75-80%, trenutno napoveduje vročinski val, ki pokriva zgornji del telesa, od prebujanje ponoči hladno in povečano razdražljivost. Pred menopavzo se začne z Padec ravni estrogena, odgovoren za termoregulacijo, tako opazili, ženske, ki so občasno postane vroče tudi v hladnem prostoru ali v zamrznitev vreme zunaj. Ta faza lahko traja do 5 let. Zanj je značilna motnje menstrualnega cikla - nato pa na koledarju, da ne pozabimo, krog obrisi niso mesečno, in "četrt" in "polletno" (kot ženske same iz tega pojava), in nekateri še vedno teče v lekarno pri preskusih ugotavljanje nosečnosti.
• Faza menopavze se lahko meri od zadnje menstruacije. Tides ni konec, prestrukturiranje, je v polnem teku: pade odpornost, zunaj "spleza" vse vrste "rane", pri katerih ženska nikoli ne bi poznali, je trpljenje srčno-žilni sistem, tveganje za miokardni infarkt se postopoma približuje statistiko moških, obstaja verjetnost telesne mase in razvoj diabetes.
• Pomenopavzi lahko traja dalj časa (15 let), to predstavlja konec popolnega zaključka funkcionalno delovanje jajčnikov.

Simptomi "ženski" plima

Vročinski oblivi v menopavzi traja od 30 sekund do 2-3 minut, čeprav se lahko njihovo trajanje včasih razširi na 5-7 minut (Vendar ne več kot 10). Pogosto odlikuje kratek čas in pomanjkanje kakršnih koli posledic po zaključku napada - kot da se ni nič zgodilo. Vendar pa je v primerih, ko je plima trudim za 30-40 krat na dan in trajajo dalj časa, so sledovi njihovega bivanja so se začeli pojavljati na obrazu: da postane rdeče od telangiectasia, da ženska ne bi izgubili svojo nekdanjo lepoto in svežino, je potrebno čiščenje s pomočjo vseh vrst kozmetike.

Spremembe v ženskem telesu, napovedujejo menopavzi, razen dejstva, da kri teče na vseh delih telesa, in očitne drugih simptomov vročinskih oblivov:

1. Vroče utripa (smo že povedali, vendar je koristno ponoviti), ki so opazne, ne le človek sam, temveč tudi za druge - daje rdeč obraz in izstopala s svojim kožo potenju;
2. Obilno znojenje, opozarja ljudi, da so takšni pojavi ne moti. Kot splošno pravilo, ženske s tem problemom ne zapusti z robcem, ki je očiščeno in obrišite obraz, zaradi česar plimovanje še izrazitejši pri tistih, ki so blizu. Okrepljeno potenje povzroča nekatere ženske za spremembo oblačil večkrat na dan, ki ustvarja dodatno nelagodje, saj je bolniška ne dodeli od dela ni zastonj. Seveda, to povzroči zmedenost, vznemirjenost, duševnih motenj in kot rezultat - znižano kvaliteto življenja;
3. Palpitacije med napadom in povišano telesno temperaturo, vendar je hitro mine;
4. Mrzlica in "gosje udarci", ko občutek toplotne umirila;
5. Želja, da se odpre okno za vstop hladnega zraka, ki pogosto privede do podhladitve, zato je povečanje pojavnosti prehladov v odrasli dobi, lahko tudi do neke mere je treba pripisati simptomov menopavze;
6. V nekaterih primerih, med plimo opaziti nelagodje v nadželodčnem regiji, pomanjkanje zraka in svetlobe omotica;
7. Noč plimovanje so prisiljeni, da se zbudiš, odpreti, in nato zaokrožila še enkrat. spanja slabe kakovosti noči vodi nespečnost in druge motnje spanja, kot rezultat - na živčnost, utrujenost, zmanjšano učinkovitost.

Čeprav je v zadnjih epizod dnevnih in nočnih vročinski vali nekaj minut, vendar je to dovolj, da bi oseba iz ravnotežja: postane slabo, in da je slaba - to je težko opisati, saj se bo stanje kmalu vrnili v normalno stanje.

Video: vročinski oblivi in ​​njihova manifestacija v programu "zdravje"

Kdo drug je borila z vroče utripa?

brez drog

Menopavza skoraj nobena od žensk z navdušenjem ne dojemajo. Nič se veselite - mladi se ne vrne, in starost ni več daleč. Ja, vroče utripa ob nepravem času in na nočni spanec z odmori začeli razbiti živčni sistem. Ni presenetljivo, da nekatere ženske v tej starosti postanejo bolniki za terapevta kot duševnega stanja (jokavost, razdražljivost, živčnost) posega v normalno življenje in delo, in zahteva zdravljenje.

Da bi se neprijetne posledice niso dosegli, je treba pripraviti psihično in fizično na spremembe v telesu ženska:

• Ne prezrite razrede telesne vzgoje. So razvedriti, pomaga ohranjati zdrav, preprečujejo nabiranje nezaželene maščobe.
• Posebno pozornost prehrani. Sharp, ocvrte, prekajene in druge draži želodčne sluznice jedi bodo olajšali pogostejše navali vročine, zato jih je treba črtati. Če absolutno ni način, da se alkohol, kava in tako naprej. N., potem moramo vsaj poskusiti zmanjšati uporabo frekvence in doziranja. Dieta, obogaten v sadju in zelenjavi, kot tudi izdelke, ki vsebujejo kalcij, ki je veliko mlečnih izdelkov. Ali zdravilo brez recepta končnih (vitamin kompleksi, dodatki kalcija).
• ponovno garderobo in vrgel sintetiko, po nakupu oblačil, narejenih iz lahke bombažne tkanine. Spodnje perilo in posteljnino je tudi skrb - brez kemikalij, le vse naravno.
• telo nega. No, če imate možnost, da uporabite tuš, kolikor vam srce poželi, vendar, žal, to vedno ne deluje, kot plima - ni nujno pokojnina. Medtem, obisk kopalnice v nobenem primeru ne sme biti manjša od 2-krat na dan.
• Režim dneva in noči, dela in počitka. Utrujenost, prekomerna čustva, motnje cirkadianega ritma je prispeval le na dejstvo, da v krvi pogosto teče z obraza in drugih delov telesa, zato morate poskusiti namestnika med močnim pritiskom, da se sprostite podnevi in ​​zagotavljajo prijeten spanec ponoči. Spal po možnosti ne manj kot 8 ur, da gredo v posteljo ob istem času (do polnoči), in jutro začeli s polnjenjem in zdravljenja z vodo. Napačna bo nakup uspavalne tablete za nespečnost, morate najprej poskusiti pomirjujoč zelišča in druge folk pravna sredstva za vroče utripa.

Morda uporabo podobnih sredstev na plimovanje, ne bi bilo treba zateči k zdravljenju hormonskih zdravil, kompenzira pomanjkanje estrogena v telesu. Vendar pa to ne pomeni, da te dejavnosti znebiti obisk specialista.

Redno posvetovanje z ginekologom, citologijo ter drugih diagnostičnih metod tumorjev in rakavih bolezni ženskih genitalij bi morala biti obvezna postavka na seznamu ukrepov za boj proti negativnih simptomov menopavze.

zeliščni

Verjetno, z neprijetnimi simptomi menopavze ženske pomerili v vseh starosti, zato so recepti folk pravna sredstva za vročinski vali so preživeli in se pogosto uporabljajo kot alternativa za področje zdravil. Vsaka ženska razvija individualni načrt sam, in se strinja, da pomaga. Obstaja več možnosti, ki jih lahko izberete:

1. Večina ljudi v znanje pohvale sage o, ki ima estrogensko podobni učinkom, s čimer se zmanjša potenje, zmanjšuje resnost napadov, pomirja živčni sistem. Salvia uporablja sveže ali posušene obliko, je pijan v obliki infuzije čaja, in kupiti ali tablete z naslovom "Menoforse". Avtor se nagiba k dozirni obliki, žajblja, kot tablete, saj alkoholne tinkture ni vedno uporabna, je težko izračunati dozo zase, ga uporablja v svoji naravni obliki, in v zdravilih lekarna imajo abstraktno, kjer je vse napisano (kako, kdaj in koliko bo ). Z denarjem drugih ljudi iz plimovanja se uporabljajo infuzijo zmesi Cudweed, modi, dišeče, glog: pivo, vztraja tri ure in pijačo 3-krat na dan, kozarec pred obrokom, vendar ne vsi potrpljenja za to.
2. Pred nekaj desetletji ženske uporabljajo zeliščni farmacevtske droge pod imenom "Klimakterin". Sestoji iz mehurja Olupina, trava šentjanževka, pastirsko torbico, preslica, rmana, clinopodium vulgare, sivke rože, ognjiča, metinih listov in korenine baldrijana. Sestava velika, ampak vse rastline, ki so prisotne v zdravilih v posebej izbranem odmerku in ženska ni treba ukvarjati, pa tudi, kaj kuhati in vztrajati. Medtem pa je treba opozoriti, da je uporaba vseh sredstev za plimovanje, vključno z na videz neškodljive zelišč, je potrebno soglasje zdravnika, čeprav se prodajajo v lekarnah brez recepta.
3. 

   nehormonske drog za lajšanje menopavza

   Pogosto oglašuje uspešno uporabljajo in dobro preizkušene, izdelke iz skupine fitoestrogene: Klimadinon, Klimaksan, Chi-Klim. Temeljijo na tsimifugi, na voljo v obliki tablet in zrnca ima pomirjevalne lastnosti, zmanjša pogostost napadov, zmanjša resnost navali vročine. Večina žensk se odloči le tak način za spopadanje z vroče utripa med menopavzo.

4. Zdravljenje menopavze manifestacije pogosto vključuje dajanje sedativi, ker je živčni sistem trpi, motnje spanja, težave v komunikaciji pri delu, in z najdražjimi. Na voljo je tudi bolje, da začnete z zelišči (glog, Motherwort, baldrijana), kot hipnotična odvisnosti od drog pogosto razvije, kar še dodatno poslabšalo razmere.

Ali hormoni?

Hormonsko plima dvigne od zdravnika. On nadzira celoten proces zdravljenja, opazovanjem njihovega vpliva na žensko telo, in redno izvaja potrebne raziskave (laboratorijsko in instrumentalne). Hormoni so sami niso predpisane, mora njihova uporaba uravnoteženo in obravnavati kot stranskih učinkov in kontraindikacij obstaja v večji meri kot zdravil rastlinskega izvora.

Vročinski oblivi v menopavzi za zrele ženske, ki je postala velik problem, še posebej, če je poklic vključuje javne dejavnosti In kaj naj rečem, če ti pogoji ustvariti mlado telo? V zvezi s tem ni mogoče prezreti umetna menopavza, nastanejo pri zdravljenju hudih bolezni ženskih genitalij. To je nujen ukrep, ženske se tega zavedajo in zavestno iti v takšno trpljenje. Zasegi v umetno menopavzo so običajno hujši, ni pripravljen za tak prelomu telo močno protesti in kariera se šele začenjajo, in če so ženske začele v določenem obdobju glede na starost, ki jo folk pravna sredstva prekinjeno, zeliščna zdravila kupljena na okencu ali pa preklopite na hormonski, saj povsem neznosna, v primeru umetne menopavze zahtevajo individualno spremljanje in izvajanje vseh priporočil lečečega zdravnika (hormoni - občutljiva zadeva, tako da naše nasvete tukaj bo Neum estno).

Video: kako razbremeniti vroče utripa - program "On je najbolj pomembno"

Ko so plimovanje ni odvisna od spola in starosti

Vročinski oblivi v menopavzi - se pozna, vendar so časi, ko kar naenkrat kri rogoz v glavo brez očitnega razloga. Namesto, da so, vendar še ni bilo pojasnjeno. Mi lahko samo domnevamo, da obstaja neke vrste patologije, če se napadi začeli ponavljati. Kaj bi lahko bilo? Tukaj je nekaj primerov:

• Na primer, mimo moškega kemoterapijo zaradi raka, ali človek ima težave s hormoni, in je bil imenovan za posebnega zdravljenja, potem je jasno - vročinski oblivi, se štejejo kot posledica terapevtskih posegov, kot so bolniki običajno obveščeni in se ne bojijo, zaznavanje za naravna reakcija telo.
• naval krvi v glavo, zgornji del telesa se včasih pojavijo po operaciji na želodcu ali na obrazu, potem pa tudi slabo obveščeni in možne posledice.
• Končno, lahko plimovanje simptom druge bolezni. Na primer, cardiopsychoneurosis (vegetovascular) Pogosto daje podobne učinke. Gledano izgovarja simptomi vročinski oblivi v tumorjih nevroendokrinih celic (sindrom karcinoidni), mastocitoze, tumorja, ki proizvaja hormone, mnogo nevroloških bolezni (možganskih tumorjev, migrene, Parkinsonove bolezni).

Očitno je, da hitenje krvi v glavo, ne zgodi le v menopavzi, in ne samo za ženske, ampak je tema našega dela v prvi vrsti namenjen lepi polovica človeštva, kot je opredeljeno in ne vedno brez oblakov za svojo starostno obdobje. Razlogi za nenaden dotok krvi in ​​toplote v zgornjem delu telesa moških in mladih obeh spolov bralec lahko naučimo od Člen plimovanje, niso odvisni od spola in starosti.